３月１６日 日曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年８月９日、１５歳と９ヶ月になりました。

この日のお散歩はなぜか裏の広場へ、Van の別荘があるところです。


広場や畑のあたりをウロウロ．．．。
そっちへ行っても、なんちゃあ無いよ！


裏の花壇では、ケイトウが咲き始めました。


そのまま家に戻るかと思いきや、バスの待機場へ行ってしばし散策。
雨で下が濡れちゅうね。


バスの待機場を散策したら、Ｕターンして帰って来ました。
お疲れお疲れ、体を拭いちゃうきちっくとそうやって休みよりね♪



今日は朝から入っていた予定が変更になりました。

昨日の天気予報では、今日は雨も午後から上がっていい天気になりそう。
お彼岸は明日からですが、祝日も何かと用事も入っています。

ハニーと二人でお墓参りに行けるのは、今日が一番確実！
午前中は色々と家の用事を済ませて、午後からお墓参りの予定をたてました。

少し遅くなったお昼は「ラーメン食堂 黒まる」へレッツゴー！


ラストオーダーギリギリに入店し、「つけまる」の２玉を注文しました。


ハニーは「鳥香味丼」をオーダー。

すると、黒まるさんがやって来ました。
「鳥香味丼はボリュームがあるので、単品よりもつけまるのセットにしたら？」と提案してくれました。

なるほど、単品の丼はかなりボリュームが有ります。
セットだとハーフ、これだと女性でも残さず食べられます。

単品ごとに注文を受けると売り上げにつながるのは当然ですが．．．。
「セットを二人で分けたほうがお得ですよ♪」とのこと。
なんというお客さまファースト！

お言葉に甘えて、セットを注文して分けっこしました。
どちらも、めちゃくちゃまいう〜！


あっという間に完食しました。
まっこと、今日は本当にありがとうございました！！


お腹が張ったら、「ゆうきち」に寄ってお墓参り用のお花とシキビを調達。
雨も少し遅れて止んだので、予定どおりお墓参りをしました。

まずは、地元でわが家のご先祖様や親戚・身内のお墓参り。
海の近くで数カ所お参りをしたら、わが家のお墓がある公園墓地に向かいました。


墓地に到着した頃には、西の空には青空も！


ここは管理が行き届いて、お墓も周りも綺麗に手入れされています。

お墓には花とシキビ、そして長男の大好きだったコーラとお菓子を供えました。
そしてお線香を焚いて、しっかりと手を合わせました。


お天気も良くなったので、続けて高知市の筆山へ。
駐車場に着くと、河津桜か綺麗な桜が咲いています。


ここには、ハニーの実家のお墓があります。
墓地からの眺めはバツグン、高知市街の東南部が見下ろせます。


お墓や周りを掃除して花とシキビを、お線香を焚いて手を合わせてきました。


お墓参りを終えたら、高知市内で色々と用事を済ませました。
帰りに買い物もして家に帰り着いたら 8:00pm をとんと過ぎています。

今日は何か所もお墓参りをして、そこそこ歩きました。
が、やっぱり夕食前にウォーキングへレッツゴー！

お月さまも照らしてくれています。


今夜は、バスの待機場の方から県道に出て北向きに。
前浜防災活動拠点施設 (消防屯所) の横を通ってから次の交差点を右折、東に向けて歩きました。


津波避難タワーへの案内カンバンには、ソーラーの LED照明が付いています。
が、やはり今夜も点灯していません。

これは、市の危機管理課に連絡をしておかなきゃ！


そのまま東へ進み、久保津波避難タワーの前を通りました。
そして、少し先の交差点を南に折れて、グルッと回って帰途に。


Van の散歩道にあったキンカンも、実をたくさん着けました。

今夜のウォーキングは、出発が遅かったのでショートコース。
20分足らずのウォーキングになりました。



.お彼岸の入りは明日ですが、夫婦でお墓参りに行けるのは今日が確実！

　　　　お天気も回復に向かったので予定を行使、これからは毎日少し忙しくなりそうです。


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月１５日 土曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年８月６日、さぁお散歩に行ってみるかね！？


この日もいつものように、バスの待機場までやって来ました。
いつもより調子の良い時は、これからまだ先に進みますが．．．。


そそくさとＵターン、遊ばせてある畑の中をたつくりながら家の方へ。


家に入るかと思えばスルー！
北に歩いて、昔の公民館前までやって来ました。


ここには「サルスベリ」の花が綺麗に花を咲かせています。


セミの抜け殻もあったねぇ！



午前中は、ハニーの母親がお世話になる特別養護老人ホームへ。
要介護度が進んだ義母、この度グループホームから特養老人ホームに移ることになりました。

これまでお世話になったグループホームには本当によくしてもらって、感謝の念に堪えません。

これからお世話になるホームは、３箇所の病院から定期的に医師の訪問診察が有るとのこと。
色々と今後のケアや取り組みもあって、家が離れている家族にとっては安心です。

早く新しい生活に慣れますように。

詳しい説明を聞いて書類を確認、ホームを出たのがお昼過ぎ。
娘は午後から仕事と言うことで、お昼は孫たちと一緒に秦泉寺の「こがね製麺所」へレッツゴー！


今日も「めんたい釜玉」に「めんたいおむすび」、そして「ちく天・かぼちゃ天・なす天」を食べました。


ハニーは「かけうどん」に「とり天」、そして「串天 (中身はわからず)」を。


孫たち二人は「ざるうどん」に「おむすび」などなど。


やっぱり、皆で食べるお昼は美味しいし楽しい〜！！
讃岐発祥の「こがね製麺所」、さすが本場でも人気があるだけにマジで美味しかった♪


お腹が張ったら、孫のＲ子ちゃんは歯医者があるとのこと。
Ｉ子ちゃんと一緒にコンビニに行ったり遊びました。

Ｉ子を送り届けて、少しゆっくりしてからバイバイ。
「菓処 桜いろ」さんへレッツゴー！


本日土曜日は「ぱんの日」。
時刻は 5:00pm をとんとまわっています。

この時間に行くと、店頭販売の分は全て Sold out！


でもご安心ください、今週も予約をしてあります。

今日は「小豆のあんぱん」と「苺のぱん」をそれぞれ２個ずつ GET しました♪
それと、お昼が少なくて小腹が空いたハニーにモナカを一つ。


上生菓子の「菜の花」や「ひとひら」も大人気です！


家に帰ってきたら、今夜もウォーキングへ！
雨なので長靴を履いて、傘を指して出発しました。

まずは家を出て真っすぐ北へ。
ここにあった家が取り壊されちゅう！


そして、Van の散歩でよく寄った「大湊公園」へ寄りました。
「えんこうさん」が雨に濡れて、ちっくと怖いね。


今夜もファミマの前まで行ったら、黒潮ラインを東向きに進みました。


少し進むと、前浜地区に最初に出来たコンビニ跡があります。
LAWSON の跡も、今は YANMAR の看板が掛かっています。


さらに進んで信号を右に折れたら、後川を渡ってそのまま南向き。


少し行った所の街灯のある交差点、ここに昔はお風呂屋さんがあったがよね！


この四つ角を西に進むと、わが家から一番近い「久保津波避難タワー」があります。


そして、Van の散歩でよく通った御屋敷の前を通って帰りました。

こうして歩いてみると、津波避難時には必要な街灯の少ないこと！
津波避難タワーへの案内カンバンの上に付いている、ソーラーのLED照明も消えていました。

今夜は雨なので約20分、1.5キロ程のウォーキングになりました。



.今日は朝から雨模様、けど用事がある時はポツポツで良かったね♪

　　　　　　雨の中のウオーキングも３日目、三日坊主にならないように頑張らなきゃ！！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月１４日 金曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年８月４日、今日もお天気はまずまずやね！


バスの待機場の方に向かうと、南国市のコミュニティバスが前を通りました。


待機場には、とさでん交通のバスが入って待機しています。
場内をしばし散策してから、帰途につきました。


家の庭には「イソトマ（ローレンティア）」が咲きました。
これキキョウの仲間みたい、Googleレンズは役に立つね♪


家に帰ったら体を拭いてフード、大好きなチュールも食べました。



今日のお昼は「Kitchen Sol」へ。
本日のランチは大好きなチキンメニュー、「チキンのグリル〜しょうが風味・和風野菜ソース」です♪


まずは、野菜サラダを食べて ．．．。
グリルされたチキンに、しょうが風味の和風野菜ソースがめっちゃ合う〜！

ご飯がどんどん減っていき、あっという間に完食しました。
マジでまいう〜！！


食後には、今日もアイスコーヒーを飲みました。


そして、今日も公くんお手製のシフォンケーキを２個 GET♪
これ、フワフワで美味しいがよね〜♪


お腹が張ったら、今日もファミマにピットイン！
「エスカップ」と、いつもの「R-1」を購入しました。

そして、「モカブレンド」を買ってハニーに差し入れ。
午後からは、久しぶりに色々と残務整理を行いました。


家に帰ってからは、PC にて色々と調べもの。
少し遅い出発になりましたが、今夜もウォーキングに行って来ました。

まずは、近所のハクモクレンを眺めながら県道へ。


前浜防災活動拠点施設 (消防屯所) の横を通って、黒潮ラインに出ました。


ファミマの前を西向けて少し歩いたら、やおらＵターン。
今度は黒潮ラインを東へ。


雲の多い空ですが、雲の形がめっちゃキレイ！


黒潮ラインから南に折れて、浜窪津波避難タワーの前を通りました。


そして、児童公園の横にある伊都多神社の御神輿休みの所を西へ。


盛田酒店は、同級生の実家です。


昔はスナックとして夜も営業をしていた「喫茶オーミナト」の前を通って帰りました。
今日は時間にして30分足らず、２キロほどのウォーキングになりました。



.今日はメッチャ暖かい１日、ちょっと体を動かせたら上着は不要。

　　　　　けどこんな日は花粉もこじゃんと飛んでくるがよね、クシャミの連発でした！！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月１３日 木曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年８月１日、お散歩に行く前の Van 。

ここのところ、朝のお散歩も寝そべって待つことが多くなりました。


まずは、いつものようにバスの待機場へ．．．。


ここでＵターンして帰るパターンが多くなってきたのですが、この日は頑張って海の方へ。


が、途中で公民館の方に曲がった Van ．．．。
えいえい、ちょっとでも頑張って運動をしちょかんとね！


公民館の横には、伊都多神社のノボリが立ちました。
「伊都多さん」の夏の大祭も、もうすぐです。


ノボリの下を北向きに曲がって家の方へ。
休ませている畑の中を散策しながら、休み休み帰りました。


今日は、いつもより遠回りをして頑張った！
フードとチュールをあげるき、ちっくとそこで休みよりね♪



今日は朝イチでハローワークへ！

失業保険の認定日でしたが、担当の方のアドバイスもあり年金事務所へ問い合わせをしたり ．．．。
年金や今後のことも考えて、とりあえず失業保険の認定・受け取りを辞退してきました。


久しぶりにした腕時計、時間がぜんぜん狂うちゅう〜！

よく見ると、「SEIKO」の下の方には「SOLAR」の文字が ．．．。
これって、ソーラーやったがやね！？

時刻を合わせて腕に着ければ、後は正確に時を刻んでくれています。


今日もコミベーカリーへ！
ホワイトデーのお返しの調達に寄りました。

ここは、いつもスタッフの皆さんが親切に応対をしてくれますが ．．．。
本日応対をしてくれた男性の方も、気遣いがあって素晴らしい！！

今日も気持ち良くお買い物が出来ました♪


「コミベーカリー」さんを出たら、「菓処 桜いろ」さんへレッツゴー！

バレンタインデーの友チョコ＆誕生日プレゼントのお返しに、１日早いホワイトデー。
コミベーカリーの「窯出しチーズケーキ」を届けました。

そして、同じく友チョコのお返しにホワイトデーのお菓子を調達しました。

「王様の苺大福チョコバージョン」は明日のみの販売です♪
皆さん、ホワイトデーをお忘れなく！


「桜いろ」の和菓子を持って、お昼は「ラーメン食堂 黒まる」へ！
少し早目のお昼になったので、店内は大賑わいです。


けど早目に行ったおかげで、日替りにありつけました。
本日の日替りは「カツカレー＋くろまるハーフラーメン」、大好きなメニューです♪

まずは、麺がスープを吸わないうちにラーメンを平らげて ．．．。
「黒まる」のカツカレーがまた、めっちゃ美味しいがよね〜！


あっという間に完食しました。
お腹も、こじゃんと張った〜！！


お腹が張ったら、食後のコーヒーを買いにファミマにピットイン！
「エスカップ」と、いつもの「R-1」をチャージしました。


そして、南国市議会議員の植田さんから相談をいただいて待ち合わせ。
高知高専の客員教授、災害時の非常通信等に取り組みをされている今井先生を訪ねました。

必ず起きる南海トラフ地震、大きな津波が来るのは必至です。
その時に重要なのは通信手段。

海に近い地域はライフラインの寸断はもちろん、避難タワー等に避難しなければ生命さえも危うい状況。
避難した後に必要なのは、避難場所相互や行政との通信手段です。

今日は、新しい通信手段への取り組みのお話を聴いて来ました。


高知高専を出たら「アシスト」へ！

カメたちの水槽に付けてある、濾過器の予備のフィルターが無くなりました。
ついでに、Van のお友達だったワンコにあげるオヤツを調達。

今日は風が強くて、クシャミがよく出ます。
花粉がこじゃんと飛んできゆう〜！！


家に帰ったら、お散歩がてら歩いてチビちゃんちへレッツゴー！
先ほど買ったオヤツを届けに行きました。

声を上げて大喜びをしてくれたチビちゃん。
頭をヨシヨシ♪


チビちゃん専用に持って行ったオヤツを開封、早速あげました。
美味しかったかねぇ！？


チビちゃんにバイバイしたら、「浜窪津波避難タワー」へ！

避難タワーの点検は、消防団の機械器具点検時にも時々実施していますが ．．．。
上まで上がって、目視点検をしました。


ここは、すぐ南側が太平洋。
地震の時は、津波から命をつなぐ重要な避難タワーです。


浜窪タワーを降りたら、北向きにウォーキング。
離職してからは運動量が減ったのか、少し肥え気味です。

約１キロほどズンズン歩いて、「大湊小南タワー」にやって来ました。
ここは、発災時に児童たちの生命を守る重要なタワーです。


てっぺんまで上がると、すぐ側には「高知龍馬空港」が見えます。


西には南国市立スポーツセンターが、そして戦争遺跡の「掩体壕」も見えます。


「大湊小南タワー」を降りたら、そのまま西方向へ歩きました。
すぐそこには、保育園や小学校の頃にテッペンまでよく上がった「６号掩体」があります。


さらに西に進むと、一番大きな「４号掩体」が見えてきます。


「４号掩体」を通り過ぎて、南国市立スポーツセンターの近くまでやって来ました。
ナイターでサッカーでもやりゆうがやろうか？！

この辺りからは南へ、グル〜ッと回って帰りました。


時間にしたら１時間ちょい、距離にすると４キロちょっと？！
タワーの階段も上り下りしたし、久しぶりに長い時間歩きました。

家の近くには、ハクモクレンが綺麗な花を咲かせていました♪



.今日は久しぶりに、いろんなところに行った一日となりました。

　　　　Van の散歩に行かなくなって運動量は減少、離職をしてからさらに減ってしまった！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月１２日 水曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年７月３１日 、７月もこの日で最後です。


朝のお散歩は、バスの待機場まで行って場内を散策．．．。


クルッとＵターンして、そそくさ帰りました。


家に入るかと思いきやスルー、裏の広場まで．．．。
わが家の裏には、広場とちょこっと畑があります。


畑にはカボチャの花が咲きました。
花の後には、大きな実をつけてよ！


そして、スイカはしっかりと実をつけました。


裏の畑をウロウロしてから、やおら帰りました。
お疲れお疲れ、今日も頑張ったねぇ！



朝は庭と家のまわりの掃除、雨でけっこう落ち葉も落ちています。
花壇の山茶花（サザンカ）が、やっとで咲き始めました。


昨年の暮れから、沢山の蕾をつけていましたが ． ．．。
蕾のまま落ちて、花がなかなか咲きません。

朝の掃除の時に古びた蕾を取り除いたり、大風で自然と落ちてからはやっとで咲き始めました。


ちっくと、蕾をつけ過ぎちょったがやね！


今日は暖かい朝を迎えました。
曇りがちですが、たまにはお日さまも顔を出します。

午前中は、カメを庭に出してから水槽メンテナンスを行いました。

何回か濯ぎながら、水槽の水は交換してキレイになりました。
濾過器のフィルターも交換、カメたちもこれでしばらくは快適に過ごせます♪


夕方からは、用事で会社に行きました。
そして、孫に会いに行くことに。

じいちゃんもばあちゃんも、孫のＩ子からバレンタインチョコを貰っています♪
少し早目のホワイトデー、コミベーカリーに寄りました。


「窯出しチーズケーキ」で有名なコミベーカリーさん。
パンやケーキ等のスイーツも、こじゃんと美味しいがよね♪


Ｉ子には、マカロンデザインの箱が可愛いお菓子のセットを！
自分達にも、アップルパイと苺ロールを購入しました。



.毎年綺麗な花を咲かせていた山茶花、今年は咲く前に蕾が枯れて落ちます。

　　　　見ると蕾の数がハンパない、蕾も多すぎると間引いてあげないとよう咲かんがやね！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月１１日 火曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年７月２６日、朝のお散歩に出発です。
この頃になると、お天気のいい日はメッチャ暑い〜！


道ばたに咲いている黄色い花．．．。
菊の花の仲間かな？？


Googleレンズで調べてみると「オオキンケイギク」、外来種やって！


この日は頑張って海の方までやって来ました。
体の調子が良かったがやね！


堤防に上がって西へ歩き、海側へも出てみました。


お天気がいいので、桂浜方面や浦戸大橋がキレイに見えます♪
本当に、久しぶりに太平洋を見たね！


さすがに浜には降りず、堤防の北側を歩いて帰途に．．．。


休み休み、あちこち散策しながら帰りました。


今日は頑張って遠くへ行ったき疲れたろう？！
ちっくと休んだら、フードと大好きなチュールをあげるきね♪



午前中は、先日開催した「2025年度 考試員・審判員講習会」の件で本部にメールをしたり．．．。
報告書を送るために郵便局に行ったりしました。

お昼はレストラン「グドラック」にレッツゴー！


今日は、時々いただく「開運定食」をオーダー！

日本蕎麦に、単品でもメニューの一つになっている「幸運寿司」のセットです。
それに、海老と大葉の天婦羅が付いています。

この日本蕎麦が、出汁にコクがあってまいう〜！


そして、大人気の幸運寿司がこじゃんと美味しい♪
デッカイ海老天と大葉の天婦羅も、揚げたてサクサクです。
あっという間に完食しました。


食後にはアイスコーヒーをいただいて ．．．。
満腹で、超眠い〜！！


お腹が張ったら、ファミマにピットイン！
今日は「エスカップ」と、いつもの「R-1」をチャージしました♪

そして、ハニーに「モカブレンド」のホットコーヒーを差し入れ。
お天気も、曇りから雨に変わりました。


ハニーが机を整理していて見つけました。
大好きなニコラス・ペタス氏と一緒に撮った写真です♪

15年ほど前に色々と話もした「蒼い目のサムライ」ニコラス・ペタス、日本語がめっちゃ上手！

ハニーも私も若い〜！！


午後からは「とさでんトラベル」へ！
わが前浜消防団も、ここしばらくは研修旅行に行けていません。

私が最後に参加したのが21年前 ．．．。
それ以降に入団した団員は、研修旅行の経験無し。

他の団は、２〜３年おきに実施。
少なくても５年に一度くらいは研修旅行に行っています。

財政的な立て直しも少し進んだ事を切っ掛けに、研修旅行の段取りをすることになりました。


本日、これまでもお世話になっている「とさでんトラベル」に相談に行きました。

世の中、何もかもが高騰化している昨今です。
ホテル料金やバス料金など交通費も例外ではないようです。

本来なら東北の被災地を巡り、団員が肌で感じて今後の活動につながるようにしたかったのですが ．．．。
予算も限られているので、見積もりを出してもらってから検討していきたいと思います。


大好きな格闘家、ニコラス・ペタス氏。
2010年11月に「とさ・龍馬であい博」の一環で、来高した時の写真です。


この時は「龍馬と日本の心」という講演の後で、一緒に杯を交わしました。
坂本龍馬に強い関心を持ち、映画「ロード88」にも出演をしてくれました。

ヘビー級としては体格的には恵まれていませんが、大きな相手ともいつも真っ向勝負！！
この時は、恐れ多くも「K-1」について熱く語ってしまいました。


この日は最高の１日になりました♪

画像は全て、このマイブログから。
ブログっていろんな検索が出来て、本当にありがたいです。



.本当に長いこと行っていない消防団の旅行、昔は慰安旅行の意味合いが強かった。

　　　今回はただの慰安旅行ではなく「視察研修」として、団員の心に残るものにしなきゃ！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月１０日 月曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年７月下旬、今日も頑張ってお散歩に行ってみようか！


この日もバスの待機場までやって来ました。


すると、場内を散策することもなくクルッとＵターン！


少し一休みをしてから、帰途につきました。


この花は「カラクサシュンギク」、小さくて可愛い花を咲かせています♪


家に帰ったら、後でチュールもあげるきちっくと休みよりね！



今日は朝から南国警察署へ！

自首ではありません。
取り調べでもありません。

運転免許証更新のために、普通講習受講にやって来ました。

本来は28日の受講でしたが、「全国高等学校少林寺拳法選抜大会」の審判任務とブッキング！
受講日を変更してもらい、少し早目の受講となりました。

免許証の受け取りは28日以降になります。
しかし、今日はこじゃんと眠い ．．．。


免許証の講習が終わって南国警察署を出たら、お昼は「ラーメン食堂 黒まる」に寄りました。


今日は久しぶりに「べじまる」をオーダー！
野菜タップリの「べじまる」、麺の上に載っている野菜炒めとネギがめちゃくちゃまいう〜♪

これだけで、そこそこお腹が張ります。
そして、やおら麺へ。


麺を食べ終わった頃には、お腹も超満腹！！
野菜がタップリやき、身体にもいいはずです。


お腹が張ったら安芸市方面へ ．．．。
の予定でしたが、急遽予定変更。

安芸道院の道院長に連絡をとると、ちょうど高知市長浜に居るとのこと。
種崎のファミマを指定し待ち合わせを、昨日実施した「2025年度 考試員・審判員講習会」の資料一式を
渡してきました。

昨日の講習会は、急遽仕事が入って欠席に！
今日は休みになったとのことです。

考試員・審判員の資格は、とりあえず2025年度まで残っています。
今回が初めての講習会ではないので、参考資料も含めて熟読をしておくよう念を押してきました。


そして、いつもの「R-1」と「アリナミンＶ＆Ｖ」をチャージ！

講習会を終えた安心感からか、今日はめちゃくちゃ疲れていて眠い！
少し身体に気合いを入れました。


そして次は、菜園場のセブンイレブンにピットイン！
種崎のファミマで買うと冷めるので、ハニーの分も一緒に食後のコーヒーを購入しました。


毎月10日は「ポルタ豆の日」
自家焙煎珈琲のポルタでは、その前後も含めて３日間はコーヒー豆が 20％OFF です。


今月はまずニュービーンズ、ブラジルの「サクラブルボン」を 200g。
この豆は、毎年入荷したら必ず買っています♪


そして、エチオピアの「モカ」を200g。
産地が、イルガチェフェからグジウラガに代わりました。


どちらも中煎り。
焙煎が深くなると、冬の乾燥期は挽いた豆が静電気で暴れるがよね〜！

さぁ、点てるのが楽しみや♪



.運転免許証の普通講習も、日時を変更してもらって無事に受講が終了しました。

　　　　運転免許証の受け取りは最初の受講予定日以降、忘れんと取りに行かんといかんね！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月８日 土曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年７月も下旬に差しかかりました。


この日は花を眺めながら、バスの待機場の方に向かいました。


この花は「ヒメジョオン」、可愛く咲いています。


バスの待機場まで来たら、、場内をしばし散策．．．。
路線バスも入っちゅうね！


そして、やおら帰途に．．．。
この頃になると、お友だちの所はもちろん海までもなかなか行けなくなりました。


ゆっくりゆっくり歩いて帰宅、ちょっと横になって休み寄りねぇ。


疲れがとれたら、身体を拭いてフードとチュールをあげるきね。



今朝は念入りに庭掃除をしました。
折からの強風で、庭は落ち葉で酷い状態です。

掃除を終えるまで、１時間近くかかりました。
お昼は、高知市に向かう途中で食べようかと思いましたが ．．．。

遅くなって、お店がオーダーストップをするような時刻になりました。
でも、食後の薬を飲まないといけません。

ファミマにピットインして、「R-1」とゼリー飲料の「朝バナナ」を購入。
薬と一緒にお腹へ入れました。

お昼ですが「朝バナナ」 ．．．。
まいっか！


午後からは「菓処 桜いろ」さんに寄りました。


本日土曜日は毎週恒例「ぱんの日」。
しかし、午後になったら店頭販売の分は売り切れです！


でもご安心ください、今週もしっかり予約をしています。
今日は、「小豆のあんぱん」と「クリームぱん」をそれぞれ２個ずつ GET しました♪


そして、もうちょっとしたらお彼岸です。
大人気の「桜餅」も購入！


「桜いろ」さんでは、ショールームのディスプレイもリニューアル。
「ひな祭り」を過ぎたら、「おやゆび姫」が登場です！


「菓処 桜いろ」さんを出たら、道すがらに濵田家のお墓がある霊園に寄りました。
誰も居なかったので、車はお墓に一番近い駐車スペースに駐めさせてもらいました。


ここ数日前にも大風が吹きましたが、落ち葉一つ落ちていません。
管理が行き届いていて、本当にありがたいです。

そして、先程買った「桜餅」と、長男が大好きだったコーラを供えて手を合わせてきました。
今日は花もお線香も持ってないけど、お彼岸にはまたゆっくり来るきねぇ！


夜は、本年度いっぱいで退職される南国市消防長の送別会を行いました。

団本部の正副団長、及び各中隊長が幹事として開催。
主賓の小松消防長は、ご夫婦で出席していただきました。

幹部会OBや消防本部の職員、防災行政に尽力をいただいている田中県議にも駆けつけていただきました。


まずは長年の慰労を込めて記念品の贈呈。
影で支えてくれた奥さまには、花束を贈りました。


さぁ、宴の始まりです。
「キッチン葉月」の美味しい料理に舌鼓、ビールやお酒も進む進む♪

予定の時間を過ぎても話は尽きません。
会費をプラスして、延長をしてもらいました。

消防長が南国市消防本部に入署したのが38年前とのこと。
私も消防団に入って、この秋で38年がまるみます。

思い起こせば、30年近く前 ．．．。
初めての操法競技で南国市代表になった時に、指導してもらったのが小松消防長でした。

本当に長い間お世話になりました。
仲の良い奥さまと一緒に、これからのご健勝とご多幸をお祈り申し上げます。


１次会が終わる頃に、お世話になっている田中県議とパチリ！


久しぶりに２次会に向かいました。


２次会は、消防関係や教育委員会でもよく行った「スナックＹＯＵ」、飲み放題でいつも明朗会計です！
歌も歌い放題、めっちゃ助かります♪

日頃のストレス発散、久しぶりにゆっくりしてきました。


３月９日 日曜日


今日は、高知県で開催の「少林寺拳法2025年度考試員・審判員講習会」。
朝イチで、いの町天王にある「高知県立青少年の家」に向かいました。


午前中は、主に考試員任務についての講習を行いました。
法系の確認は、南国日章道院の中越参与道院長と飯田助教に正しい技を披露してもらいました。

自己チェックを済ませたら、お昼の休憩。


お昼は、南国市にある「Side Dish SAKU」のお弁当です。
ここのお弁当も、なかなか美味しい〜！


午後からは、審判員任務に係る講習を行いました。
DVD の視聴による演武審査に続き、実際に組演武を行なってもらい採点も実施しました。


運用法は、高知県UNITY運営委員会で部専担当の山内先生に無茶振り！
協力をしてもらいました。

私は (一財) SHORINJI KEMPO UNITY からの派遣講師という役目で、１日通して１人で講師を遂行。
受講者が少ない高知県とはいえ、喉の調子もイマイチでめっちゃ疲れました。

「考試員・審判員講習会」も 4:00pm には終了！
その後は、第53回高知県少林寺拳法大会の第１回実行委員会です。

実行委員会を終えて、最後の後片付けを済ませたら 6:00pm になっていました。


今夜のおつまみは、近所のファミマに寄って調達しました。

焼鳥を３本買うと、「もう１本で100円引きになります。」とレジのスタッフ。
もちろん買いました♪（笑）

そして.いつもの「R-1」も！
「R-1」は、家に帰って飲みました。



.バタバタと慌ただしかった土曜日と日曜日、予定していた事も無事に終了！

　　　特に日曜日の「考試員・審判員講習会」は本部からの派遣講師、肩の荷が下りた〜！！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月７日 金曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年７月の中旬、このあたりからお散歩もなかなか遠くまで行けなくなりました。


この日は頑張って海方面へ．．．。


堤防の手前で「ジャコウアゲハ」を見つけました。


海に行ったけど、このあたりでＵターン．．．。
とても堤防を上がって海側に出る馬力がありません。


休み休み、家に帰りました。


疲れたねぇ．．．。
お水も飲んで、ちっくとゆっくり休みより♪



午前中は、PC で色々と用事を済ませ ．．．。
お昼は「Kitchen Sol」でいただきました。


本日のランチは「チキンのグリル〜野菜の和風ダシ仕立て」、即決です！
グリルされたチキンに、野菜タップリの和風出汁がこじゃんと合う〜！！


箸が進んで、あっという間に完食しました。


食後には、今日もアイスコーヒーを飲んで ．．．。


レジ横にある、公くんお手製のシフォンケーキが目から離れません！
帰りに２つ、ハニーの分も買って帰りました♪


お腹が張ったら、愛宕のファミマにピットイン！
いつもの「R-1」と「アリナミンＶ＆Ｖ」を購入しました。

それと、「inゼリー マルチビタミン」とハニーへの差し入れコーヒーも！

すぐ治るだろうと高をくくっていた風邪の症状。
喉と鼻の状態が一向に改善しません。

日曜日までには改善させたくて、ちょっといい栄養ドリンクとビタミンゼリーを飲み続けています。


一旦会社に寄っってから、大津の「つねまつ内科」へ。
毎朝飲んでいる薬が、明日の分で無くなります。

これは、今日のうちに貰うちょかんとね！
ついでに、風邪の症状を診てもらいました。

熱も頭痛も有りません。
今は倦怠感も無いし、食欲は普通にあります。

やはり、喉と鼻にきた風邪だったよう。
いつもの薬と一緒に、風邪の薬も出してもらいました。


「つねまつ内科」を出たら、マイカー FREED HYBRID の洗車。
GS に寄って、自動洗車機を通しました。　


そして、会社の工場を借りて拭き上げ。
まだ水弾きは抜群ですが、「ゼロプレミアム」を軽くスプレーしながら拭きました。


ドアの内側も丁寧に拭いてタイヤワックス、最後にアルミホイールを綺麗に拭いたら完了！


久しぶりにツルツルピカピカになりました♪


家に帰ったら、クロネコヤマト便にて「アマゾン」からビールが届いていました。

これは、次男坊からの誕生日プレゼント♪
私が毎晩飲んでいるビールの銘柄は、しっかり把握しています。

しかし、「アマゾン」って何でも取り扱いゆうがやね！



.月曜日から調子が悪くなったけど、次の日には身体の倦怠感は無くなり．．．。

　　　すぐに治ると高をくくっていた喉風邪、昨夜から薬も飲んで早く完治しておくれ！！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！

３月６日 木曜日


在りし日の Van ．．．。
２０２３年、７月も中旬にさしかかりました。


この日は頑張ってお友だち方面に向かう Van ．．．。
調子がいい日は、頑張ってお友達に会いに行こうとします。


ここの「ハマユウ」も、こじゃんと花をつけたねぇ！
花の寿命も長いけど、咲いては枯れ、咲いては枯れの繰り返しです。


まずは平蔵＆小鉄の所に寄りましたが、２匹はおそらくお散歩中？！
残念！！

オヤツは袋に入れて、門のところに吊ってきました。


続けて、チビちゃんのところへレッツゴー！
チビちゃん、オハヨー！

オヤツをいっぱいあげるき、遠慮せんと食べよ♪


チビちゃんにバイバイしたら、ゆき坊の姿もありません。
たぶん散歩中なので、オヤツは門のところに置いてきました。

そして、北回りで帰途に．．．。


この日は調子が良かったのか、ここ最近では遠回りのコースをとりました。
元気な時には運動せんとね！


お散歩から帰ったら、横になって一休み．．．。
少し休んだら、大好きなチュールもあげるきね！



今日のお昼は、久しぶりに「ラーメン食堂 黒まる」へ！
しかもオーダーストップギリギリ、1:59pm に入店しました。

写真判定では、何とかセーフ！！
晴れて昼食にありつけました。


オーダーしたのは「とりポン酢定食」、大好きな定食です。

以前なら、味噌汁をハーフラーメンに代えて注文していましたが ．．．。
ダブルの炭水化物を避けるために、変更なし。

この「とりポン酢」が、めちゃくちゃ美味しいがよね〜♪


箸がどんどん進んで、あっという間に完食しました。


そして、なんと誕生日のプレゼントに大好きなビールをいただきました！

しかも包装紙をみると、SUNTORY「ザ・プレミアム・モルツ」です♪
やった〜！　まっことありがとうございます！！

私と誕生日が全く同じ日のの黒まるさん ．．．。
こちらは手ぶらでゴメンよ〜！


お腹が張ったら、食後のコーヒーを買うためにファミマにピットイン！

いつもの「R-1」は、「低糖・低カロリー」が売り切れです。
今日は「おいしい免疫ケア」のカロリー50％オフを購入しました。

そして、まだまだ喉の状態が良くなりません。
「アリナミンＶ＆Ｖ」と「inゼリー マルチビタミン」に、「ルルのど飴DX」も買い物カゴに。


日曜日の講習会は喉の痛みはもちろん、咳やタンが絡んでは話になりません。
「ルルのど飴DX」は、最後の砦です！


今日は昨日のリベンジ。
大津の CoCo FooDS に寄りました。

夜に寄ったら、オレンジ色のカンバンがめっちゃ綺麗やね！


今夜も社長がたくさん焼鳥を焼いています。
焼いていると、煙がモクモク。


タレ焼きだと、タレがバリアになりますが ．．．。
塩焼きだと直接肉に火が当たります。

脂部分が焼けるので、煙が上がるとのこと。
なるほど〜！


焼鳥は昨夜も食べたので、今夜は手羽先を揚げてもらいました♪
この手羽先も、こじゃんと美味しいがよね！！


帰りには、また雨がショボショボ降ってきました。
マイカー FREED HYBRID は、今夜は車庫に入れずに裏の空き地です。


黒まるさんにいただいた、誕生日プレゼント。
プレモルの包み紙をはがしたら ．．．。

大好きなプレモルの中でも濃密な味わいの、「マスターズドリーム」です！


やったー！！
ありがとうございました♪



.今日は、１週間遅れで思いもよらない誕生日プレゼントをもらいました♪

　　　同じ日が誕生日の黒さんもお酒が大好き、夫婦で飲める美味しいお酒でも探さなきゃ！


←ポチッとしてね♪ 過去最高は１位、いつもご協力 ありがとうございます！！
ここのところ停滞気味．．．。（泣）　どうか愛のポチをよろしく?！