運動とダイエットで健康になろう
私は睡眠時間が7時間必要らしい。
6時間では無理。6時間半でもちょっとつらい。
この年になってやっと気づいた。
遅いか?
2008 04/11 00:54:12 | 雑感 | Comment(0)
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