今日は、夏休み最後の日！

日曜日なので、家族みんなで

ツーリングに行って来ました〜！

主人と息子二人はバイクで。

私と娘は車で出かけました！

みんなで走るのは楽しかったです♪

山道が楽しいバイクのために

英彦山に行って耶馬溪方面へおりて

道の駅で、昼食！

そこの「うどん定食」

安くてボリュームあって美味しかった♪

それから、立ち寄り温泉へ

ツルツルになって帰りました。

あんなに運転したの久しぶり〜

明日から学校です！

また、頑張りましょう！（＾０＾）／~

すご〜い！！

驚きました！

友達にプロテインダイエットをお勧めして

一ヶ月。。。

更に続けるために製品をお届けに行って

ビックリ！

一目見て、痩せたね〜！！

凄い結果！

まだまだ痩せたいらしいけど

一ヶ月で−５ｋｇだよ〜

すごいでしょ？

私も嬉しくなりました♪

この前、化粧品買ったら

美顔のエステサービス券を

いただいてエステしてもらいました。

その時、お肌のチェックをしてもらったんです。

その結果・・・

ハリと弾力は、バッチリでした！

キメが乱れてて、角質層のバリア力が弱まってる

毛穴が目立つ、メラニン量がやや多め

という結果。

私のお肌は、中がいいから

表を磨くんだって。

ということで、結論は

クレンジング！！をしっかり

洗顔の時にゴシゴシこすっては×！！

そこんとこが重要らしい。

それから一週間、お手入れというか

きちんとクレンジング＆やさしく洗顔

してると、すっごくいい感じ♪

肌がプルプル♪ピカピカ♪

フフフ・・・このまま頑張るわ！＾＾

わ〜い♪

仕事終わった〜！

夏休み　最後の週末。

明日は、夜「飲み会」があるんだよね〜

明後日は、最後にみんなで

ツーリングに行きたいね

って言ってるんだけど

行き先はまだ未定。

お天気が気になるけど

日曜日は晴れの予報。

大丈夫かな？

久々、温泉ツーリングもいいよな〜

楽しみ♪

今日、久しぶりのお友達に会って

お茶しながら、長話をしてしまいました。

話をしてると、出てくる出てくる

積もり積もった、話が！

懐かしい話も、最近の近況も

久々、楽しかったな〜♪

今は、みんな忙しくって

なかなか会えません。

もう少ししたら、子供達も成長して

少し時間ができるかな・・・

また、みんなで集まって

ワイワイ♪やりたいな〜＾＾

イエ〜イ！！

今日は、日曜日というのに出勤でした。

でも、もう終わっちゃいました！

ラッキー！！

日曜日は、仕事少ないんだけど

たまに、別注がきたりすると

忙しくなるんです。

今日は、ラッキーでした♪

さ〜てと、午後は何しようかな〜

すっかり秋色になりました。

なんとな〜く秋の香りがするんです

秋　好きだな〜

風が気持ちいい〜♪

だいぶ涼しくなってきましたね！

もうすぐ秋

私は、秋が一番好き！

カラっとして涼しくて気持ちいいな〜

秋になるとおいしいものが

たくさんでてくるんですよね。。。

誘惑に負けないように

気をつけないと。

ボディラインはしっかりチェックしながら

美味しい物は、楽しみましょう♪

今日は、長〜〜〜い連休の後の

出勤日！！

久々の仕事って

だる〜〜〜〜い＞＜！

でも、仕事って出来る時がいいんです。

仕事したくてもなくちゃできないし。

働けるってありがたいこと！

でも、きつ〜〜〜い！

しかし！

明日も頑張るわ〜！！

連休もおしまい！

今朝は、久しぶりに

お弁当作り！

みんな仕事に出かけました！

私は、もう一日お休み♪

明日からまた頑張るぞ〜！！

やっぱり、仕事してるから

お休みが嬉しいんだもんね♪＾＾

連休も後半になってきて

そろそろブルーはいってきました。

今日は、お天気も悪そう。。。

部屋でＤＶＤでも鑑賞しようかな・・・

今日は、娘と一緒にお買い物に行って来ました♪

前から、連れてってとお願いされてて

久しぶりにショッピング♪

楽しんできました！

今、あちこちバーゲンで

と〜ってもお買い得！！

もう、秋物もでてました！

しか〜し！

足が・・・痛い！＞＜

昔は、元気に一日中歩き回っても

平気だったのに

私も歳とったな〜＾＾；

娘は、元気なのに。。。

二人でショッピングは楽しかったで〜す♪

やっぱり娘はいいな。＾＾

行って来ました〜♪

海、海、海〜〜〜〜〜〜！！

と〜〜〜ってもキレイだったよぉ♪

クラゲも全然いなくて気持ちよかったです♪

バーベキューもやりました！

お天気が心配だったんだけど

ピーカンのお天気で

日焼け止めをしっかりぬっていたのに

右足のふくらはぎ部分だけ

真っ赤に日焼けしてて

いた〜〜〜〜い＞＜！

きっとコレは、バーベキューの時だ〜

めっちゃ暑かったもん！

男性陣は釣りやもぐりも楽しんでました！

バレーもやったり

みんなで楽しい時間を過ごせました♪

毎年、一回は行ってる海水浴

また来年も行けるといいな・・・＾＾

やった〜！！

明日から、お盆休みだ〜♪

今年は何と！

５連休♪

わ〜い♪

で、明日は家族で

海水浴に行こうと思ってます！

お盆に海？

と思われますが

お休みがお盆にしか取れなくて

毎年、お盆に行ってます＾＾；

今年は、お天気の方が心配。。。

程よく曇っててもいいんだけど

雨は勘弁！

うわ〜！

カミナリがゴロゴロいってるよ〜！！

この前、久しぶりに両親に会いに行きました。

約一年ぶりです。

久しぶりの両親は、元気そうでした！

父は、脳梗塞を患っていたので

気になっていましたが、

安心しました。

弟夫婦と姪っ子も一緒だったので

久しぶりの姪っ子ちゃんは

大きくなってて可愛かったぁ〜♪

すぐに懐いて

別れ際に、さみしくて泣くんです。

たまらなく可愛いでしょ？

あんな頃がいいな〜って

また、思い出していました。（わが子の幼い頃を）

今日、久しぶりの友達に会ってきました。

その友達。。。

実は、鬱病と戦っています。

以前、主人も鬱で治療してましたが

お陰で、今は元気です。

彼女にも、早く元気になってもらいたい

でも、私には何もできなくて

はがゆいです。

この頃は、鬱病患者が急増しています。

私の周りにも、何人かいます。

心の病は、簡単には治りそうにありません。

私にできることは、話を聞いてあげたり

見守るだけ。。。

ごめんね。

毎日　暑いですね〜

こう暑いとバテてきます。

忙しさと暑さで私も少々疲れてます。

今日は、思い切って

昼寝してしまいました。＾＾；

少し寝ると

体が元気になったみたい！

夕食が美味しかった♪＾＾

昨日の事故の後始末。。。

今日、保険会社の担当の方から

連絡がありました。

後は、保険会社にお任せです。

なんとなく

気持ちが、重い。。。

凹むなあ〜

暑さのせいもあって

気が重い。。。

あいた！＞＜

やってしまった！

長男が原付で事故った。

幸い、物損で済んだのでよかった。

・・・ったく

疲れたよ。

昨日のバレーボールのレクレーション

めっちゃ楽しかったです♪

へたくそな私は

ちょっと憂鬱だったんですが

やってみると楽しくなってきて

張り切ってました！


そのお陰で

今朝から、全身筋肉痛・・・＞＜

いたたたっ！

一番痛いのが手！

腰と足。

更にお尻のほっぺが筋肉痛・・・＞＜

いたたたっ！

やっぱり、運動不足ですね。。。＾＾；

今日は、娘の引退したバレー部の

レクレーションです！

私は運動神経が０だから

ちょっと憂鬱・・・

でも、楽しめばいいんだよね

ちょっと緊張してたりして・・・＾＾；

今まで、一週間

姪っ子ちゃん甥っ子ちゃんが来ていました！

めっちゃ可愛い♪

今日、帰っちゃうから

ちょっぴりさみしいﾅ・・・

でも、またすぐに

お盆休みに来るから

楽しみにしてま〜す♪

今日から８月

夏　真っ盛り！！

毎日暑くてたまんない

まだまだ続くよ〜＞＜

夏は、パンも売れないから

仕事は暇になる＾＾

のんびり行こう♪