数あるVANSのコラボ商品の中でも、独特でユニークなデザインで人気を集めているのがネックフェースとのコラボ商品です。 ２００７年に初めてのコラボ商品はとても話題になり、２００８年に第２弾が登場したのです。

ネックフェースはニューヨークで活躍しているグラフィックアーティストです。 Ｔｈｒａｓｈｅｒ　Ｍａｇａｚｉｎｅのカバーをアートしてから、あっという間に注目を集めたアーティストです。

独特なデザインは好みが分かれるデザインになっています。 不快感を持つ人もいると言われるデザインは、VANSとのコラボでも健在です。 第２弾のデザインの方が過激になっています。

ただVANSファンやネックフェースファンにとっては貴重な一品であり、手に入れておきたい商品であることは間違いありません。 日本国内では、販売量も限られています。そのため、自分のサイズのスニーカーは早めに手に入れておいた方がよさそうです。 今では第１弾の商品を探してもなかなかみつかりません。

２００８年の第２弾では、スニーカーのみならずアパレル商品も何点かコラボ商品として発売されています。 Ｔシャツやパーカー・ニューエラ(帽子)の三点です。Ｔシャツには独特なデザインが描かれています。

このコラボ商品の中でもニューエラはVANSの中では珍しいため、とても貴重な商品になります。 Ｔシャツは過激なデザインが目立ちますが、スニーカーやニューエラは流行廃りがないデザインのため長く使えます。


















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年末にバタバタしていたのがウソのようにまた日常の生活に戻ろうとしています 。お腹だけはしっかり正月太りでひとまわり大きくなってしまいました。戻るの かな？

パワースポットと言うと神社やお寺、高山などが挙げられると思います。例えば恐山や富士山、伊勢神宮出雲大社なども挙げられると思います。 でも逆に考えてみると元々パワースポットだった場所に、神社などが建てられていると言ってもいいかもしれません。

パワースポットと言う言葉は何となく神秘的な、スピリチュアルな響きに感じると思いませんか？何かパワーが得られるのではないか、不思議な体験が出来るのではないか、そういった気さえすると思います。 例えば高野山や比叡山にある建物がパワースポットになっている場合、建てるときにそこには何か特別な物があると思って選んで建てたのかもしれませんね。

パワースポットは霊的な事も絡んでいる場合もあるので、結界が山だと作りやすいのかもしれませんね。 また、江戸城は江戸時代に徳川家康によって建てられたお城ですが、ここは風水的要素がたくさん詰まっている所でもあるようです。 現に江戸城を中心にして護国寺、浅草寺、増上時、上野東照宮が建てられています。

また、今家康自身が眠っている場所、日光東照宮は北の鬼門に位置していて眠りながら江戸を見守っているような感じさえ受けるようです。 こういった事から考えてみても江戸城があった場所、つまり皇居が東京都内では最大のパワースポットであると言えると思います。

パワースポットに出掛けてみると何とも言えない不思議なエネルギーが体にみなぎるのを感じると思いますが、これも風水の気によるものかもしれませんね。











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1年が過ぎるのは早いですね。もうあれから1年もたったなんて。 1年を早く感じだすと年だといいますが、本当に毎年毎年、 1年が早く感じられます。100歳なんて本人にとってはあっというまなのかもしれ ません。

東京のデートスポットには、様々な建築物がありますが、公園も充実しています。 さすがに日本最大の都市が誇る公園は立派なものが多く、広々としており、地方出身者などは公園のあまりの広さに愕然とするそうです。

それだけに、公園も立派なデートスポットとなります。 ただ、いくら広くても夜景が綺麗で有名な公園となると、週末は特に人が多くなります。

そういった場所を避けたい場合、あるいはいつも定番コースばかり回っているというカップルには、「都立シンボルプロムナード公園」をデートスポットにお勧めします。

シンボルプロムナード公園は、お台場地区に1996年にできたばかりの新しい公園です。 それだけに若い人はかなり多く訪れそうなものですが、お台場海浜公園などと比較した場合、その数はそれほど多くなりません。

というのも、この公園には子供用の遊具がなく、公園というよりは遊歩道といった感じだからです。 家族連れがあまり訪れない分、穴場と言っていい空間が生まれるのでしょう。 その分、カップルで楽しむにはうってつけの公園です。 スポットとしてはウエストプロムナード、センタープロムナード、イーストプロムナードに分かれており、ウエストプロムナードには滝の広場や海の向かう広場といった広大な場所があります。 このあたりはやや人が多いですね。

穴場を狙うなら、センタープロムナードかイーストプロムナードが狙い目です。 イベントがある場合を除き、この辺りは閑静なスポットとなります。 東京のデートスポットは、その広さから、同じ場所でも人の賑わう所とそうでない所に分かれる事があります。 東京ならでは、といったところですね。










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久しぶりに家族で旅行に行きました。スペインへ！ ・・といっても志摩スペイン村なのですが。 ちゃんとパスポートも用意しましたよ。 海外もいいですが伊勢志摩は近場で交通の便利がいいのでよかったです。 日本語もつうじますしね。

旅行の交通手段には色々なものがありますね。 行き先によって利用する手段は様々ですが、「レンタカー」を利用する人も多いのではないでしょうか。

ですがレンタカーは、レンタル代はもちろん、ガソリン代や有料道路代金など、様々なお金が必要になります。 激安旅行にしたいのでレンタカーの節約方法を知りたい・・・という人は、「レール＆レンタカーキップ」というサービスを有効活用してみてはどうでしょう。

レール＆レンタカーキップとは、ＪＲが行っているサービスで、ＪＲとレンタカーがセットになっているサービスです。 ＪＲを利用した後でそのまま駅でレンタカーを借りることができ、目的地までスムーズに移動することができますよね。 嬉しいポイントは、ＪＲの乗車券がお得になるというところです。

レンタカーに乗車する人全員が対象となり、ＪＲの運賃が20％引き、特急電車は10％引き、グリーン車も10％引きで利用することができるのです。 レンタカーは、時間単位で利用することができる時間制料金プランと、１日単位で利用することができる暦日制料金プランとで選ぶことができ、4,720円から利用することが可能ですよ。

都心部での旅行では、レンタカー利用はあまりおすすめできません。 駐車場代は、１時間800円程度かかり、渋滞も予想されるので、時間がかかってしまう上に高くついてしまいます。 他の交通手段との比較を考えた上で、レンタカーを利用するようにしましょう。











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年末年始はお酒の飲みすぎで体調を崩す方も多いのでは。 ちなみに私はお酒をほとんど飲まないのですが、 それでも食べ過ぎたりでちょっぴりぐったりしてしまいます。 幸せといえば幸せですね。

もやし全般について少しお話をしたいと思います。 まず「もやし」とは、豆や野菜、穀物などの種を光に当てず暗いところで発芽、生長させたものの総称です。

主な成分は水分ですが、タンパク質、炭水化物、カリウム、葉酸、食物繊維なども含んでいます。 特に注目すべきは、発芽することによってグンと増える栄養素（ビタミンＣ）があることです。

ブロッコリースプラウトなどがスーパーでもよく見かけられるようになりましたが、これは生長したブロッコリーよりはるかに多い栄養素が含まれていることで話題を呼びました。 もやしやスプラウトなどの新芽野菜は、「もやしっ子」という言葉から連想されるひ弱なイメージとはかけ離れた、パワーに満ちた野菜なのです。

超簡単もやしレシピも、もやしの秘めたパワーを知って改めて作って見ると、食卓に並ぶ姿も何だか誇らしげに見えてきませんか？ 次にもやしの種類ですが、私たちが目にするもやしは主に「緑豆もやし」「大豆もやし」「アルファルファ」などでしょう。

「緑豆もやし」はもっともよく見かける一般的なもやしで、炒め物に向きますが、もやし料理全般に使われます。 「大豆もやし」はその名の通り大豆を発芽させたもので、もやしの頭に黄色い豆がついています。

韓国料理によく使われ、旨味があり、緑豆もやしに比べて青臭さが少ないです。 ナムルやビビンバなど、私たちの食生活にもしばしば登場するなじみの深いもやしです。

「アルファルファ」は糸もやしとも呼ばれ、牧草の種から作られます。 糸のように細く、そのままサラダなどに入れて生で食べられるのが特徴です。 もやしは低価格で買いやすい食材ですが、日持ちしないのが難点です。 色が白く張りがあるものを選び、できれば１〜２日のうちに使ってしまいたいものです。

また使うときにザブザブとていねいに水洗いする必要はありません。 水耕栽培なので栽培時に汚れがつくこともありませんし、スーパーに並ぶものは洗浄されたものですので、さっと洗う程度で十分です。 あまり長い時間水につけておくとビタミンＣが水に流れ出てしまうなど、栄養面での損失があり、もったいないですよ。











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みかんって結構カロリー高いのですよね。 寝る前にみかんを2，3個食べていたのですがこれってかなりヤバイ？ 風邪の予防になるかもしれませんが、糖尿病になったらしゃれにならないです。

ハーブティーを飲む為に使用するハーブについてですが、ハーブティーは身体の中に入れて摂取する物なので、身体に入れても安心な物であると言う事が大切です。ですから身体に入れても良いハーブを選ぶ必要があります。

ハーブには体内に入れない物（例えばポプリに使用するハーブ）等があります。ですから自分でハーブを栽培して戴く場合にはこう言った知識も持った上で栽培する必要があると言う事になります。

ハーブティー用にハーブを選ぶ時にはオーガニック栽培で作られているハーブや野生のハーブ（ワイルドクラフト等）を選んでみてはいかがでしょうか。また生だと何が良くて何が悪いのか分からなくなると思いますので、ハーブティー用に市販されているドライタイプのハーブを使用するのが安心かもしれませんね。

市販されているハーブについてですが、日本で作られたと言うよりは海外から輸入された物の方が多いと思いますので購入する時に製造年月日などよく確認したうえで出来るだけ新鮮な物を選ぶようにしましょう。 対して生のハーブ（フレッシュハーブ）を使用する際にはハーブティーを飲む直前に摘むようにすると鮮度が保たれて味も香りも色も良く出ますのでそう言ったハーブを選ぶようにしましょう。

もし古いハーブが多く残るようであればそれはガーゼなどに包んでお風呂に入れてハーブ風呂にするなど食用以外で使う方法を取れば無駄になりません。 ハーブティーを飲むなら出来るだけ新鮮な物を戴くようにしましょう。











独断と偏見でイチオシのキーワードとグッズ

トゥル ースリーパープレミアム

スレン ダートーンエボリューション

スタイ ルプラスパワージューサー

ちょいと気になるキーワード・グッズたち

ヒーリ ングジャズCD

ヒーリ ングクラッシックスCDセット

ザ　 ヒットソングスCDセット

結構人気上昇中のキーワード・グッズかも

Jポッ プCD

僕ら の青春

僕ら の時代

僕た ちの昭和

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久しぶりにガソリンを満タンにしました。 ガソリンの値段が下がったので。でもあんまり出かけないので変わらないかな。 値上がりした商品が普通の値段に戻って欲しいですね。

日本では多機能携帯が多く流通している為にスマートフォンの流通がなかなか繁栄しないと言うか、その位置付けも曖昧な感じになっているように感じていました。

しかし、2007〜2008年以降ウィルコムやソフトバンクなどでスマートフォンを採用するようになって来てからは注目度も上がり、少しは流通するようになってきました。

しかし、スマートフォンの現状は携帯電話の機能以上、パソコンの機能以下としてしか認識されていないような感じでやっぱり浸透率はまだまだ低いような感じです。 では何故日本でスマートフォンと言うのはなかなか認識されないのでしょうか？問題点などを以下に取り上げてみたいと思います。

スマートフォンと言うのは携帯電話機能とパソコン機能の両方機能を持っている端末です。パソコン機能と言うからにはOSもあるのですが、今のスマートフォンでの主流はマイクロソフト社の「Windows Mobile」、ノキアの「Symbian OS」になっています。

しかし、最近では「Windows Mobile」の方がエクセルやワード、音楽や動画等のデータ互換性がある為に、「Windows Mobile」が入っているスマートフォンを選ぶ人も増えて来ています。

スマートフォンではパソコンと同じようなスペックのOSを搭載できない為に、あの小さいメモリベースで使用できるＯＳを搭載するしかないので工夫が必要だったのですが、世界的にＯＳのシェア率が高いWindowsシリーズがやはり互換性が高いと言う事で人気が集まっているのです。しかし、スマートフォンに本当に適しているＯＳなのかどうかと言う事はやはり疑問点と言ってもいいかもしれません。












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最近は正月でもお店が開いているから便利といえば便利です。 でもそれだけお正月に働いている人も多いのですよね。 割り切ってみんなで休んだほうがいいのかな。とも思えてきます。

「チリパウダー」は、唐辛子の粉末と、クミンなどのさまざまな香辛料で作られた、混合香辛料の1種です。 中南米、特にメキシコでは、一般的な香辛料として、いろんな料理に使用されています。

チリパウダーは、辛味を付けるために使用されていますが、肉や魚の臭みを消すためにも使われています。 チリパウダーは、メキシコ料理、グリルや煮込み料理によく合います。

そのほかにも、ピリピリとする辛さが、食材の味を引き立てるので、チキンやピラフなどの味付けに最適です。 チリパウダーの原材料に含まれる唐辛子などには、カプサイシンが豊富に含まれています。

カプサイシンは、脂肪を燃焼させたり、新陳代謝を活発にしたりするといった、ダイエット効果があります。 そのため、ダイエットしたい人は、料理に多めにチリパウダーを入れると良いのですが、摂取し過ぎると、逆に、食欲を増進させてしまう作用もあるので、注意が必要です。

また、カプサイシンを摂り過ぎると、胃が荒れる場合もあります。 それでは、チリパウダーを使用した「タンドリーチキン」（4人分）のレシピを紹介します。

1、鶏もも肉約600ｇは、筋切りにして、穴をあけたり、包丁で叩いたりして、味を染みやすくします。

2、ヨーグルト100cc、ケチャップ50cc、塩小さじ1強、おろしにんにく小さじ1/2、しょうが小さじ1/2、カレー粉小さじ1、チリパウダー小さじ1/2、ブラックペッパー少々、スパイス（コリアンダー、カルダモン、クミン）少々を、鶏肉と一緒にビニール袋に入れます。 そして、揉んで混ぜ合わせ、数時間漬け込みます。

3、220〜250℃に温めたオーブンで、漬け汁ごと25分〜35分程度焼いて、できあがりです。 お好みで、レモン汁をかけていただいてください。 チリパウダーを使用した後は、虫が入らないように、しっかりと蓋をして閉じ、高温多湿を避けて保管してください。














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キムチ鍋など辛いものが美味しい季節になりました。 辛い食べ物は体が温まりますからね。 但しうちは子供が辛いのが苦手なのでキムチ鍋ができません・・。 別メニューも邪魔臭いしね。

（株）バンダイより2008年夏、ガンダム生誕30周年を記念して「MG RX-78-2 Ver.2.0」と言うガンプラが発売されています。そのプラモデルの特徴を挙げてみたいと思います。

【特徴１】 ガンプラにおいてＴＶシリーズで登場したシーンのアクションポーズを再現する事が可能です。今回のプラモデル作成では、今ある技術を全て取り入れ、今まで表現する事が出来なかった可動を実現する事が出来ました。これによってよりアニメに近いしなやかなポーズがプラモデルでも表現出来るようになりました。

【特徴２】 「フルアクションインナーフレーム」と言う、内部的（人間で言う骨格にあたる部分）フレームを取り入れるようにし、特徴１にも挙げられた今までに再現出来なかった動き（可動性能）を実現する事が出来る様になりました。

【特徴３】 「コア・ファイター」と言う飛行機の形からガンダムのコックピットの形に変形させる大きさ、そのコックピットに乗るアムロ・レイの大きさなど1/100スケールで忠実に再現されています。

【特徴４】 ガンダムが装備できる武器もたくさん附属されています。 ≪付属武器≫ ・ガンダムシールド ・ビーム・シャベリン ・ガンダムバズーカ ・ビーム・サーベル ・スーパー・ナバーム ・ビーム・ライフル ・ガンダムハンマー 以上７種類も付属されている為に色々なバリエーションを持って楽しむ事が出来ます。

このガンダムプラモデルはこれだけ魅力ある特徴がある為、きっとどの世代の人にも受け入れて貰える物だと思います。












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食べ過ぎてすっかり太ってしまいました。 多分10キロ以上太っていると思います。体重計に乗るのもこわい。 このままだと家にある服が着れなくなってしまいます。ピンチ。

オールデンの靴を選ぶ際に必要になってくるのがワイズです。 特にインターネットや海外通販で頼む際には、サイズの一つとしてワイズが必要となります。 ワイズとは足の甲のあたりのサイズのことを指します。

基本的にオールデンで販売されている靴のワイズはＤかＥがほとんどです。 アメリカに行けば、ＥＥも売っている場合があります。 日本で販売されている多くがＤワイズになっています。

Ｄワイズが一番、日本人の足の形にあっているためです。 ごく稀に、日本ではＣワイズも販売されています。足の幅が狭い方にはお勧めです。 また履く種類の靴によってワイズが異なるので、いつも同じワイズを買えばいいというわけではありません。

買うときにはお店の人に相談してみましょう。 初めてオールデンの靴を買う場合には、一度履いてみることをお勧めします。 ただ近くにお店がなかったり、安く購入したかったりすると履くことができない場合もあります。

そんな人のためにワイズのはかり方を説明します。 まずは両足に平等に体重をかけてたちます。 それから親指の付け根と小指の付け根を通るようにメジャーで一周測ります。 その長さでワイズを決定します。

また片方の足だけではなく、両方の足を測るのが大切です。 左右によってワイズが違う場合もあるので、必ず両方測りましょう。 日本のワイズの基準と海外の基準は異なるので注意しましょう。 またオールデンの靴でＢ／Ｄと表示されていればＤワイズ・Ｃ／ＥとなっていればＥワイズになります。 　












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電気で温まる湯たんぽを買いました。 2500円くらいです。20分くらいで暖かくなり、2〜3時間は暖かさが持続します。 繰り返し使えるしなかなか経済的だとおもいます。