SBCの名誉会員とも言える「やれる事はすべてやってきたメンバー達」のSクラスを初めて観て来ました。ストレッチやボディーワークは以前のクラスと比べればコンパクトですが、お勉強との両立を前提にするのであればこれで十分。基本的なウォーキングからダンス、バトンをもったらいきなりモンスター(技)と中盤からは本格的な展開に。。。
後半は大好きな曲の振り付けも入っていてみんなかなり楽しそうでした。
お年頃のお姉様達なので気になるのはやっぱりボディーかな?勿論キープするには週一回では無理。はるひ先生が伝えてきた「柔軟性」は普通の部活レベルで維持するのは難しいでしょう。やるべき事はみんな分かってるはず。「勉強の合間に毎日5分でもいいからお家でやろうね!」
(一人現役バリバリが混ざってます)