最近のマイブーム。
うたた寝→爆睡。
なんか卒論中の大学生みたいです・・・主婦なのに。

昔は食後に眠くなったりしなかったのに、最近はやたら眠くなります。
で、テレビ観ながら座椅子に座ると、ウトウトしてしまいます。
ウトウトだけなら割とすぐに起きて、コーヒー飲んだりするんですが、なぜかそのまま5時間ほど寝てしまうのがマイブームという・・・まずいですね。

5時間も寝たらとりあえず頭はすっきりするんで、そのまま起きます。
で、夜にやり損ねた入浴などをして、たいてい2度寝はせずに日常生活を送ります。
でも所詮はうたた寝、なんですよね。
夜になると早い時間にまた眠気が来て、またうたた寝、これが気持ちいいんだってば。

私は帰宅すると必ずすぐ、手洗いうがいをします。
化粧があまり好きじゃないこともあり、同時に洗顔＆メイク落としも必ずやります。
だから化粧したまま寝てしまうということはなく、その点では肌に負担はかけていないのですが、その他の部分でいろいろと負担がかかっていそうで怖いです。
食後にすぐに寝ると、起きた時に胃が気持ち悪くなるというのも、この年になって初めて知ったのです・・・食後に寝ちゃうことがなかったからですが。

年を食うと体質が変わる、とはよく言われますが。
私の体質も多少、変化したのでしょうか。
どうせなら花粉症が治ってほしいんですが・・・。

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