ここ数年前から、健康が気になる年齢になりました。

健康食品 のたぐいには、あまり興味がなかったのですが．．．。
何年か前より、朝起きてから Ｐｈｉｔｅｎ の水 を飲んだり、朝食後には ヨーグルト を食べてから
ヤクルト を飲んだり．．．。
会社へ行ってからは、 ヤクルト の プレティオ を飲んだり．．．。
ちょっと体には気をつけるようになりました！

そして、この春からこれを飲み始めました♪

Ｐｈｉｔｅｎ の桑葉青汁 です！
カルシウム や 鉄分 、 食物繊維 が豊富に入っています♪

これを アクアミルム で溶かして、毎朝飲むようにしています。
以前はよく足に こむら返り をおこしていましたが、これを飲み出してからはありません。

毎日寝不足ですが、以前ほどは身体がだるいこともなくなりました。
何となく調子の悪い方、いちどお試しあれ♪


そして月曜日には、日曜日の大雨で順延になっていた小学校の運動会に行ってきました。

この日は、大雨の日曜日とうって変わって、大変いいお天気に恵まれました♪
午後、仕事の合間をぬって立ち寄りましたが、保護者の方たちも大勢参加して、楽しい運動会に
なりました。

南国市立 国府小学校 、全校児童１００人のこの学校では、 一輪車 の競技もやっています。


親子競技 が多いこの学校では、 親子対決 によるリレーも行われました。
保護者も、子どもに負けじと必死です！！
でも、子ども達の方が速かったです♪


昔懐かしい、 大玉転がし ．．．。


全員リレー のスタートです！
１年生から６年生まで、１００人が全員バトンをつなぎます。

スタートの１年生、やけにバトンが大きく見えます．．．。
大きい子も小さい子も、身体に障害のある児童も、みんな頑張りました！！

観覧した時間は少なかったですが、とっても素晴らしい運動会でした♪

←ポチッとしてね♪ 過去最高は８位、コンスタントな25位以内を目指していま〜す！