私ひとりだけが楽しいブログ
今、全国的に流行中?のあれです。
うちにあるのは、こんなの。

ピンクのボディにピンクのイボイボが、おっ○いを思わせます。

これを購入して、約1ヶ月になります。
通常2000円程度から高いやつで10000円くらいで売られていますが、これは倒産処分市で499円で買いました。
安物だから粗悪・・・かどうかは、高いやつを使ったことがない私には分かりませんが、使い心地はなかなかいいと思います。

まずは座ってポヨンポヨンしながらテレビを観たり、読書をしたり・・・と、ポヨンポヨン感を楽しんでました。
そのうち、テレビを観ながら足を浮かせてみたりするようになりました。
最初は数秒しかバランスが保てず苦労しましたが、現在は10分程度なら楽勝、30分のアニメやニュースだって座ったまま観ていられます。

このように特にエクササイズなどはせず、クッション代わりに使用して約1ヶ月。
なんと身体に微妙な変化がみられ始めました。

まず、夜に熟睡できるようになり、疲れにくくなりました。
もともと寝つきはあまりよくなく、その点は大きく変わっていないんですが、寝起きが恐ろしくよいのです。
また、炎天下で雑草抜きをするのに、長時間中腰で座っていても全然疲れません。
そして、見た感じはあまり変わらないんですが、なんか足とか腰とかが引き締まったようなのです。
ジャストサイズだったはずのジーンズがユルいのです!
ジーンズだけじゃなく、パンツ関係全部ユルいのです。
これには驚いちゃいましたねぇ。
普段使わない筋肉を使うから当然と言えば当然なんですが、激しい運動も食事制限もしてないわけですから・・・。
マジで、ただ座っていただけですから。

座る以外のエクササイズもやると、肩こりが治ったり便秘が治ったり・・・などいろいろ効果はあるようです。
私は肩こりでも便秘でもないのですが、まだまだ使い道はいっぱいありそうなので、今後はもう少しいろいろ試してみようかな・・・と思っています。
皆様も、どうですか?
ただし・・・使ってない時ははっきり言って邪魔です。
置き場所は工夫しましょう。
もしくは、私のように「家具(クッションもしくはソファーもどき)の一部」として使うのがよろしいかと。

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2006 06/29 21:21:15 | 日々雑言 | Comment(0)
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