agijimaやいびーん。ようひや、ちゅうや、
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2012/06/17日の日記

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1:30ー小便ー
4:55ー小便ー
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［8:20ー起床ー小便ートコトリー食事の準備ー8:34ー］
［クスリの準備ー2012/06/17 8:40

［8:45ー大黄甘草湯 冬虫夏草ー］

［8:45ー食事ー食後薬(ジャヌビア メトグルコ メイントーワ カルネート バイアスピリン 酸化マグネシウム EPA900 アイタント )ーーーーーーーー9:10］

［9:20ー食器洗いー歯磨きー2012/06/17 9:30:］

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［2012/06/17 9:33ー運動ーストレッチー2012/06/17 10:21:
［2012/06/17 10:21:ー歩きー(10124歩 4.975km 105分 290.2kcal 11.7gーーーーー2012/06/17 12:30］
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［2012/06/17 12:59ー大黄甘草湯 冬虫夏草ー
［2012/06/17 13:00ー食事ー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム カルシュウム ブルーベリー)ー2012/06/17 13:19］

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［2012/06/17 13:20:23ーーー食器洗いー歯磨きーーーー2012/06/17 13:39］

［2012/06/17 14:00:ーーーーーー運動ーストレッチ2012/06/17 16:16:］

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2012/06/17 16:53:36ーー明日のクスリ〜食事計画2012/06/17 17:08

［2012/06/17 19:05:ー大黄甘草湯 冬虫夏草ー
［2012/06/17 19:05:ー食事ー2012/06/17 19:05:ーーーーーー食後薬(ーニコランマート 酸化マグネシウム ローコール EPA900 アイタント プルゼニド(3))ー2012/06/17 19:30:］
［19:30ー食器洗いー小便ー2012/06/17 19:43:］

［21:00ーTV(トンイ)ー22:00］
［22:00ー歯磨きーシャワーー着替えー洗濯物たたみーこれまでの記録ー2012/06/17 22:43:ー］


［2012/06/17 22:44:〜洗濯物を干すー2012/06/17 23:20:56］
2012/06/17 23:24:27======================
[はい、ちゅうやうっぴ！またやーーー。］