今朝は、久しぶりにいいお天気の朝を迎えました!
第2水曜日で
休店日 の今日は、ついつい7時まで寝てしまいました。
さぁ
Van 、お散歩に行くで〜!!
ピンクの花 が、しょう可愛いねぇ♪
すぐそばには、大好きな
黄色い花 もあるねぇ!
今日は、浜へ出てみようか!?
ほんとに雲一つ無い上天気、
トンボ も喜んで飛び回っています。
グル〜ッと廻って、
後川 の方に来ました。
なんか、変わった花が咲いちゅうよ!
紫の花 、なんちゅう花やろう??
そこいらあたりに蔓を伸ばして、咲き誇っています。
ここ、ここ!
これを北に行ったら、バシャバシャの水路ながやき♪
いかん、いかん!!
今日は、バシャバシャはせんが!
ねぇ〜、連れて行ってや〜!
毎日暑いもん〜。
今日は行かんと言いゆうろう、
Van ...。
行きたい、行きたい〜!!
なんとか
Van を説き伏せて、ほとんど家に帰り着く直前で...。
砂地へ乗り込んでタイヤが空転し、出られなくなった建材屋さんのトラックに行き当たりました。
一人でタイヤの下に板を敷いたり、悪戦苦闘しています。
「どうした、にえ込んだかえ〜?!」
「そうながですよ〜、行けると思うたに〜。」
ということで、こんどは二人で悪戦苦闘!!
車をとりに帰り、狭いスペースで牽引したり、タイヤの下へブロックを敷き込んで押したり...。
砂地の恐いところは、砂が乾いてくるとタイヤを空転させなくても埋まるんですよね〜!
大汗をかきながら、約2時間かけて救出に成功しました。
おかげで、シャツを絞ると滴が落ちるほどの汗ボタ!!
朝飯も食べていないので、お腹もペコペコ!
家に帰りシャワーを浴びて、体重を量ってみると...。
昨晩の食後に 68.2キロ あった体重が、 65.7キロ に!!
65キロ 台って、ここ15年以上お目にかかっていない数字です♪
これって、ボクサーの減量みたい!
ダイエットしても、1日じゃ なかなかこうは落ちませんよね!?
思い起こせば10年前、ピークで 73.5キロ まで肥えて...。
これはヤバイと、4年半前に
Van を家に迎え、朝晩の散歩で 3キロ 搾り...。
それでも 70キロ の壁は大きく...。
ビールのつまみを、ヘルシーな
魚肉ソーセージ に替えて、やっとで 68キロ 前後に♪
その後も、 67キロ 台の後半〜68キロ 台前半を行ったり来たり。
こりゃ、トラックをスタックさせていた建材屋のお兄さんに感謝しなきゃ!
そんなこんなで、午後は急ぎの仕事をかたずけに会社へ出て行き...。
ついでに、
Cafe Porta でブランチです。
いつもの
パニーニセット 、今日も美味しい〜♪
この日は特別サービス、サラダに燻製卵を入れてくれました。
しかも、
コーヒー は、今日焙煎したばかりの豆で点ててくれました。
こちらも、芳醇〜!!
午前中から
高知市内 で出てきていた
ハニー も合流し...。
ハニー は昼食に
パニーニセット です♪
お腹も張ったので、仕事も順調!
夕方には、やりたいことも出来上がりました。
その後は、久しぶりに
Fit HYBRID を洗車して...。
PCで
高校少林寺拳法夏季大会 の審査表や集計表を作成して、1日が終わろうとしています。
休みやのに、疲れた〜!!
疲れたち、大汗かいたらビールが美味しいろう!?
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