坂本龍馬と高知が こじゃんと好きながやき!!
12月23日 日曜日 天皇誕生日

zf2t229zrzrugb6.jpg
今朝は5:40amに起きて、PCでメールチェック。
いざ、散歩にレッツゴー!

辺りはまだ真っ暗です。

c2cgrp4qrzzssvt.jpg
いつものコースを海へ...。
うっすらと明るくなってきました。

bv6y1qdch9y7d11.jpg
早朝の海は、気持ちが引き締まるね!

f7tzqzr5m1hukt7.jpg
大好きなザ・プレミアム・モルツの「マスターズドリーム」をいただきました!
大感激〜!!

N川さん、本当にありがとうございます♪

ra1crmqveq9amey.jpg
今日は7:30amに出発し、西方面行き!
四万十町の「ゆーいんぐ四万十」で一休み♪

prenhqqgqbht9v8.jpg
今日は「土佐清水市スポーツフェスティバル」
土佐清水市民体育館にやって来ました。

haa7419emnm2udc.jpg
まずは、控え室で演武披露の練習...。

st3hr9fh3mv6c7a.jpg
スポーツフェスティバルでは、少林寺拳法の紹介がありました。
そして、演武披露!

まずは団体基本練習です。

r74ry7sz16d6sx4.jpg
高知中央高校、高知工業高校の少林寺拳法部員と一緒に、わが高知高専の部員も演武披露を行いました。

3frdp2ygr3pq4hy.jpg
高知中央高校の女子部員による、組演武披露...。
この部員達はインターハイにも出場、四国選手権大会では上位入賞も果たしました。

5z9gwx1g4zcydna.jpg
お昼はお弁当。
これで450円、美味しい!

午後からは学生合同練習会です。

23znqfek64cgyyz.jpg
午後からは、1:30pm〜4:00pmまでみっちり修練!
まずは準備運動から...。

sgqvebwsc4fxw22.jpg
基本練習から始まって、それぞれのクラスに別れて剛法と柔法の技を行いました。

合同練習には、高知大学の部員も合流...。
それぞれの学校の部員との交流をはかりながら、楽しく技の修練ができました♪

私は見習い〜4級の指導を担当、痛い腰をかばいながらの指導になりました。

yrpz8gktxbt88k6.jpg
そして閉会式では、一言ご挨拶を。
予想していたよりも暖かい一日、有意義に過ごしました。

wyn75sh35493hmv.jpg
午後8時過ぎには無事に家まで帰り着きました。

ここのところ手離せないアイテム。
今日も腰に塗りまくり〜!

m3gm7vu5yyra5t9.jpg

.今日も早朝から土佐清水まで、お疲れさ〜ん!

    めっちゃ久しぶりの土佐清水市、高速道路のおかげで近くなってたね♪



4s6ghn5y5cbxzhg.gif ←ポチッとしてね♪ 過去最高は2位、いつもご協力 ありがとうございます!!
ここのところ停滞気味...。(泣) どうか愛のポチをよろしく〜!
2018 12/23 23:59:06 | 少林寺拳法 | Comment(0)
Powerd by バンコム ブログ バニー

この記事へのコメント

この記事にコメントする

名前:
メールアドレス:
URL:
セキュリティコード  
※セキュリティコードとは不正アクセスを防ぐためのものです。
画像を読み取り、入力して下さい。

コメント:
タグ挿入

サイズ
タグ一覧
Smile挿入 Smile一覧