自分を守る！

インターネットを多く利用する時代になって来てインターネットでの基本的な注意事項をあげておきます
※出会い系サイトを利用している人は注意です

○掲示板に個人情報を入力しない。
○知らないアドレスから来たメールには絶対に返信しない。
○「出会い系サイト」などネットで知り合った人とはなるべく会わない
○覚えのない「出会い系サイト」利用請求には応じない。

予防法


・こまめに水分と塩分の補給を行う。スポーツドリンクなど塩分と糖分を飲みやすく配合した飲み物も良い。

・睡眠を十分に取る

・十分に休憩を取りながら作業する

・体感温度を下げる方法として、日射を防ぐ、通風を確保する、扇風機の風を作業場所へ向ける、スポット冷房する、作業服の内部へ送風する（そういう作業服がある）、蓄冷剤を利用する、水の気化熱を利用して体温を下げるなどの工夫を行う。

・一人で作業させると、発見が遅れることになりかねないので、複数で作業すると良い。

　現場での応急措置は…
・急いで身体を冷やしましょう。
（涼しい環境へ避難させましょう、衣類を脱がせましょう）
・水分、塩分を補給しましょう。
・救急隊を要請しましょう。


　熱中症を疑った時には、死に直面した緊急事態であることをまず認識しなければなりません。救急隊を呼ぶことはもとより、現場ですぐに体を冷やし始めることが必要です。


　現場での応急措置
?涼しい環境への避難
風通しのよい日陰や、できればクーラーが効いている室内などに避難させましょう。

?脱衣と冷却
衣服を脱がせて、体から熱の放散を助けます。氷嚢などがあれば、それを頚部、腋窩( 脇の下)、鼠径部( 大腿の付け根の前面) に当てて皮膚の直下を流れている血液を冷やします。露出させた皮膚に水をかけて、うちわなどで扇ぐことにより熱を奪うことも有効です。
深部体温で40℃を越えると、全身痙攣( 全身をひきつける)、血液凝固障害などの症状も現れます。従って、体温の冷却はできるだけ早く行う必要があります。救急隊を要請したとしても、救急隊の到着前から冷却を開始することが求められます。

?水分・塩分の補給
冷たい麦茶などの水分を与えます。冷たい飲み物は胃の表面で熱を奪います。補給には汗で失われた塩分を補えるスポーツドリンクが最適です。
熱痙攣や、短時間の熱失神のみであったり、「強くのどが渇く」、「体に力が入らずぐったりする」、「不安感」、「目が回る」、「頭痛」があっても、応答が明瞭で、意識がはっきりしているなら、水分の経口摂取は可能です。
しかし、多少とも意識の障害がある場合には経口での水分投与は、水分を誤って肺に飲み込む可能性があり、行ってはいけません。「呼び掛けや刺激に対する反応がおかしい」、「応えない」時には意識障害がありますし、また「吐き気を訴える」ないし「吐く」という症状は、すでに胃腸の動きが鈍っている証拠ですから、安易に胃の中に水分を入れるのは禁物です。


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暑くなってきたので熱中症に注意しましょう
ここでは熱中症の症状にどんな症状があるのかを述べたいと思います



熱中症とは、暑い環境で生じる障害の総称
次のような病型があります。


１　熱痙攣
下肢のふくらはぎ、その他の筋肉にしばしば生じる「こむら返り」のことで、その部分の痛みを伴います。これは、発汗に伴うナトリウムの欠乏により、筋肉の興奮性が高まった状態です。

２　熱失神
「立ちくらみ」という状態です。これは、脳への血流が瞬間的に不十分になったことを示します。

３ 熱疲労
・強くのどが渇く
・体に力が入らずぐったりする
・気分の不快・吐き気・嘔吐
・不安感
・目が回る
・頭痛
・気を失う
“疲弊”の状態。
「気を失う」があれば、“脳症状”が現れたとみなすべきです。

４ 熱射病
脳症状が現れ、体のバランスとしては危機的な状態です。
・呼び掛けや刺激に対する反応がおかしい応えない
・手が震える
・体がひきつける
・真直ぐに歩かない・走らない
・手足が動かない

以上の症状が現れたときは熱中症と思われます
４の症状は注意が必要です。すぐに救急車等を呼びましょう。

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何々詐欺・・・
オレオレ詐欺から今の世の中の事情に応じた詐欺がでてきます。
地震での詐欺に続いて今度はアスベストが対象となっているみたいです。

　アスベスト（石綿）が原因とみられる肺がんやじん肺などの健康被害が次々と明らかになる中、「あなたの家にアスベストが使われている」などと言って住宅改修工事を持ち掛ける“リフォーム詐欺”が東京都内で起きていたことが、１３日わかった。
　国民生活センターにも、同様の被害相談が相次いでいるといい、警視庁などで注意を呼びかけている。
　同庁赤羽署によると、北区の無職女性（７９）方に今月１０日、厚生労働省の職員を名乗る６０歳代ぐらいの男が、「屋根にアスベストが使われています。屋根に上がらせてほしい」などと言って訪ねてきた。女性は断ったが、男は夜になって再び訪ねてきて、「家を見せてほしい」と上がり込もうとした。同居する女性の娘夫婦が名刺を出すよう求めると、男は何も出さずに帰っていったという。同署は、「アスベスト被害に対する不安をあおった詐欺の可能性がある」とみて、警戒している。
　一方、国民生活センターによると、九州地方の５０歳代の主婦も昨年秋、自宅を訪ねてきた業者に、「屋根にアスベストが使われているから取り換えた方がいい」と言われた。工事費が百数十万円と高額だったため、主婦が断ろうとしたところ、次々と瓦を運び込まれて無理やり契約を結ばされ、半額以上を払い込んだという。
　同センターには昨年度以降、同様の“詐欺”の相談が１０件近く寄せられているという。同センターでは、「悪質なケースは、すぐに警察に届けて」と呼びかけている。

何事にも相手を不審に思わなければならない世の中になってきているようです。注意してくださいね。

子どもからのSOSこの声が聞こえますか


なぜ子どもたちは非行に走るのか？
彼らの苦悩と悲痛の声が聞こえますか？
警視庁少年相談室・少年センター相談員がカウンセリングした実例報告と最新資料です。

　インターネットバンキング利用者の口座から、本人の知らないうちに別の銀行の個人口座に送金される被害が相次いでいることが分かった。毎日新聞の調べでは、今月に入り、少なくともみずほ銀行（東京都千代田区）など３行で９件あり、計約５５０万円が別の口座に移されていた。警視庁ハイテク犯罪対策センターは、プログラムソフト「スパイウエア」を使いパスワードを盗み出し犯行を繰り返しているとみて、不正アクセス禁止法違反の疑いで捜査を始めた。
　最大の被害は、東京都世田谷区の会社社長の男性（６１）の５００万円。今月５日午前９時〜同１１時半ごろにかけて、男性のみずほ銀行の普通預金口座から▽東京スター銀行池袋支店に２１０万円▽千葉銀行新松戸支店に２００万円▽りそな銀行野田支店に９０万円――がそれぞれ振り込まれていた。口座は、それぞれ異なる個人名義で、男性が知らない名前だった。
　同日午前、銀行から「ネットバンキングのメールアドレスの変更」を通知するメールが男性に届き、アドレス変更に心当たりがなかった男性が問い合わせて発覚した。男性によると、６月下旬に不審な添付ファイル付きのメールを開いたことがあり、その際スパイウエアに感染したらしい。また、ネットバンキングは取引をメールで知らせており、アドレスの変更は、発覚を遅らせる狙いがあったとみられる。
　こうした被害は、他にみずほ銀行で１件、インターネット専業銀行「ジャパンネット銀行」（新宿区）で６件、同「イーバンク銀行」（千代田区）で１件、少なくても確認された。計８件はいずれも今月１日に被害に遭っており、少なくても計五十数万円が、同一の個人口座に送金されていた。
　警視庁の調べでは、被害者のパソコンはいずれもスパイウエアに感染した形跡があった。ハイテク犯罪対策センターは、銀行から任意提出を受けたコンピューターサーバーの通信記録を解析、不正アクセスされた侵入経路の解析を進めている。
　全国銀行協会は「このような手口で預金が引き出される被害は、これまで聞いたことがない。どんな対策ができるか検討していきたい」と話している。
　みずほ銀行やイーバンク銀行は、それぞれのホームページ（ＨＰ）で注意を呼びかけている。みずほ銀行は、「ＴＳＰＹ＿ＢＡＮＣＯＳ．ＡＮＭ」、イーバンク銀行は「ＳＰＹＷ＿ＩＮＶＫＥＹ１２．Ａ」と「Ｓｐｙｗａｒｅ．ＩｎｖｉｓｉｂｌｅＫｅｙ」という名前のスパイウエアで顧客のパソコンが被害に遭った、としている。電子メールに添付されたファイルで感染しており、心当たりのないメールやファイルは開かないように求めている。
　【スパイウエア】パソコンの情報をインターネットを経由して本人に気付かれないように外部から盗み出すソフト。電子メールなどでスパイウエアをパソコンに送り込むことができる。無料で入手できる画像や楽曲のフリーソフトをダウンロードする際に同時にインストールされるケースが多い。ユーザーが知らないうちに感染することが多いが、ウイルスのように増殖することはない。米国では法規制が検討されている。

---部屋の出入り---
犯人は、マンションの入り口などで待ち伏せてあなたと一緒にエレベーターに乗り、あえてあなたが押した階の下の階で降り、階段を駆け足で登ってあなたがドアを開けた瞬間に後ろから襲い掛かります。　
特にマンションなど集合住宅の一人暮らし女性が狙われやすいといえます。
外出から帰ってきて家の鍵を自分で開けるのは、家の中には誰もいないと周りに宣言しているようなものです。この危険を回避するため次のようなことに注意しましょう。　


○ちょっと工夫して
・普段から近所付き合いをして、何かあったとき隣人に助けを求められるようにしておきましょう。
　
・演技でもいいからブザーを鳴らしてから鍵を開けるとか、「ただいま！」と言いながら家に入るという方法で、家に家族がいるかもしれないことを、アピールしてみましょう。
　
・犯人は、物陰に潜んでいてドアを開けた瞬間に押し入ってくることがあります。周りを良く確認してから、家のドアを開けるようにしましょう。
　

事故を起こしてしまったときは

１． 以下のことを必ず行ってください。
?被害者の救護と道路上の危険除去
?警察への事故の届出
?相手方の住所・氏名・勤務先・電話番号の確認
?目撃者があるときは、その人の住所・氏名・証言の依頼、事故状況のメモの作成


２． 上記の処理が終了したら、事故内容を保険会社又は代理店へ報告してください。


３． 交通事故証明書の交付申請 ・・・自動車事故による保険金の請求には、この交通事故証明書が必要になってきます。
また、この交通事故証明書は事故発生時に警察に届出がないと発行されません。交通事故証明書は、事故が発生した場所を管轄する各都道府県の自動車安全運転センターに申し込んで交付を受けます。


４． 事故にあった車や被害者と示談する場合は、事前に保険会社の同意を得る必要があります。この同意を得ていない場合には、保険金の支払いを受けられないことがあります。


５． 最後に被害者の方には誠意を尽くすことが大切です。


特に大事なことは警察への届け出です。警察への届け出義務は道路交通法で定めてあります。どんな些細な事故でも必ず届け出るようにしましょう。


ワンポイントアドバイス
自分に過失がない場合は第３者の証言を得られるように事故を目撃した車両のナンバーを覚えておくようにしましょう。
もめたときに証言として役に立ちます

悪質な訪問販売被害の拡大を防ぐため、経済産業省は１日から、都道府県から特定商取引法に基づく行政処分を受けた業者名を、ホームページ（ＨＰ）に一覧掲載する。これまでは各都道府県がそれぞれ掲示していたが、業者の営業範囲は広く、他県の人は情報を得にくかった。０２年度にさかのぼって掲載する。

http://brd.dailynews.yahoo.co.jp/SIG=12sjoaph1/EXP=1120627091/*http%3A//www.meti.go.jp/policy/consumer/press/050701shikkoujigyoushamei.pdf