Van との思い出。


２０１３年４月１３日
さぁ、今日もお散歩に行ってみようかねぇ。


この日もまずは海に出ました。
お天気も良くて、こじゃんと気持ちがえいねぇ！


この日は堤防を東に歩いて、グル〜ッとまわって石のクジラがある公園にやって来ました。
ここからは後川沿いに歩きます。


後川沿いを散策しながら、大湊公園まで。


ここで少し休んだら、オヤツを食べて帰ろうねぇ。


わが家で生まれたツバメも飛行練習、もうすぐ旅立ちます。


１１月２４日 月曜日　振替休日


今日は孫たちがわが家に遊びに来てくれました♪

お昼は、孫のＩ子が作ってくれたカレーライス。
これがまた、こじゃんと美味しかった！

お腹が張ったらファミマまで、お散歩がてら向かいました。
途中、大湊公園に寄って「えんこうさん」と一緒にパチリ！

えんこう (猿猴) は、四国や中国地方に古くから伝わる伝説上の生き物 ．．．。
河童の一種です。

大湊公園のある後川では、毎年「えんこう祭り」が行われています。

ファミマでは、お菓子やジュースを買いまくりの二人。
孫に甘いじいちゃんは、カゴに入れた分を全部買ってあげました。


帰りには、一緒に SUNNY AXIS 南国店へ。
孫たちのお目当ては、もちろんゲームコーナーです。


二人とも、それぞれ大好きなクレーンゲームを楽しみました。


そして、マリオカートで姉妹対決！
来年は小学１年生になるＲ子ちゃんも、かなり上手になりました。


ラストは太鼓の達人を楽しんで。
今日はまたまた、じいちゃんもばぁちゃんもお財布が軽くなりました。



.ここのところ色々と忙しい毎日、でも一番の癒やしが孫たちの顔！

　　　 娘が時々二人をわが家に連れて来てくれるので、家にいる高齢の両親も大喜びです♪


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Van との思い出。


２０１３年４月７日
この日のお散歩もまずは海へ、雲がほとんど無いいいお天気です。


しかし、波がけっこう高いねぇ！


グル〜ッとまわって伊都多神社までやって来ました。
Van は、伊都多さまを散策するのが大好きやもね♪


そして、いつものように大湊公園へ。
ソメイヨシノはまだちょこっと残っちゅうけんど、草も伸びてきたねぇ。


家に帰って一休み、ケースから出て行方不明になっていたヘラクレスオオカブト。
この朝見つかりました。


１１月２３日 日曜日　勤労感謝の日


今日は「高知県高等学校少林寺拳法秋季大会」の開催日。
来年の三月に開催される「全国高等学校少林寺拳法選抜大会」の予選も兼ねています。

朝一で会場の高知工業高校に急ぎました。
そして開会式では、県連理事長として一言ご挨拶をさせていただきました。

そして、まずは準備運動です。


準備運動が終わったら、基本練習を行いました。


準備運動と団体基本練習の後、来年の高校選抜大会出場に向けての熱い競技が繰り広げられました。


今回は審判をしなかったため、画像も撮ることが出来ました。

現在、高知高専は試験の真っ只中。
出場意思のあった部員が１名、学校の許可を得ての出場となりました。


高知高専から出場した部員は、規定単独演武の部に出場。
練習不足の中、精一杯頑張りました。


競技が終わると、表彰式が執り行われました。

エントリーが少ないこともありましたが ．．．。
高知高専を代表して出場した１年生部員は、見事に「全国高校選抜大会」への出場権を手にしました♪


閉会式が終わったら、顧問の岩崎先生と３人で記念撮影。
これから益々レベルアップ、大会に向けて頑張らんといかんねぇ！


「高知県高等学校少林寺拳法秋季大会」が終わったら、JRごめん駅の前へ。

昔、南国市子ども会連合会で一緒に活動した古い仲間と会いました。
外のベンチで、しばし世間話を。

お互い高齢になってくると、病気の話が出てくる出てくる！
久しぶりに会えて、いい日になりました♪


今日はお天気も良く、綺麗な夕焼けになりました。
三日月もハッキリ見えています。

電線が入らないように、少し海の方に歩いてから写真を撮りました。


ついでに、グル〜っと一回り。
以前点かなくなっていたLEDライト、今夜は点いています。


もう一つのライトは、まだ修理が完了していない模様 ．．．。
すぐ後方に家の外灯が有るのが幸いです。

また危機管理課にも確認をしてみなきゃ。



.今年の「高知県高等学校少林寺拳法秋季大会」、団体演武にはエントリーは無し。

　　　少し残念でしたが、部員の「全国高等学校少林寺拳法選抜大会」出場が決まりました！


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２０１３年４月３日
朝の散歩、後川沿いのソメイヨシノも散り始めました。


というか、ほとんど散っちゅうねぇ！


「えんこうさん」にご挨拶をして、大湊公園で一休み。
これが Van の日課です。


オヤツも食べたき、帰ろうかねぇ。


家の裏にはニャンコちゃんが日向ぼっこ。
オハヨー！　どこから来たが？！


１１月２２日 土曜日


次男坊から、ラーメンの写真が送られて来ました。

昨日から月曜日までの四日間、高知市の中央公園では「ラーメン博」が開催されています。
どうやら、夫婦で食べに行っている様子です。


「ラーメン博」に行けない私のお昼は、「ラーメン食堂 黒まる」で！
「みそまる」の1.5玉を注文しました。

「黒まる」は、味噌ラーメンもこじゃんと美味しいがよね♪


本当は味噌かつラーメンを食べたかったのですが ．．。
出来上がるのに時間がかかるので、涙をのんで「かつ」をガマンしました。


今日は 10:00am から 3:00pm まで「岡豊町防災フェスティバル」が開催されています。
消防団の仲間も救急法体験や放水訓練、防災工作等に関わっているはずです。

お昼をかきこんだら、ざんじ会場のJA岡豊出張所に急ぎました。
到着したのが 2:00pm過ぎ、１時間くらいは楽しめる予定でしたが ．．．。

ピークを過ぎたら、来場者もほとんど無くなった模様。
残念ながら、撤収した後でした。


「防災フェスティバル」は残念でしたが、今日は隣りで「岡豊ふれあい文化祭」が開催されています。
気を取り直して、文化祭を観覧することにしました。


会場内には、小学生から大人までの絵画や書道、写真などの素晴らしい作品が展示されています。


可愛い作品や見事な作品、なかなか見応えのある文化祭です。


先日「ミ・アーレ」で観た、掩体壕の模型も展示されていました。


この前は展示されていなかった新しい模型もあって、とても良い時間を過ごしました♪


「岡豊ふれあい文化祭」を観覧したら、高知市内へ！
「菓処 桜いろ」さんに寄りました。


今日はまず、今年の全国菓子大博覧会で「金菓賞」を受賞した「米の器」を購入しました。
北川村の柚子を使った、とっても美味しい和菓子です。


本日土曜日は「ぱんの日」
しかし、今日は 10:30am 頃には売り切れたとのこと。


でもご安心ください、先週はお休みしましたが今週は予約をしてあります。
今日は「さつまいものワッフル」と「小豆のあんぱん」を、それぞれ２個ずつ GET しました♪


「桜いろ」さんから九反田川を挟んだ南側には、星野リゾートの高層ホテルがあります。
星野リゾートが出している、素敵なお店を紹介するグルメマップ。


この度、星野リゾートのご近所グルメマップに「桜いろ」さんが紹介されました！



.「防災フェスティバル」は残念でしたが、文化祭をゆっくり観られて良かった！

　　　　　「桜いろ」が紹介されたグルメマップ、全国版なので本当に素晴らしいことです♪


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２０１３年３月２０日
この日のお散歩は、海からグル〜ッとまわって伊都多神社へ。


伊都多神社の境内をあちこち散策しました。


ここは広いし自然もいっぱい、散策するのが楽しいねぇ♪


散策を楽しんだら、いつものように大湊公園まで。
「えんこうさん」に挨拶をしたら一休み、オヤツを食べて帰ります。


後川沿いのソメイヨシノも、ようやく満開になりました！


１１月２１日 金曜日


11月30日(日)に開催される「給食シンポジウム」
高知市議をされていた大石さんからご案内がありました。

大石さんは、次男坊が桜井幼稚園に通っている時のPTA会長。
その頃からのお付き合いです。

この日も午後から予定がギッシリ！
でも何とか調整がついて、参加の連絡をさせていただきました。


本日の給食、いや、お昼はレストラングドラックで。
久しぶりに「うどん定食」をいただきました。


この定食についてくるのが「ぱっと馬路村」、柚子入り七味唐辛子です。
これをうどんにかけると、めちゃくちゃ美味しい！


そして、この巻き寿司がまた最高♪
海老と大葉の天ぷらも、揚げたてサクサク。

今日も美味しくいただきました。


午後からは「防災教育研究発表会」、稲生小学校に向かいました。


本来なら、５・６年生の公開授業から参観したかったのですが ．．．。
色々と時間を調整して、途中からの参加。

何とか、高知大学の大槻教授の講演に間に合いました。


少子高齢化が進む中、小中学生の防災に対する取り組みが大変重要です。

大槻教授は日頃から稲生小学校とタッグを組んで、子どもたちに防災や減災に向けての取り組みを伝授。
災害に対する心構えや知識を伝えていただいています。


とても解りやすい講演を聴いたら、閉会前に全体総括。
グループで話し合い、受講者から感じたことやこれからの取り組みの発表がありました。

知り合いである南国市教育委員会の指導主事から振られ、なんと私も発言することに！
教育委員時代のことや、消防団や防災士での経験をお話しさせていただきました。


素晴らしい講演を聴いたら、帰りには親子の「えんこうさん」が見送ってくれました。



.素晴らしい稲生小学校の防災に対する取り組み、大槻教授のおかげです。

　　　　子ども達それぞれが理解し発想して取り組む防災教育、とてもいい成果が出ています。


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２０１３年３月１１日、お天気の良い朝を迎えました。
日に日に暖かくなるねぇ♪


Van の散歩道にも、いろんな花が咲いています。


ハクモクレンはほぼ満開！


後川沿いのソメイヨシノも、蕾をつけ始めました。


いつものように大湊公園に行って、「えんこうさん」にご挨拶。


さぁ、帰ろうか？？
ははは、まだオヤツを食べてなかったね！


１１月２０日 木曜日


今日は午後からイオンモールへ行きました。
イオンモールはクリスマスの装い、大きなクリスマスツリーもお目見えです♪


3:00pm 前と遅くなったお昼は、「仙台牛たん 福助」でいただくことに。

思い起こせば７年前の2月、南国市消防団幹部会の視察研修で宮城県岩沼市に行きました。
仙台空港に到着してからのお昼と、夜に皆んなで食べた「牛たん」が忘れられません。

そして、その年の11月にも HONDA の成績によるご褒美旅行で仙台市に行きました。
気仙沼の方にも行きましたが、やはり仙台の「牛たん」が忘れられません。


被災地を巡りながら食べた「牛たん」を思い出しながら、「牛たん福助」でのお昼。
感慨深いお昼になりました。


かなり久しぶりの「福助」、今日は「鉄板ねぎ塩牛たん焼きセット」をオーダー。
ねぎ塩の牛たんが、こじゃんと美味しい！！


どんどん箸が進んで、あっという間に食べ終えたら ．．．。
食後には家内が大好きな「マンゴープリン」をいただきました。

食後のプリンが 150円とは、まっこと良心的です♪


お腹が張ったら、本日の目的はこれ！
スーツケースの購入です。


いままで使っていたスーツケースが、先日の横浜行きで壊れてしまいました。

元々、特売により10,000円足らずで購入したスーツケース。
全国大会の審判員や本部行き、消防団の視察研修などで活躍をしてくれました。

が、この前の横浜で開催された全国大会で羽田空港で受け取ると、前面が割れてヒビが入っています。


２年前に国際大会で日本武道館へ行った時にも割られて、ステッカーで補修をしたばかり。


そして横浜市武道館からの帰りには、キャスターの取り付けが割れて外れました。


テープで補修をし、何とか帰ってきましたが、もう限界です。


今回は奮発して、店員さんお勧めの新しいモデルを購入しました。

元々は「サムソナイト」という旅行バッグメーカーの商品です。
価格も、今までのスーツケースが４個買える位の金額に！

でも、ボディも材質になやしがあって強いし、ロックもダイヤル式。
モバイルバッテリーを繋げば、ケースからもスマホの充電が出来ます♪


キャスターにはスプリングが付いていてショックを吸収、ホイールストッパーも標準装備。
ケース内も使い易い構造です。

安物買いの銭失いは、もうこりごり 。
店員さんの熱心な説明とアプローチで、納得の商品となりました。

「20日30日は5％OFF！」で、普段よりは少し安くなりましたが ．．．。
当初予算の２倍ほどのお支払いに！

これからは、永く大切に使わなきゃ！！



.イオンモールでは｢ブラックフライデー」が始まって、お安い商品もいっぱい！

　　でもあえて値引き対象外の商品を選択、これから永く活躍してもらわんといかんきね！！


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Van との思い出。


２０１３年３月８日
この日のお散歩も、グル〜ッとまわって後川沿いまでやって来ました。

外した手袋を地面に落としたら、Van が咥えてお散歩です。


後川には、まだあちこちに鴨たちがいます。
いつ頃飛び立つがやろうねぇ？？


いつもの大湊公園に着いたら、まずは「えんこうさん」にご挨拶。
オヤツは持ってないよ！


そして、テーブルとイスのある休憩所で一休み ．．．。


オヤツも食べたき、そろそろ帰ろうかねぇ。


１１月１７日 月曜日


急に秋らしい気候になって来ました。


コスモスも満開です♪


この日のお昼は、レストラングドラックで。
横浜での疲れを癒やすため、久しぶりに「開運定食」をいただきました。


まずは、コクのある出汁のお蕎麦を食べて ．．．。


この幸運寿司が、こじゃんと美味しい〜！
単品でもメニーとして大人気の幸運寿司、これを食べると幸せになります。

「開運定食」を食べると、運が開けそう！！


用事を早目に切り上げて、伊都多神社秋の大祭で上げた「のぼり」を降ろしすために帰ってきました。


残念ながら秋の大祭の日は横浜に居て、お詣りに行けずじまいでしたが ．．．。
来年の当屋は、うちの地区となっています。

伝統ある伊都多神社のお祭り、しっかり後世につないで行かなきゃ！


のぼり降ろしが終わったら、4:00pm からは 25日に開会する臨時市議会の勉強会。
南国市役所に急ぎました。

そして、議場にて市の執行部から議案の説明を受けてから質疑応答。


勉強会が終わって駐車場まで戻ると、鮮やかな夕焼けとなっていました。


１１月１８日 火曜日


天高く馬肥ゆる秋 ．．．。
雲があって澄みきってはいませんが、すっかり秋の空になりました。

日射しはあるものの、日中も比較的涼しい一日です。
馬は肥えてもいいけど、自分は気をつけなきゃ！


今日は、カメたちの水槽メンテナンス。
２つある水槽の、汚れた水を交換しました。

カメは庭のタライで遊ばせながら、汚れた水槽の水を抜いてから濯ぎます。
３回ほど水を抜いて濯ぎを繰り返したら、汚れも取れてかなり綺麗になります。


濾過器のフィルターを交換しようかと思いましたが、なんと在庫切れ！

とりあえず、洗浄ノズルの水圧にて汚れたフィルターを清掃。
新しいのを買ってくるまでの間は、これを取り付けておくことにしました。


そして、夕方の買い物ついでにアシストに寄りました。
テトラのカートリッジフィルターを買って、いつでも交換の準備は OK です♪



.横浜での疲れが抜けきらないこの２日間、しっかり睡眠も摂って．．．。

　　　　間もなく１２月議会も告示になるし、ちょっと身体をリフレッシュせんといかんね！


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Van との思い出。


２０１３年２月２８日
この日は私の５２回目の誕生日、Van は知るよしも無しです。

朝の散歩は、まずは海にレッツゴー！


しばらく西の方に歩いたら、堤防から降りてグル〜ッとまわって家の方へ。
畑のネギも順調に育ちゆうねぇ。


途中でお友だちのお散歩に会いました。
２匹一緒のお散歩は、なかなか大変やねぇ！


この日も、あちこちを散策をしながら帰りました。


１１月１４日 金曜日


この日は用事を済ませてから南国市役所へ。
市議会事務局まで、大事な書類を提出に行きました。

事務局への提出期限は本日まで、記入に大変苦労してギリギリセーフでした。


南国市役所からは、そのまま「高知龍馬空港」へ！
4:25pm 発の航空機に搭乗して、しばし土佐から脱藩です。

こちらもギリギリセーフ！


高知龍馬空港を出発した全日空の旅客機も、無事に羽田空港に到着！
電車を乗り継いで、横浜市までやって来ました。


そして、横浜市中区のホテルにチェックイン。
明日から横浜市武道館に於いて「少林寺拳法全国大会 in かながわ」が開催されます。

明日の朝高知を発っていたら、とても間に合いません。
この日は前日入りをして、明日からの審判業務に備えています。


１１月１５日 土曜日


坂本龍馬の生誕日で命日にも当たる本日から、「少林寺拳法全国大会 in かながわ」が開催されました。

一日目は、9:00pm から審判会議を行い、10:00am から競技開始。
予選ラウンドでは、合計三回副審２として審査に携わりました。

例年だと、予選ラウンドでは主審をすることが多いのですが ．．．。
今年は副審だったので、少し気も楽に審査をすることが出来ました。

実は、今朝は同じホテルに宿泊していた方と一緒にタクシーで横浜武道館へ。
途中でホテルにスマホを忘れている事に気づきましたが、時すでに遅し。

大会一日目終了まで、スマホ無しで過ごしました。

もちろん競技中の画像は撮ることができませんが、審判控室などでの写真も無し。
歩数計も上がる事なく、予選ラウンドが終了！

けっこう歩いたのに、残念！！


予選ラウンドも終わり横浜武道館を出たら、「2025年 少林寺拳法全国大会 in かながわ 祝賀会」です。
一度ホテルに戻り、忘れていたスマホを持って会場の「ローズホテル横浜」に急ぎました。

祝賀会では、たくさんの方々からご挨拶や祝辞がありました。


乾杯の音頭の後は、全国の仲間と大会開催を祝って交流です。


本部でよくお会いする先生や、全国大会や研修会でお会いする先生方．．．。


宗由貴 前総裁とも一緒に写真を撮りました。


お世話になっている方々や懐かしい方々と盃を交わしながら楽しいひとときです。


宴半ばには、アトラクションも！


横浜中華街の「中華獅子舞」です。


話にも花が咲いて、あっという間に時間が過ぎて行きました。

今回の祝賀会は、高知県少林寺拳法連盟理事長としての出席です。
各都道府県連盟理事長も、だんだん若返っていることを実感しました。


「2025年 少林寺拳法全国大会 in かながわ 祝賀会」が閉会したら、地下鉄で宿泊しているホテルまで。
途中まで、一緒に出席をしていた仲間と帰りました。

駅に到着したら、やはりホテルまではスマホが頼り。
スマホに案内してもらいながら、途中コンビニにも寄ってから帰りました。


１１月１６日 日曜日


「少林寺拳法全国大会 in かながわ」二日目。
ホテルをチェックアウトして、開場の横浜市武道館に急ぎました。


8:30am から審判会議を済ませ、今日は審査を２回行う予定です。


まずは二次予選競技で「男子有段の部」の副審を行いました。
そして、11:00am からは開会式。


開会式に続いて、「男子級拳士の部」本戦での副審をしたら本日の業務は終了！
さすが全国大会の本戦、素晴らしい演武を審査させてもらいました。

発表の部では審判業務も割り当てが無く、慌ただしかった二日間が無事に終了しました。


大会では、競技終了後にアトラクションがありました。
桐蔭学園高等学校の和太鼓部による、「桐蔭太鼓」の披露です。


高校生による、素晴らしい和太鼓の演奏を体感しました！
楽しい時間を本当にありがとうございました！！


アトラクションが終わったら、会場は表彰式・閉会式の準備てす。
帰りの飛行機に乗り遅れないように、その時間を利用して会場を後にしました。

少し余裕を見て横浜武道館を出たため、羽田空港では屋上に上がってエプロンを眺めることも出来ました。


高知龍馬空港行きは、バスで向かうパターンになって、搭乗待合室も変更に！
一番端っこの待合室で待ってから、帰りの飛行機に乗り込みました。

そして、無事に高知龍馬空港に到着！
都会での時間はあっという間、けっこう疲労感も．．．。

大会関係者の皆さん、出場拳士の皆さん、本当にお疲れさまでした！！



.大会を含めて慌ただしかった三日間、横浜では沢山の刺激をいただきました。

　　　　高知龍馬空港へ帰り着くとホッ、都会での時間と高知の時間はぜんぜん違うがよね！


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２０１３年２月１１日
いつものように「大湊公園で」一休み、でもまだまだ遠くへ行く気満々です！


グル〜ッとまわって田んぼの方までやって来ました。


ここの田んぼは、早から水を張っちゅうねぇ。
遠くには戦争遺跡の「掩体（えんたい）」も見えています。」


「掩体」が近くに見えるところまでやって来ました。
もっと近くまで行きたいけど、帰りが大変！


Van も大満足、楽しかったね〜♪


１１月１３日 木曜日


今日は、両親がかかっている病院の月に一度の診察日。
午後からは、両親を高知市内の「菜の花診療所」まで送りました。

それぞれの診察後には、家内も一緒に先生から話を聞いて ．．．。


診療所を出たら、薬は診療所のすぐ向かいにあるドラッグストアで。
近くなので、こじゃんと便利です。

89歳と87歳の両親、前回からは認知機能の衰えも見当たらなくてホッ！
もうちょっと、積極的に身体を動かさんといかんね。


薬を受け取ると、買い物もせずにざんじ家に帰りました。
そして、道衣に着替えて高知高専に急ぎました。

本日木曜日は、高知高専少林寺拳法部の指導日。
後期の中間試験発表は明日、発表前の最後の練習日です。

学校から許可をもらって、「高知県高校秋季大会」に出場する部員を指導できる日は今日まで。
まずは、大会にエントリーしている１年生部員の規定単独演武を指導しました。


３年生、４年生部員は柔法の復習。


切小手や、少しコツの必要な技の練習をしました。


一人の部員は寮に戻る時間が無く、学生服での参加です。
それぞれ相手を代わりながら練習に取り組みました。


高知高専の指導を終えると、またまたざんじ帰って「前浜防災活動拠点施設 (消防屯所) 」へ！
消防団の「秋の火災予防運動」で、地域の巡回広報です。

今夜は話し合いのため、参加対象は全団員。
仕事などで参加出来ない団員以外、11名が参加してくれました。


あらかじめ４人でポンプ車により地域を巡回、残りは屯所にて待機です。
この12月から、団長・班長・会計を交代します。

議員活動なども色々と忙しく、入団して39年目を迎えた私が団長をおりることにしました。
巡回広報が終わったら、話し合いを含めた情報交換会を行いました。



.秋から年末にかけて毎年予定が満載でしたが、今年から議会も入ります。

　　　　少しでも身体や精神的負担を減らす為の団長交代、本来なら40年までやりたかった！


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２０１３年２月５日
この日のお散歩は海に出て西コース、風もまだまだ冷たいねぇ！


グル〜ッとまわって畑のあるところを散策しました。
大根もスクスク育っています。


このミニハウスは大根の苗やろうか？？
まだまだ寒さも厳しいきねぇ。


途中で、お友だちのお散歩に会いました。


散歩道に咲いていたスイセンと一緒に、はいチーズ！
家も、もうすぐやきね！


１１月１２日 水曜日


今日は近所の郵便局まで。
案内をいただいた成人式と補導委員会の行事へ、出欠の返信ハガキを出すために行きました。

歩数を稼ぐために、ウォーキングを兼ねて歩いてレッツゴー！
ハガキを投函したら、そのままグル〜っと回って地元の氏神さま「伊都多神社」までやって来ました。


伊都多神社では、16日の日曜日に「秋の大祭」が執り行われます。
神様を乗せた御神輿や太鼓、おなばれ（神様のご一行）が地区を練り歩く大きなお祭りです。

ですが、15日〜16日は「少林寺拳法全国大会 in かながわ」。
横浜市で開催される少林寺拳法の全国大会のため、残念ながら大祭の日には参拝に来られません。


なので、少し早目に本日参拝にお伺いしました。
そして「少林寺拳法全国大会 in かながわ」の成功と、道中の安全もお祈りして来ました。


伊都多神社からの帰り、前浜防災活動拠点施設 (消防屯所) に寄りました。

ただ今、秋の火災予防運動の真っ只中。
火災予防の啓蒙活動で、毎夜地元を巡回広報しています。

ポンプ車には「住宅用火災警報器」を推進するため、のぼりを取付けて巡回に当たっています。
こののぼりは、走行を繰り返すうちに時折弛むことも ．．．。

今夜の巡回担当はＣグループですが、分団長として確認に寄りました。



.楽しみにしていた伊都多神社の「秋の大祭」、残念ながら今年は横浜です。

　　　　「少林寺拳法全国大会 in かながわ」では審判業務、こちらも大事な任務ながよね！　　


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２０１３年１月２７日、お天気の良い朝を迎えました。
この日は海に出て東へ。


いつもならこの辺りから堤防を降りて、後川方面に向かうのですが．．．。


ズンズン東の方へ歩いてから、堤防を降りました。
こんなところに公園が、遊具もなんだか古めかしいねぇ！


クマの遊具は、半分埋もれかけています。
けど、新たな発見やね！


グル〜ッとまわって、空港を眺めながら帰りました。


１１月１１日 火曜日


今日は朝から健康診断、高知市の高知県総合保健協会 中央健診センターまで行きました。
受付は 7:30amからなので、いつもより早起きをして向かいました。

血液検査や尿検査、心電図に血圧測定。
胸部はもちろん、バリウムを飲んで胃や食道のレントゲンも！

かなり多項目にわたる検査をしていただきました。


健康診断が終了したら、「自家焙煎珈琲のポルタ」へ。

毎月10日は「ポルタ豆の日」。
10日を挟んで9・10・11日の三日間は、コーヒー豆が全商品 20％OFF です！


まずは新入荷のニュービーンズ、ボリビアの「コパカパーナ・インカ・アレグレ」を 200g！


そして、ブラジルの「ダテーラ・サンライズ」を 200g 購入しました。


また点てるのが楽しみやねぇ♪


店内に入ると、トントゥがお出迎え。
トントゥは北欧の妖精、人間が幸せに暮らす手助けをこっそりしてくれる優しい小人です。

サンタクロースのお手伝いをするトントゥをサンタクロース・トントゥといいます。
クリスマスから、お正月用コーヒー豆の予約も始まりました。

「ブルーマウンテン No.1」と「ヴィンテージバレル・ワイン」の２銘柄。
22日に焙煎し、24日からの手渡しとなります。


毎朝飲んでいる薬は食後に飲む薬、今朝はもちろん朝食抜きです。
ブランチ、というよりも少し早目のお昼は「ラーメン食堂 黒まる」に寄りました。

本日の日替りランチは「くろまるラーメン＋ミニ牛めし」、ボリューム満点です。


まずはラーメンを平らげて、ミニ牛めしへ！


ミニのはずなのに、けっこう入っています。

お腹がパンパンになったら、遅くなった薬を飲んで ．．．。
早目のお昼を美味しくいただきました。


本日火曜日は高知高専少林寺拳法部の指導日です。
バリウムを飲んだ後のお腹も心配ですが、道衣に着替えて高知高専に急ぎました。

今週は後期の中間試験の発表があります。
23日に開催される「高知県高等学校少林寺拳法秋季大会」は、試験の真っ只中になってしまいました。

特別に学校から許可がおりれば出場も可能ですが、成績も判断材料の一つです。
今回は本人の希望で１名が出場を申請、学校の許可もおりました。


今日は主将のＫ村と、秋季大会に出場する１年生部員の２名で練習を行いました。
１年生部員は規定単独演武の練習、まずは演武の構成を覚えないといけません。


Ｋ村は２級科目の復習、途中から顧問の岩崎先生が指導に当たってくれました。
岩崎先生も高知高専少林寺拳法部のOB、三段を取得しているので頼りになります。

今日もあっという間の１時間、１年生部員も頑張りました。



.本当に久しぶりとなった健康診断、多項目の検査をしてもらいました。

　　　　　　バリウムを飲んだのも何十年ぶり？？ まるで乳飲料のようで飲みやすかった！


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