ふ〜ぅ〜(>。<）

仕事から帰ってきました！

今日で、８月も終わりですね〜........(/^-^/ アラララ…

９月になると、もう秋♪



私の一番好きな季節です！ヽ(@^▽^@)ノ″

・スポーツの秋

・食欲の秋

・読書の秋

秋って好きです。ヽ(@^▽^@)ノ″

体育祭もありますよ〜＼(*⌒０⌒）ｂがんばっ♪　

美味しい食べ物もたくさん！

秋茄子・秋刀魚＆カボス・梨・柿・栗・松茸・・・

さまざまな味覚がありますよね〜♪

なぜか、秋になるとお腹がすくんです。。。

食べ物が美味しくて、美味しくて･･･ (⌒。⌒)オホホホ　

しかし

太らないように、要注意！！ d(-_^)

皆さん、よい秋を・・・o(*^▽^*)o

「今日のラジオで言ってたぞ〜」って旦那様！

爪って付け根のところが、白くなってますよね？

その部分が、あまりなくてピンク色の人は、

水分不足なんですって！！

新しい爪がそこから出来てるんですって！

たてや横に筋が入ってるような爪の方は

それは、皮膚の老化と同じなんですって！

Y(>_<、)Y ヒェェーーッ!

しっかり栄養とって、若返りましょう♪ヽ(@^▽^@)ノ″

夏休みも残りわずか！！

いよいよ！新学期が始まります！

今頃、宿題に追われている学生が多いんじゃないかな？

スパートかけて頑張ってください！

フレー ~＼(^0^)／~ フレー

という、うちの子も例外ではありません！ (;^_^A フキフキ 　　　　　

新学期早々、

課題テスト・学力考査が待っているというのに・・・

大丈夫なの・・・？

＼(- - モシモシ〜ッ！？　

今日は、皆既月食が見られる日なんですね〜♪

夏休みも終わりに近づいた8月28日の宵、

東の地平線から欠けた「満月」が昇ってきます。(^O^")／

これは月が地球の影にかくされる「月食」。

やがて月は完全に隠されて「皆既月食」となります。

前回日本で皆既月食が見られたのは2004年5月5日でしたが

全国で見られるのは2001年1月10日以来、

実に6年半ぶりのことです。(^O^")／

福岡からの見え方です！

夏休み　最後のイベント！

★原チャリ　２時間耐久レース★




昨日、息子２人と旦那様が参加しました！

もちろん、息子達はまだ無免許。。。ヾ(^_^; オイオイ…

無茶な・・・と思ってましたが

コレがなんとも様になってて、ビックリ！

＼(◎o◎)／！

ちょこちょこ旦那様と、練習したりはしてたけど・・・

結果は、１５組中７位！！

初参加にしては、まあまあの成績かな。。。？

しかし、よくこけてましたよ〜　(*≧ｍ≦*)ププッ　　

出来ましたぁ〜〜！！


娘の部屋の、カラーBOXにちょっと目隠し！

気持ち、キレイに見えるかな・・・（＾＾；）

お部屋を、可愛くするのが上手な人って

うらやましい〜　　(-。-ボソ…

本や雑誌なんかに掲載されてる方の部屋って

すごい可愛いですよね？

しかも、収納なんかも工夫されてて！

片付け上手になりたいわ〜 (o^-^o)

今日は、娘の部屋をチョコッとメイクします！

カラーBOXがあるんですが

そのまま使っているので

可愛くカーテンをつけてあげようかなと。。。＾＾

出来上がったら、またアップしま〜す！

＼(*⌒０⌒）ｂがんばっ♪

今日も、一日の仕事を終えて・・・

お疲れ様。　(*^▽^*)

お肌のための、ビタミンたっぷりのハーブ食

シェイクを飲んで、一日を終えます。。。(∩_∩）美味しい♪

美肌を手に入れるには、

バランスの摂れた食生活がポイント！です。(*^∇^*)ノ

キレイなお肌を作りましょう♪

毎日、暑いですね！

猛暑が続く中、熱中症で

亡くなられた方もいらっしゃいます。

体への、水分補給は欠かせません！！

お水を飲むタイミングをしっかり気をつけましょう！

「喉が渇いたな〜」

と思ってからの水分補給は

遅すぎ！！　です。d(-_^)

喉が渇いたと感じる前に、

自分でこまめに水分補給をしてください！

健康にも美容にも、

お水は欠かせませんよ！！v(°∇＾*)⌒☆　

昨日、みんなで花火しましたぁ〜〜〜♪

キレイでしょ♪　ヽ(@^▽^@)ノ″

姪っ子と娘です！

姪っ子は、４歳で

メチャ可愛いんですぅ！Ｏ(≧▽≦)Ｏ

花火がしたいんだけど

少々ビビリぎみ・・・(；_； )オロオロ ( ；_；)オロオロ

それもまた、可愛い♪(≧∇≦)

一番好きな花火は、

線香花火で〜す♪。。。(∩_∩）可愛い。。。

　　　決勝戦！！

佐賀北　VS　広陵

　　佐賀北の優勝！！

:*:・’゜＼(＾o^)/'゜。.:*:・'゜ おめでと!

ついに、ここまで来たって感じです！！

よかったね〜♪(TーT*)感動・・・

とってもいい試合でした！

まさかこんな展開になろうとは・・・

７回まで、１ヒットしか打てなかった佐賀北！

８回に、満塁から押し出しのファーボ−ル！

さらに、副島選手の

逆転満塁ホームラン！！

やったー！~＼(^0^)／~やったー！

凄い！凄い！凄い！凄い！

その後、９回を抑えて、優勝決定！！

最後のバッターは、広陵のエースの野村選手！

去年の決勝戦を思い出すような場面！！ク〜ッ!!(>o<

三振を取り、試合終了！

広陵の野村選手のピッチング！

素晴らしかったです！

本当に感動しました！Ｏ(≧▽≦)Ｏ

両校共に素晴らしい

ファイト、プレー、チームワーク！

思わず涙・・・。゜゜（´Ｏ｀）°゜。←感動！

今大会で、数々の感動をありがとうございました。

いい試合をたくさん見せてもらって

楽しかったです！

高校球児の諸君、

これからも頑張ってください！

(^。^)//""パチパチ!

やったーーー！！ヽ(@^▽^@)ノ″

すごい！すごい！すごい！ヽ(@^▽^@)ノ″

佐賀北が勝ちました！！ヽ(@^▽^@)ノ″

なんて素晴らしいんでしょう♪

佐賀北は勢いづいてる！

あの子たちの力を十分に出し切ったプレーが

できてるんでしょうね〜(=⌒ー⌒=)

このまま優勝しちゃえ〜〜！！

頑張ってください！

フレー ~＼(^0^)／~ フレー 佐賀北！

健康の基本は、快適な眠りから♪＾＾

睡眠ってとても大事ですよね！

安眠できないのは、辛いもの・・・

まずは、生活習慣を見直してみましょう！(*^∇^*)ｂ

mall;">遅い夕食、とってませんか？

胃に食べ物が残っていると、胃腸が働いていますから

真の睡眠が得られません！

寝る前の３時間は、何も食べない方がいいみたい。(*^∇^*)ｂ

ゆっくり、お風呂に入ってハーブティーを飲んで

体を温めて寝るのも良いかも。(*^∇^*)ｂ

あと、聴きながらリラックス効果を得られるCDもあるみたいですね♪

いい音楽を聴きながら・・・心地よく眠れそう。O(*^∇^*)O

不眠のタイプは人それぞれです。

いろいろ試して、自分にあった方法を探してみてください。

ぐっすり眠ることは、美容にも欠かせません！

快適な眠りをとりましょう！(*￣▽￣)ノ~~

準々決勝！！

九州勢が、勝ちましたぁ〜！Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪　

佐賀北は、延長戦で互角の勝負に見事、勝利！！

センターのファインプレー、

かっこよかったです！v(≧∇≦)v

最後のサヨナラヒットは、

最初のタイムリーを打った井手選手でした！

素晴らしい！！(*＾＾)//パチパチ。

準決勝は、明日の長崎対大分の勝者と。

共に九州勢！！

なんと！悲しいけど、それだけ九州勢が

残っているということ！(*＾＾)//パチパチ。

どこのチームも、高校球児よ！頑張れ！！

フレー ~＼(^0^)／~ フレー

ん〜〜〜〜〜〜っ！(((p（＞o＜）q)))　

青春だな〜。。。

彼らのさわやかな笑顔と涙を、TVで見て、感動してます！

筋書きのないドラマ・・・

まだまだ、続きます。。。Ｏ(≧▽≦)Ｏ　　　　　

昨日、息子がスペースワールドに行ってきたんです！

スペースワールドというのは、

北九州にあるテーマパークなんです！

スペースシャトルがあります！（もちろん、偽者）

宇宙がテーマの遊園地です！

一日、満喫してきたみたい♪（￣ー￣）ニヤリ　

９時に、花火があがるんです！

「キレイだったよ〜」って

そりゃ〜　　

彼女と一緒じゃ、楽しかったでしょうねぇ♪　　　

ヾ(ー。ー；)　　いいね〜！

バランスの良い食事は、健康の源！

しかし、土壌の変化によって、

野菜そのものが持つ栄養素が低下しています。

また、ストレスによって

体内のビタミンCの消費量が増加したりして

規則正しい食事を摂っていても

栄養不足になってしまうんです！

そんな栄養不足を補うために、最近は

サプリメントの愛用者が増えているんです♪＾＾

上手に取り入れて

イキイキ生活を目指しませんか？

お盆休み明けで、仕事がキツイですね〜！＞＜

たったの２日間なのに、お疲れです。。。

明日は、お休みなので嬉しいな〜♪

仕事してると、休みのありがたさが分かりますね！

しかし！

家事はいっぱい！

お天気もよさそうなので、頑張って片付けま〜す！

じゃ〜〜〜〜ん！！

魚釣りに出かけた、男達！

ちゃ〜んと、つってきてくれました！

メバルを１匹とアジを６５匹も！

(^。^)//""パチパチ!

お見事!

早速、今夜のメニューにしました！

「アジのから揚げ！」

新鮮なお魚は、

やっぱり美味しい！！　v(≧∇≦)v

ちょっと小ぶりでしたが、最高においしかったよ！

しかし・・・

彼らの、日焼けの仕方。。。

尋常じゃないよ！（；¬д¬）

真っ黒・・・　　　（￣□￣；）！

昨日は、海水浴！

今日は、魚釣り！

また、海に出かけます！

といっても、今日は私はお留守番！ (^┰^ゞ

昨日の後片付けに、うちの中の片づけが忙しいので・・・

男達がいない方が、うちの中を片付けるのに

やりやすいからね！　v(°∇＾*)⌒☆　　

朝から、やっと一段落しました。

ふ〜ぅ(>。<）

疲れたぁ〜〜〜〜！！　

行ってきましたぁ〜〜〜！！！

　　海！海！海！

めっちゃ♪楽しかったです！！

v(≧∇≦)v

そぉ〜〜〜〜とぉ〜〜〜〜〜〜！

波が高くて！　　(ノ><ノ ヒィ

初めはビビッてしまいましたが・・・

慣れると、これがメチャメチャ楽しくて♪v(≧∇≦)v

浮き輪で、波乗りをしてました！ヽ(@^▽^@)ノ″キャハハッ！

バーベキューもみんなでやって♪

おいしかったよ〜　　(*＾0＾*)v　

また、行けるといいな〜♪

夏休みの思い出ですね。

海だぁ〜〜〜〜〜〜っ！！

明日の準備を、着々とすすめています！(*＾0＾*)v

なんだかんだといっているうちに

参加人数が、１２人になってしまいました！

息子の友達、娘の友達、妹家族・・・

みんなで行きま〜〜〜す！　 (^O^")／

クーラーBOX・パラソル・テーブル・バーベキューセット

浮き輪・水着・ゴーグル・麦わら帽子・・・

後は、朝おにぎり作って、買出しするだけ！

でも・・・

なんだか・・・

雲行きが、あやしい （；¬д¬）

あ〜した天気に、なぁ〜れ♪

♪＼(((＾(＾(＾〇＾)＾)＾)))／♪

夏休み！

皆さん、何してますか?

子供さんがいる家庭では、

いろいろ予定をくまれているんでしょうね〜＾＾

そんな夏休みも、もう半分終わりましたね〜！

毎日毎日、暑いです。

うちは明日、海に行こうと思ってます！！

何で、お盆に・・・と思われますよね？

休みがないんです！

家族みんなが、休みってないんですよ〜〜〜！！＞＜

お盆に海は、ちょっと・・・

とは思いましたが、行くことにしました！！


何だか、全国的に話題になっている

シュモクザメさんに、気をつけて

行ってきま〜す♪（＾＾）／~

昨日の、ワンダーランド！（ドリカムのコンサート）

最高！！でした。♪＼(((＾(＾(＾〇＾)＾)＾)))／♪

懐かしい曲がいっぱい♪

スペシャルに長いライブだったんです！

トータルで、３時間半！！

しかも、びっちり歌ってくれて！

感激！Ｏ(≧▽≦)Ｏ

美和ちゃん、まささん、ありがとう♪

わーーーーい♪

♪＼(((＾(＾(＾〇＾)＾)＾)))／♪

いよいよ、今日！！

ドリカムのコンサート♪

　ワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪　

待ってました〜〜〜！！

PM５：００スタート！

美和ちゃんに会ってきます♪

楽しみィ〜　　o(*^▽^*)o

お盆が、近づいてきましたね！

今朝、お墓のお掃除に母と一緒に行ってきました！

今日は、仕事が休みだったので一緒に行きましたが

いつも、母にまかせっきりです。。。

感謝してます。

ご先祖様に手を合わせることって、よく分かりませんが

大切なことなんでしょうね！

先祖あっての、私達ですから・・・

ご先祖様、いつも見守ってくださって

ありがとうございます。（ー人ー）

サイドビジネス！

今の自分の生活を変えたい！そう思って

今、頑張って行動しています！！

このままでは、未来が暗い！

そう思って、自分で決めて、行動しています！！

少しずつ変わり始める自分・・・ (￣ー￣）ニヤリッ

少しずつ変わり始めた生活・・・ヽ(@^▽^@)ノ″キャハハッ！

今、ビジネス仲間と一緒に波に乗り飛躍していきます！！

このビジネスに出会って

元気でキレイなママになれる！！

って思ってます！(^ー^* )フフ♪

８月１１日(土）　ドリカムのコンサート！！

キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー　　　　

楽しみィ〜〜！！

今年は、ワンダーランドなんで

懐かしい曲もいっぱい歌ってくれるらしいんです！

去年、初めて行って

サイコーに楽しかったんです！

今年も、チケットが手に入って嬉しい〜〜〜＼（≧∇≦）／

もうすぐ・・・（≧∇≦）　

ワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪　

おからクッキー

何だか、体に良さそうなクッキーでしょ？

今日、仕事場で新しい商品の包装をしてきました！

おからって聞くと、

とってもヘルシーで体にいいですよね！

それに、かんぱんみたいな感じなので

日持ちするし、非常食にもなりそう！

味は、ちょっと塩味がついてて

なかなかいける！かな？

私は、あんまり好きじゃないけど・・・

しかし、大豆はいいよ！

健康には、欠かせない食品ですね！

ちなみに・・・

私は、大豆タンパクの豊富な、シェイク（プロテインのようなもの）を

毎朝飲んでます！

お陰で、キレイで元気になれました♪

今年、大学受験の息子！

昨日、志望校のオープン・キャンパスへ行ってきました！

母の私も、父の主人もついて行っちゃいました！　v(≧∇≦)v

息子は嫌そうでしたが・・・

私は、色々聞きたいこともあったし

何より、大学というものに憧れていたので

実際に行って見たかったんです！！　v(≧∇≦)v

で・・・

行ってみて感想。

すごーい！！

キレイ！！

広い！！

大きい！！

設備も凄いし！！食堂もキレイで、レストランみたいでした！

パソコンが３０００台もあるんだって〜

大学って、やっぱりすごいな〜って思いました。 d(-_^)good!

息子に、キャンパスLIFEを充実させて欲しいですね♪

在学生の子達も、感じ良くて。

とても学校に、好感を持ちました♪ (^.^)

試験、頑張ってね〜！（息子へ）

　「わっしょい百万夏祭り」

北九州のお祭りなんです！

昨日、家の子供達も行ってきました！

娘が「浴衣着ていく〜」と言うので

母に着せてもらって・・・ちょっとビックリ！

孫にも衣装・・・かな？＾＾；

可愛かったので、写真撮りました！

この浴衣、私が作ったものなんです！！

高校生の時に授業で。

この浴衣を、娘が着るなんて・・・不思議な気持ち

着てくれて嬉しかったです。

もうすぐ、その頃の私と同じ年頃になってくんですね〜＾＾

昨日の、打ち上げは、メチャメチャ盛り上がって

楽しかったで〜す♪　　♪＼(((＾(＾(＾〇＾)＾)＾)))／♪　

やっぱり、母の愛情ってスゴイな〜って思いました！

みんな、子供のために精一杯のことをしてあげたい

って思ってて。

今までのいろんな話と思いを語り合ったんです！

笑いありヽ(@^▽^@)ノ″

涙あり（；へ：）

思いっきり発散してきました♪

母の力は、偉大ですね！

これからも、ず〜〜〜〜〜っと

子供達の味方です！

見守っていきたいですね♪　　そっとね。v(°∇＾*)⌒☆　　

今日は野球部、母の会で『打ち上げ』です！

引退した子供（３年生）の母が集まって盛り上がります♪

若さと元気の源は、

毎日を楽しく生きられる事！ではないでしょうか？

同じ時間でも、過ごし方、感じ方一つで

幸せを感じることもできるし。

楽しいな〜と思って、頑張っていると

自然に、イキイキしてきてキレイになります！

元気な笑顔でいると、幸せが寄ってきますよ〜〜♪＾＾

毎日の生活の中で、いやいやしないで

楽しみをみつけて、キレイで元気になりましょう！！（＾０＾）／

女性にとって、美肌って憧れですよね！

ファッションや、ヘアーやメイクで

可愛くおしゃれも出来ますが、

やっぱり！キレイな肌だと断然素敵です！！

若いうちから、ケアすることをお勧めします！

一番大事なのは、栄養（食生活）ではないかしら？

肌を作るのは、自分が食べた物から

作られるのですから！　(*^∇^*)ノ

食生活には、もっと気をつけましょうね♪

過激なダイエットは、禁物です！

栄養バランスを考えたダイエットで

キレイになりましょう♪ヽ(@^▽^@)ノ″

今日は、二ヶ月に一回行われる理事会でした。

なんといっても委員長ですから出席しなくては・・・

出席してるだけで、何もしないんですが。

私の委員会の活動は、もう終わったので

後は、他の委員会の協力をしていきますから

報告することなくて・・・

『研修委員会からは何もありません』って言ったら

『他の委員会のお手伝いしたことも報告してください』

と言われました。＾＾；

こんなんでいいのか委員長。。。＞＜

こんなんでも、子供達のためになればと思ってます。＾＾；