私の健康法（足の指運動）

　私は椅子、ソファー、寝床で両方の足を揃えて

　指を見ながら

　足の親指と４本の指を動かしています

　私の場合は親指を上げ４本の指は下方に向けます

　出来る人は、４本の指を１本ずつ動かせればなお

　良しです

　これを数回続けています

　（工夫次第では色々な運動が出来ると思います）　

　これは脳の運動野から指令が脊髄を下降して足の

　運動神経に伝達して指を動かすので脳（血流、活性化）

　に良いと思います。

　

　

　

　

　

私の直感（中国での邦人拘束について）

　温泉開発で中国に行てスパイ容疑で拘束

　された二ュースが流れてきましたが

　私が思うには、中国側は日本企業の資料や

　機器を知りたいのではないかと疑いたくなる

　

　

　私のささやかな菜園（やっと苺の実が・・・）

　２年半物の苺にやっと実がついて熟くしたのが

　４粒、さつそくいただくことにしました

　取立は新鮮で美味しい(^-^)V

　次は、何が実るのか楽しみです。

　　種から成長したアボガドの木

　種から成長した３年物のアボガドの木、冬を

　越して若葉が出て来ました

　嬉しいです

　今年の秋頃には友人にあげようかと思っています　

　　私は思う（ロシアの甘い触手）

　ロシアが北朝鮮に甘い触手を伸ばそうとしています

　北朝鮮とロシア極東に北朝鮮のマンヨンボン号

　を週１回運行するそうですが、ロシアも北朝鮮を

　利用してアメリカから制裁解除を狙っているので

　しょう

　問題が複雑化しそうです。

　

　

　

　　　　私は思う（ドロンが尖閣に）

　以前、尖閣について投稿したのですが再度

　記載します

　尖閣に中国の船が日本の排他的水域に頻繁に

　入いつて来るたびに海上保安庁の船が追尾しますが

　膨大な燃料を消費します

　そこで、ドロンを活用すればいいと思っていたら

　忘れた頃に中国がドロンを飛ばしているとニュースで

　知りました

　ドロンが日本の領空侵犯したので

航空自衛隊機がスクランブル発進したとの事

　日本も高性能のカメラとか軽量のレーダー搭載とか

　ステレス製のドロンを開発したらいいと思う

　燃料は削減出来るし、広範囲に飛ばせるので

　いいと思う

　一番いいのは尖閣にレーダーサイトを作るのが

　手っ取り早いけどそうはいかないのが困る

　ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

　　私は思う（北朝鮮について）

　北朝鮮問題でまるで北朝鮮がなすままで

　各国はただ傍観するだけで何のなすすべ

　もない、いつたいいつ終止符が打たれるの

　だろうか・・・

　

　　　私の健康法（脳と手）

　脳と手は密接な関係が有ります

　脳細胞に刺激を与えること、そのためには

　脳の大脳皮質運動野に刺激を与える方法で

　私は手の指を１２３４５と順番に閉じてそして

　順番に開く事を右手左手交互にやっています

　指の使い方は色々あります

　例えば、ピアノ、ギター・・・・

　手の指を動かすだけで脳全体に血液量が増やす

　事が出来るので好き時間にやってみるのもいいと

　思います。

　

　

　

　 私は思う（韓国新大統領について）

　韓国のムン・グユン新大統領に心配していたのが

　北朝鮮の融和施策と従軍慰安婦問題をかかげていますが

　韓国の経済は低迷、若者の雇用、高齢者社会

　と問題が山済みです

　優先課題は経済の立て直しでしよう

　ですので、日本も過度に心配する必要はないと思います

　

　

　　 　私の健康法（眉毛・・・）

　私はたまに眉毛の色と眉毛を押してみます

　場所は眉毛の下あたりを押していくと

　凹んでいる所が見っかります

　凹んいる所（眼窩神経）を押して痛いか痛くないかで

　判断してしています

　又、そこの当たりに白髪とか、押して痛い時がある時は

　ストレス、目の疲れ、鼻・・・など原因で圧痛が出ます

　押して痛い時はかなり疲れていると判断しています

　それの理由は

　眼神経の枝ー＞眼窩神経ー＞眼球、涙腺、鼻腔と前頭部

　の皮膚を支配しているからです。