昨夜というか本日の深夜午前二時前に目が覚めてしまいました。

それから起床時間の六時前までほとんど眠れずじまいでした。

どうしたのですかね・・・。
何かテンションあがっていたかな・・・。

そのようなこともなかったと思いましたが・・・。

以前は血圧が低めのせいか、早起きは苦手で寝つきも寝起きも悪かったです。
ただ夜中に起きた際等はまたすぐ眠れましたけど。

現在は早起きはさほど苦にならなくなり、たいていきちんと同じ時間に目が覚めます。

最近では休日以外は、二度寝もほとんどやらなくなりました。

目覚まし時計より早く起きることの方が多いです。
以前はほとんど考えられないことでした。

それから悪夢が多くなりましたね。
以前もお話したことがあったと思いましたが、何かに追われるとか、ガキの頃に見たような夢を今も見ます。

そしてさすがに今はちょっと眠いです。