やっと出たぁ〜〜〜！！！

Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪　

しかし・・・

少ない・・・　　 (￣￣□￣￣！　　　　　　　　

ボーナスも、不景気で３割カットになって以来

戻る見込みなし！

変わらない金額。

でも

ないよりはいいです！

とりあえず、ボーナス払いの分は足りるから。

毎日、頑張っている旦那様は不満爆発！！　　（∋_∈)キィッ

仕方ないよね。

私は、払いものを済ませてきて

ちょっと、一安心。ってとこかな　　ヾ(＾。^*)マァ

今日のお仕事も無事に終了しました。 (o^-^o)

家事は、結構大変なんですよ〜！！

世の奥様方、毎日ご苦労様です。

今夜は、早く片付きました！(∩_∩）

は〜ぁ。今日一日もこれでおしまい♪

毎日、毎日、朝から晩まで忙しく働いて

一日が終わっていくんですが・・・

時間が経つのが早すぎるっっ！！！（￣□￣；）ヒェ〜〜〜

あっという間に、一日。一週間。一ヶ月。一年。。。。

のんびりする間もないまま、どんどん過ぎていっちゃいます。

すごーく大切な時間が過ぎていくようで・・・

なんとなく、これでいいのか？

(´ヘ｀　う〜ん・・・なんて考えたりして。

皆さん、充実してますか？

大切な時間を大切に使いましょうね♪　v(°∇＾*)⌒☆　

ちょっと早いけど

。*。☆　・ 。おやすみなさい。*。☆　・ 。*　

う〜〜〜〜ん！

|||||／(￣ロ￣＼||||||| NOッ!!

マズイ・・・

非常に厳しい・・・

今月のうちの家計。(ノ_<。)うっうっうっ

考えたくない！

先月の実家の引越しでかなりお金使ったから

今月に響いてきてる！(ノ_<。)うっうっうっ

ボーナス月であるにもかかわらず

苦しい・・・.....(；__)/|

家計簿つけてて、暗くなってしまいました。。。

(;＞_＜ビェェン

助けてぇ〜〜

ノドが渇いたときが飲み頃？

いいえ！

それでは遅いのです！

「ノドが渇いたな」と思った時は、もう体は、水分不足！

渇きを覚えてからではなく、

こまめに水分補給をしましょう♪　＼(*⌒０⌒）ｂ

毎日、計画的に飲むことがお勧めです！

例えば・・・

朝起きて、コップ１杯

毎食事ごとに１杯

お出掛け（お稽古ごと、お買い物、運動など）後に２杯

家事の合間に１〜２杯

入浴前後に各１杯

寝る前に１杯

てな感じ・・・かな？

私も、実行してま〜す！o(*^▽^*)o

本日のイベント、終了しました！

バーベキューの前にレクレーションがあったんですが・・・

バレーボール！

親子対決！！

日頃の運動不足がたたって、今頃体が・・・＞＜

痛たた・・・ダルイ。。。(￣_￣|||)

でも、楽しかったよん♪ヽ(@^▽^@)ノ″

先輩たちとも最後のバレーをして（子供たちが）

バーベキューも美味しかったぁ〜〜(=⌒ー⌒=)ニコニコ！

その後、子供達。。。

何を思ったか、水遊びを始めて。。。

大変なことに　　　|||||／(￣ロ￣＼||||||| まじ〜〜？

みんな、頭の先からつま先までびっしょり！！

裸足になって遊んでました！！

あの、はしゃぎようは中学生とは思えない・・・

＼(- - モシモシ〜ッ！？　

可愛いけどね。。。゜。(*^▽^*)ゞ

本日、娘の入っているバレー部の

バーベキューです！

３年生が引退して、新しい体制になったので

今までお世話になった先輩方に、感謝をこめて

レクレーション＆バーベキューを行います！（＾＾）／

３年生は、これから受験本番！！

頑張ってくださいね！

あ〜受験ってホント大変！！＞＜

うちも長男、受験だから・・・＞＜

こんなに、朝早くブログ書くのは初めてです。

今朝は４時半から、旦那様のお仕事だったので

早起きしました！(^-^)

朝は気持ちいい〜ですね♪o(*^▽^*)o

皆さん、今日も一日頑張りましょう！

＼(*⌒０⌒）ｂがんばっ♪

朝から、テンション高いかしら・・・　　(;^_^A フキフキ 　　　　　

毎日の暮らしの中で

一番気にかけたいものって『健康』ですね！

だって

具合が悪いと、一緒にいる家族や仕事仲間にも

迷惑をかけてしまいます。

それに何より

自分に優しくないですよね？

自分のためにも、健康でいられるように

気をつけたいですね！


心身が元気じゃないと

いくらオシャレをしても、ちっともキレイに見えないでしょ？

心も体も元気でいたいです！

私は、シェイクで健康維持してま〜す！ｖ（＾＾）ｖ

自分らしい幸せ、見つけましょう！

「朝の水は銀、夜の水は金」

就寝中は多くの汗をかくのに反し、

水分補給は難しいです。

だから、朝目覚めた時の血液ドロドロ！！

それを薄めるのが、朝飲むお水です。

夜に飲むお水は、ドロドロ血液を少しでも防ぐためのものです！

水分補給を大切に！

UV-AとUV-Bという

紫外線には、二種類あるそうです。

いわゆる日焼けを起こす紫外線はUV-Bで

一方UV-Aは浸透性が高くガラスなども通り過ぎてしまい

お肌の奥まで届いてコラーゲンを破壊したり

またメラニンの色を濃くする等かなりの厄介者なのですが

意外に軽視されがちなんです。

美白を考える上で

そしていつまでも若々しいお肌を保つ為には

これら2つの紫外線をがっちりブロックして

お肌をケアすることが非常に重要となってきますね！

皆さん、紫外線対策しっかりしましょうね〜！（＾０＾）／

ついに、梅雨が明けました！！

Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪　

雨が続いてうんざりしてたけど

このお天気！ピーカン！！　　(ノ><ノ ヒィ

紫外線が・・・怖い

これから暑い日々が続きますね〜

皆さん、紫外線対策をしっかりしましょうね！

！！！(*￣0￣)/ オゥッ!!

人間の体は全体の約60％が水でできています！

全身を流れる血液や臓器は約80％が水！

体内の各臓器さらにお肌のいちばん外側の部分

（表皮）も20％が水です！

水をたくさん飲むと、身体やお肌の新陳代謝がぐっとよくなり

お肌の色ツヤ、ハリの維持につながります♪v(≧∇≦)v

水の摂取が少ないことは、

皮膚の老化を早めることに繋がってきますよ〜！(￣∇￣；エッッ…


例えば、小じわは、細胞内の水分が減って

皮下組織が縮んでしまうことなどが

原因でできちゃうんですって！ (ノ><ノ ヒィ

吹き出物なども、水分の新陳代謝が

上手くいっていない時に起こることが多いんです！ (´ヘ｀　う〜ん・・・

水をたくさん飲むことが、

美肌への手助けとなる可能性がある

と言えるのではないでしょうか？　　v(°∇＾*)⌒☆

１日に、３Lくらいのお水を飲むとよいようです。

私も　いっぱいお水飲もうっと！

＼(*⌒０⌒）ｂがんばっ♪

今日は、祇園の巡視をしてきました！

高校の委員会からの巡視だったんですが

お祭りにあまり行った事のない私には、

楽しみながら周れました！ヽ(@^▽^@)ノ″

太鼓をたたく姿が、可愛かったり

かっこよかったり。。。

子供さんもいたんです！ヽ(@^▽^@)ノ″

ちっちゃいのに、一人前の格好が決まってて

メチャ可愛かったです！ヽ(@^▽^@)ノ″

じゃ〜〜〜〜ん！！

今日、新しいＴＶが家に配達されてきます！

ついに、買ってしまいました！

薄型液晶ＴＶ　

今のＴＶが、調子悪くて・・・

一度、画面が消えてしまったんです！

|||||／(￣ロ￣＼||||||| まじ〜〜？

でも、すぐに元に戻ってまた映ったんですが

画面下の部分が５ｃｍほど真っ黒！！（￣□￣；）ヒェ〜〜〜

画面上の部分が切れた状態になって。。。

しかし！また今、普通に映ってます！

ＴＶ買ったのに〜〜〜ィ！~＼(>。<ナンデヤネンッ!

まあそのうち、壊れちゃうだろうから

仕方ないけど・・・

大きな出費です。 ク〜ッ!!(>o<

でも、４０型の大きな画面

楽しみ〜♪　v(≧∇≦)v

明日、うちの旦那様、

初めてサーキットに走りに行くんです！

今日は、どんな気分かな？

ワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪　　って感じィ？

バイクに乗り出して、まだ一年も経たないけど

気をつけて走ってきてね！

転んだら、ケガしそうでちょっと心配・・・

修理も・・・(;^_^A

お天気がよくなるといいね！

今は雨あがってるけど・・・

日頃の行い？はどうかしら。。。(^-^)

では、ケガと事故のないように。。。

気をつけていってらっしゃ〜い♪　(*^∇^*)ノ

健康の基本は、快適な眠りから♪＾＾

睡眠ってとても大事ですよね！

安眠できないのは、辛いもの・・・

まずは、生活習慣を見直してみましょう！(*^∇^*)ｂ

遅い夕食、とってませんか？

胃に食べ物が残っていると、胃腸が働いていますから

真の睡眠が得られません！

寝る前の３時間は、何も食べない方がいいみたい。(*^∇^*)ｂ

ゆっくり、お風呂に入ってハーブティーを飲んで

体を温めて寝るのも良いかも。(*^∇^*)ｂ

あと、聴きながらリラックス効果を得られるCDもあるみたいですね♪

いい音楽を聴きながら・・・心地よく眠れそう。O(*^∇^*)O

不眠のタイプは人それぞれです。

いろいろ試して、自分にあった方法を探してみてください。

ぐっすり眠ることは、美容にも欠かせません！

快適な眠りをとりましょう！(*￣▽￣)ノ~~

明日は終業式！

いよいよ夏休みがやってくる！

今日は夏らしく暑い日になってますね〜

ずーっと雨が続いて、おまけに台風まできて

涼しかったから。。。

夏休みは、皆さんご予定はお決まりですか？

うちは、特に大きなイベントは予定してませんが

みんなで海に行こうと思ってます！

去年、いい場所見つけたんですね〜＾＾♪

日焼け対策は忘れずに！

行ってきました！

【個人懇談】

今日は、長男、次男の二人分。

まずは、今年受験の長男。

去年の今頃くらいから、進学をしたいと言い出して

結構、頑張りだしたんです！

の結果・・・

唯一、実習が４で、後はオール５！！（＠０＠）

という素晴らしい成績までになってくれました！＾＾

ということで、進学をさせてあげなければなりません。

ここまで、頑張ったので、今度は親の私達も

頑張って、働かなくちゃ！＞＜

で、次に次男。

この間まで、停学中であった彼は

やはり成績はイマイチ。しかし運動神経の良さを

褒められました！＾＾；

何をしても、こなすそうです。

今度は、勉強もこなして欲しいです！＞＜

時々、授業中に居眠りしてるらしいので

それだけは、克服するように言いました。

とりあえず、起きとけ！！

早く、将来の夢（目標）が見つかるといいね！

今一番楽しい時期！

そして、大切な時期！この時をどう過ごすかが

自分自身に返ってきます。

精一杯、高校生活を満喫してください。（o^-^o)

今日は、久しぶりにお天気です♪

♪＼(((＾(＾(＾〇＾)＾)＾)))／♪　

今日は、洗濯物がカラッと乾きそう！

ずーーーっと雨で、久しぶりにお日様見たなぁ〜　゜+.(・∀・)゜+.

もうすぐ、夏休み。

子供達は嬉しいだろうけど・・・

母は、あんまり嬉しくないな〜　　　(￣、￣；）ボソッ　

今日は、今から娘の懇談会です。。。

明日は、長男の。。。

次男は、何にも聞いてないんだけど・・・(￣∇￣；エッッ…

今日新潟で、凄い地震がありましたね！(>_<")

大変な状況で、ＴＶで見てて怖かったです。

災害にあわれ、非難されている方達の心中を思うと

胸が痛いです。(>_<")

今、地震がすごく心配されています。

どこの地域でも、大きな地震が起きるかわからないと

以前、ＴＶで言っていた気がします。

地球が異変を起こしていますよね。

気候も変ですし、世界中でいろんな災害が起きてます！

自然を壊した、人間たちへの復讐のようです。。。(>_<")

改めて、自然を大事にしなければと思いますね。

自然の力にはかないませんね。(>_<")

今日は、娘のバレー部も大会です。

一試合目は、接戦で勝てました！

あまり強いチームじゃないので

勝って、嬉しい！！

次の試合は、お昼から。。。

ママも、応援頑張るぞ〜！！

台風は通り過ぎました！

この辺は、大きな被害もなく。。。

というか、予定より通り道が低い位置で（南部）

曲がっていったので、北九州は上陸しなかったんです！

よかったぁ〜 (o^-^o)

でも・・・

他県で、災害にあわれた方、非難を余儀なくされている方

大変な状況です。気をつけてください。

まだまだ、台風の威力は強いですから。(;＞_＜

台風、今日の夕方には、福岡に来る予定！

今、雨が結構降ってて、風も結構吹き出しました！

建設業のうちの旦那様は、現場の見回りに行きました。

雨＆風の音が聞こえて、怖いよう！

。。''((；°°)オロオロ

こんな時、どうしようもないし・・・

早く、通り過ぎて〜〜〜！！(>_<")

なんだか・・・

台風が近づいて来ているようです。　　(°°)。。オロオロッ。。

強風と大雨が。。。怖い(>_<")

ちょうど、土日なので家にこもって

台風が通り過ぎるのを待つしかない。。。(>_<")

う〜〜〜ん怖いよう。・゜゜・(>_<・゜゜・。

九州の南部は、雨の災害があちこちあったのに

この後、台風なんて大丈夫なんでしょうか・・・(>_<")

あ〜〜怖いですね(>_<")

最小限の被害で、通り過ぎますように・・・

神様。。。(−人−）お願いします。

いつもと変わらない、一日の始まり。。。

昨日の試合が脳裏に焼きついて

仕事中ず〜っと、頭の中

応援の声が鳴り響いていました！

あの興奮は、忘れられないＯ(≧▽≦)Ｏ

もう、見れないと思うと

寂しくなります。。。(;＞_＜ビェェン

帰って、またビデオ見ちゃいました！ (*＾-＾ゞ エヘヘ

息子達は、学校でどんなこと思ってるのかな〜

もう、遊ぶこと考えてるかも・・・（；¬з¬）ぁゃιぃ

進路がかかってるんだけど・・・

しばらくは、仕方ないかな。 (´ヘ｀　う〜ん・・・

１５対８で８回コールド負け！

最後の夏が終わりました。。。 クスン(U_U)。。。

センバツピッチャーの、立ち上がり悪く

１回に４点入れられ、すぐに二番手に交代。 (ノ><ノ ヒィ

そのピッチャーが息子だったんですが・・・

2回に１点、3回は０に抑えたものの、４回に２点入れられ・・・

シード校の打線に圧倒！！　<<>_<o>> クヤシィー!!

５回に又交代、４点入れられ１回もたずにまた交代！

ピッチャー４人も出た！ (;^_^A

うちの攻撃の方は、２回にソロホームランで１点　(o^-^o)

3回に２点、５回コールドになるところに

４番バッターが３ランホームラン！！！　

~＼(^0^)／~

この回に５点入って、ゲームはまだ続き

盛り上がりピーク！！(((p（＞o＜）q)))　

６回、相手チームのエースが出てきて

０に抑えられ、８回で１５対８のコールドに終わりました。

号(┳◇┳)泣

３時間弱の長い試合でした。

最初からエースも出してこないくらい、ナメられた試合でしたが

最後にエースを引っぱり出せて、嬉しかった！v(≧∇≦)v

粘りのあるプレーに感動しました！

最高に、イイ思い出作れましたよ！

゜・:,。★＼(^-^ )♪ありがと♪( ^-^)/★,。・:・゜

いっぱい楽しませてもらいました！

最後はみんな、胸を張ってイイ顔してた！

最高にカッコよかった！！　☆(*^o^)乂(^-^*)☆　

(*＾＾)//パチパチ。・:*:・゜'★,。・:*:♪　　　　

いよいよ二回戦！

ドキドキします！Ｏ(≧▽≦)Ｏ

お休み取っちゃいました！

張り切って、応援に行きます！！

フレー ~＼(^0^)／~ フレー

相手は、シード校。今度は簡単には勝てる相手じゃありません。

一回戦の時のバッティングが出ればいいけど

今度のピッチャーは、すごいらしい。。。

去年、２年生でエースとして投げるくらい！＞＜ﾋｴ〜

でも、頑張ってくれると信じています！　！！！(*￣0￣)/ オゥッ!!

・・・では、後ほど

結果をお知らせいたいます。

(;＞_＜ドキドキ

今日、久しぶりに母の声を聞きました。

引越しして、２週間。

だいぶ片付いた様です！

鹿児島まで行ってしまって、寂しいな〜と思っていましたが

福岡にいるときと、あまり変わらないかも・・・

福岡にいても、年に１，２回しか、会えなかったし。

鹿児島に早く慣れるといいね〜　お母さん。

近くに、弟がいるから安心です。＾＾

いつか、鹿児島に遊びに行くからね〜♪

毎日、雨が続いて　梅雨らしい日々です。

ジメジメして、嫌な季節ですが　この雨も必要ですね。。。

でも、主婦にとっては

洗濯物が乾かないのが、とっても困ります。＞＜

部屋中に干してて、大変！

家族が多いから、洗濯物も多いし！

たまには、お日様みせてくれ〜〜＞＜


７月に入ると、祭り

あちらこちらで、お祭りグッズを目にします。

季節ですね〜♪

祭り男たちが、ワクワクしだしてるんじゃないですか？？？

この日のために、お仕事もお休みしちゃう人が

いっぱいいますよね？＾＾

くれぐれも、お怪我のないように・・・

がんばってくださいね！

土曜日の感動がまだ脳裏に焼きついています！

日頃の成果が出せればいいな〜と思っていたら

それ以上、いつも以上の成績でした！　o(^o^o)(o^o^)o

息子の感想・・・

入った瞬間、緑がまぶしかった！

マウンドの角度が、最高にちょうどいい！

全然、緊張せずに投げれたし、みんな調子よかったよ！

ブルペンにエアコンが３台もついとった！

ライトがまぶしくて、サインが見にくかったぁ〜 (^┰^ゞ

あのマウンドに立てて、最高に嬉しい！

思い出になったよ！

次の相手は、シード校だから、気合入れて勝ちたい！

そこに勝てたら、県大会も夢じゃない！

って言ってました！ (^.^)

親を楽しませてくれて、ありがとう♪

最後まで、頑張ってください！！！！(*￣0￣)/ オゥッ!!

開会式を終え、一回戦！！

なんといっても、ドームで試合ができるという

幸せ者のうちのチーム！

選手も嬉しいでしょううが、

保護者もかなりテンションアップ↑ヽ(@^▽^@)ノ″

・・・で、なんと１０対０のコールド勝ち！

(*゜▽゜)/゜・:*【祝】*:・゜＼(゜▽゜*)

もう、サイコー！！

うちの打線が爆発！！

なんと！あのyahooドームで、

後ちょっとでホームラン！！

というあたりが２本もあったんです！！

おしかった〜！　　ク〜ッ!!(>o<

ピッチャー陣も頑張って、完封してくれました！

この舞台で、素晴らしいプレーを見せてくれて

感激です！Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪　　

勝利したチームは、校歌斉唱までしたんですよ♪

ホントにいい思い出になりました！

゜・:,。★＼(^-^ )♪ありがと♪( ^-^)/★,。・:・゜


第２試合に向けて、頑張ってください！

第８９回
　
　全国高等学校野球選手権福岡大会
　　　　　　〜開会式〜

ついに、始まりました！　★最後の夏★

あの、yahoo!ドームで開会式！

私は、開会式を始めて見たんですが、

ホントに感動！！ですヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃

胸がいっぱいになりました。

。・゜゜・(>_<・゜゜・。クーっ！！

福岡から、１３０校のチームが参加してます！

その中から、１チームがあの憧れの

(*^ー＾)／゜・★★★　甲子園　★★★・゜＼(＾ー＾＊）

どこのチームがその切符を手にするか！

いよいよ始まりました！

熱い戦いです！　(((p（＞o＜）q)))

今週末！７月７日（七夕）高校野球　

＼(^o^)~≪☆♪夏の大会　開会式♪☆≫~(^o^)／

なんです！しかも

Ｙａｈｏｏドームであるんです！

そして、その一回戦の学校に当たってしまったんです！！！

キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー　　　　

すごいでしょ？ドームで試合できるんですよ！

勝ち負けなしで、貴重な体験です！ ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃

今まで、頑張ってきた成果を発揮して、

出来る限り上まで上って欲しいです！

ちなみに・・・

うちの子ピッチャーしてます。。。(=^・^=)

押さえですが・・・　　

全国の高校球児たち！がんばれ〜！

フレー ~＼(^0^)／~ フレー

今日から、ブログスタートします！

普通の主婦の日記ですが、

よろしければ遊びに来てくださいね〜ヽ(@^▽^@)ノ″