「網膜動脈閉塞症」は、
動脈硬化などが原因となって起こる病気。

血管の閉塞が、眼球の後ろ側にある
網膜内の動脈で発症すると起こります。

網膜細胞に血液が届かなくなり、
閉塞が起こった先の細胞は、
その働きを失ってしまうのです。

血液の閉塞によって起こる病気は、
他に脳梗塞や心筋梗塞などが知られています。

つまり、この様な症状が網膜内で起こる病気が
「網膜動脈閉塞症」なのです。

「網膜動脈閉塞症」は、
発症するとどのような症状が出るのでしょうか？
それは、どの血管が詰まったかによって違ってきます。

それでは、部位別に、その症状を見ていきましょう。


【網膜中心動脈閉塞症】
「網膜中心動脈」は、眼球のすぐ裏にある、
心臓から直結した太い動脈です。

網膜中心動脈が閉塞すると、
網膜全体に血液が行き届かなくなり、
光を感知する機能を失います。
そのため、突然目が見えなくなったように感じます。

【網膜動脈分枝閉塞症】
「網膜動脈分枝」は、視神経内を通ってきた動脈が、
視神経乳頭で枝分かれし、
網膜の全体に広がった部分を言います。

網膜動脈分枝は閉塞しても、
「枝」の部分だけの血流が止まることになります。
他の部分は、通常通りに機能しています。

そのため、症状としては、
閉塞が起こっている部分だけで、
視野が見えなくなります。

動脈硬化の進行具合を測定する検査の一例として、
京都市南区にある「同仁会クリニック」で受けられる
「動脈硬化検査」について書きたいと思います。

検査にかかる時間は、４分ほど。
この短時間の間に、心機図と脈波図を測定してもらえます。

検査は、ベッドに横になっている間に行われます。
４本の手足にセンサーを取り付け、
血圧などと一緒に行われます。
測定中に痛いことなどは、ありません。

　あなたは、動脈硬化になりやすい？なりにくい？　
YES、NOで調べてみましょう。
YESが多いと、動脈硬化予備軍です。


１．年齢は男性で45歳以上、女性で55歳以上ですか？

→　老化現象として動脈硬化を引き起こします


２．タバコを吸いますか？

→　動脈硬化にも悪影響があります


３．以前よりのどが渇きませんか？

→　血中の塩分や糖分が高いからかも



４．肉をよく食べますか？

→　血中のコレステロールを増やします


５．最近、感情表現がきつくなったと言われませんか？

→　知らないうちに「脳動脈硬化」が起こっているのかも


６．高血圧ですか？
（最大血圧140mmHg以上、最小血圧90mmHg以上）

→　脳梗塞や脳出血のリスクが高まります

動脈硬化により、眼球内で血液の流れが止まってしまうと、
「網膜動脈閉塞症」という病気になります。
網膜細胞に血流が届かなくなって細胞が死んでしまい、
失明してしまうのです。

そのため、網膜動脈閉塞症を発症すると、
一刻も早く治療しなければ成りません。
網膜細胞が血液がなくても耐えられる時間は、
せいぜい１時間ほど。

それより遅いと、後に血流が再開しても、
もう光を見ることはできなくなります。

コレステロールは、体内に多くなると、
「動脈硬化」を引き起こします。
しかし、少なすぎても体に異常が出てきます。

それは、コレステロールが、
老化や炎症が原因でできてしまう
血管内皮細胞の「すき間」を埋め、
異物がそこから入らないような働きをしているからです。

この様に、コレステロールは
毎日適正な量だけ摂ることが大切です。
1日に必要な量は、500〜600mgだとされています。

例えば、卵には１個の中に
コレステロールが約250〜300mg入っています。
つまり、2個食べると
1日分の許容量を食べてしまったことになります。

あなたは、動脈硬化になりやすい？なりにくい？　
YES、NOで調べてみましょう。
YESが多いと、動脈硬化予備軍です。

１．年齢は男性で45歳以上、女性で55歳以上ですか？
→　老化現象として動脈硬化を引き起こします

２．タバコを吸いますか？
→　動脈硬化にも悪影響があります

３．以前よりのどが渇きませんか？
→　血中の塩分や糖分が高いからかも

４．肉をよく食べますか？
→　血中のコレステロールを増やします

５．最近、感情表現がきつくなったと言われませんか？
→　知らないうちに「脳動脈硬化」が起こっているのかも

動脈硬化の進行具合を測定する検査の一例として、
京都市南区にある「同仁会クリニック」で受けられる
「動脈硬化検査」について書きたいと思います。

検査にかかる時間は、４分ほど。
この短時間の間に、心機図と脈波図を測定してもらえます。

検査は、ベッドに横になっている間に行われます。

４本の手足にセンサーを取り付け、
血圧などと一緒に行われます。
測定中に痛いことなどは、ありません。

動脈硬化を進行させてしまう高脂血症。
その要因としては、遺伝や、運動、
それに食生活などがあります。

特に食生活は重要で、調理方法や器具を工夫することで、
高脂血症を防ぐことができます。

まず、肉の場合。その脂肪に含まれる
「飽和脂肪酸」の過剰摂取は、高脂血症の原因です。
なるべく摂取しないように、
調理方法で工夫することができます。

あまり知られていないのですが、
チョコレートは、動脈硬化を予防する効果が高いのを
知っていますか？

チョコレートの主成分「カカオ」は、
ポリフェノールをたくさん含んでいます。

このポリフェノールが、
血中のコレステロールが酸化するのを防止し、
動脈硬化を抑えるのです。

その他にも、カカオは、アミノ酸、カルシウム、
ビタミンEなど、豊富に栄養素を含み、
様々な健康効果があります。