坂本龍馬と高知が こじゃんと好きながやき!!

2019年 11月 01日 の記事 (1件)


11月1日 金曜日

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昨夜は久しぶりにベッドで寝ました。
沈没もせず1:00amにベッドに入り、起床は5:40am...。

PCにてメールチェック&レスを済ませたら、BSで「おしん」が始まりました。
朝食を摂りながら「スカーレット」まで観てから、散歩にレッツゴー!

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今日は海に出て東コースです。
お天気も最高〜♪

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放水路の突堤に降りて散策したら...。
ゆきちゃん方面へ向かいました。

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くノ一ゆきちゃん、今日も塀の上です。

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おやつを食べるのに、クロチビとケンカせんようにね♪

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朝は、LIFE の点検の段取りをしてから出社しました。
集金したお金をレジに入れたり、仕事の段取りをしたりしていたら...。
遅くなったぁ!

今日は、中学校武道必修科での少林寺拳法授業6日目!
あわてて香南中学校に向かいました。
なんとか授業後開始の15分前に到着、道着に着替えました。

体育館に入る前と出る時の合掌礼も定着してきました。
脚下照顧も素晴らしい!

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授業は、まず基本作法から剛法〜柔法技。
前回までの振り返りです。

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突き、蹴り、相対での剛法・柔法、前回までの復習をしてから...。
少林寺拳法の特徴のひとつ「不殺活人」について話をしました。

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そして、本日の技は「逆小手」!
コツの要る技ですが...。
途中まで「小手抜」と動作が同じなど、生徒の「気付き」もありました。

なかなか飲み込みが早い生徒もいたりして、楽しく授業となりました。

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ふりかえりシートの記入も、限られた時間内にしっかり記入!

個人差はありますが、本日の学ぶべきポイントをしっかり記入できる生徒もいます。
心強い〜♪

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お昼は、今日も LAWSON のおむすびです。
日高昆布は外せません♪

毎日コンビニのおにぎりだと、安く上がるなぁ...。

いかん、いかん!!
お世話になっている、お客さんのお店に食べに行かなきゃね!

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少林寺拳法授業も終わり、午後からはまくって仕事!
おっとその前に、今朝 Van のフードが無くなりました。

香南中学校から車で3分の「南国ひまわり動物病院」に寄りました。

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3Kg の袋を購入、5,000円では足りません!

けっこう高価なフードですが...。
Van のためやき、しゃーないか♪

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午後からは、集金大作戦!

昨日が支払い日のところもありましたが...。
岡山出張のため、今日に変更してもらいました。

まずは、岡豊町蒲原に寄ってから横矢自動車工業所さんへお伺いしました。

先月は、部品をかなり注文いただいています!
いつもありがとうございます♪

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そして、高知警察署へ!
こうして見ると、やはりかなり老朽化が...。

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夕方には「Kitchen Sol」へ!
定期コンタクトをかねて、日曜日に開催する昇格考試のお弁当を注文しに行きました。

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「Kitchen Sol」のお弁当は、いつも大好評♪
ついでに、アイスコーヒーをいただきました。

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乗っていただいている N-WGN Custom も、調子良さそう!

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暗くなってから、南国市まで...。
車検でお預かりしていた N-ONE のお届けです。

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無事に届けて、会社へとんぼ返り。
大津バイパスから国分川を渡ったあたりからメチャ混み〜!

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会社へ戻ったら新車 N-BOX の納車の段取りや残務を済ませ、ジュリーのお相手。
しばしボール遊びをしました♪
そして、歯磨きガムを与えたらまた明日!
サエンバのセブンイレブンで、おつまみを買って帰ります。

ん??
上の看板が点いてないぞ!?

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.今日も朝から慌ただしい一日が終わりました。

      やっぱりベッドで寝ると、疲れのとれ方がぜんぜん違うね〜♪



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2019 11/01 23:27:14 | 私ネタ | Comment(0)
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