やばい、生活パターンが。
起きる時間遅すぎ。賢Ｑ疾行くの遅すぎ。賢Ｑやらなすぎ。焦る。焦る。

賢Ｑやオゲで夜遅い→自炊できない→ビタミン摂れない→風邪をひく→薬を飲む→朝起きれない→寒い。しかしコタツ出さない→体温まらない→風邪治らない→朝の体調。

という悪循環。朝起きればいい。それだけのことしかし高い壁。…直したい。早よ色んなことにケリをつけたい