Van との思い出。


２０１４年９月１６日
散歩道の彼岸花もあちこちで満開、綺麗に咲きました。


ぬぬぬっ、あれは？！


くノ一ゆきちゃん（チビちゃん）の登場です！
オハヨー！！

オヤツをあげるき、食べたら家に帰りよ。


グル〜ッとまわって。この日も大湊公園までやって来ました。


さぁ、オヤツを食べたら帰ろうかねぇ。


２月１２日 木曜日


今朝のウォーキングは、6:00am 頃に出発。
南回りから、とさでん交通の待機場の所を北向きに曲がりました。

バス停の名前は「前浜車庫」、昔は毎晩バスが３台泊まっていました。
辺りは真っ暗、三日月が綺麗に見えています。


県道を北向けて歩くと、前浜防災活動拠点施設が見えて来ます。
ここにはセンサーライトが設置されているので、近づくと明るくなります。


防災活動拠点施設を過ぎてから、東向きに進路を変えました。
外灯が無いと、辺りは真っ暗！

所々にソーラー蓄電式のLEDセンサーライトでもあれば、暗い時間帯の通行が安全なのですが ．．．。


前浜久保タワーまでやって来ました。
あまり時間に余裕がないので、この辺りで南向きに。


時刻は 6:15am 。
夜明けまではまだ時間が有りますが、少しずつ明るくなってきました。

東の空は綺麗な朝焼けになりました。
朝焼けを受けて、浜窪の津波避難タワーがクッキリ！

へんしも帰って、今日もコーヒーを点てなきゃ♪


今日は午後から、南国市立鳶ヶ池中学校へ。
少林寺拳法授業の講師としてお伺いしました。

本日は１年生と３年生を指導、１学年２クラスを一緒に授業を実施しました。
まずは柔軟運動から、簡単な基本の突き蹴りを練習しました。


そして主に柔法の指導、小手抜の復習から逆小手へのステップアップ。
切抜きや上膊抜きの指導も行いました。


講師が見本を見せてから、２人〜３人で一組になった生徒が技を行います。
解らないことは講師に質問しがら、試行錯誤での技の習得です。

自分達で考えながら取り組むと、ただ単に指導するよりも飲み込みが早い早い！


武道を学習する意味や、２人で修練する少林寺拳法の特徴等も説明。


相手のことも考えながら、お互いに技の上達を図るのが少林寺拳法の特徴です。


鳶ヶ池中学校の生徒の皆さんは、今日も積極的に取り組んでくれました。


夕方からは、カメ達の水槽メンテナンス。
比較的寒さも穏やかだったので、カメ達は庭のタライで日光浴。

濾過器のフィルターを交換し、水を濯いで入れ換えました。
これでまた快適になりました。



.今日は比較的暖かな一日、少林寺拳法の授業もスムーズに行えました。

　　　　一番寒い時期に行う鳶ヶ中学校の少林寺拳法授業、皆さんのケガだけが心配です！


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