2月23日 木曜日
天皇誕生日
今日は朝から雨〜!
お散歩は、少し早めの出発となりました。

出発してすぐに、帰ろう帰ろうとする Van ...。
せめて、出るモノは出して帰ろうね。

少しでも遠回りをしようと試みますが、結局ショートコースになりました。
雨やき、しゃーないか!

今日は朝一で高知県立武道館へ。
高知県高校体育連盟の少林寺拳法専門部による、強化練習会が行われました。

まずは鎮魂行、大会や講習会等での主座は実に13年ぶり...。
強化練習は県外から3名の講師を招き、小学生や中学生の参加も可として開催されました。

少し肌寒い中、午前中は準備体操から始まり、動きづくり...。

身体の使い方を学びながら、基本練習と技術修練をみっちり行いました。

いつもと違う指導者、そして相手との練習はとても新鮮です!

強化練習のお昼は、「Kitchen Sol」のお弁当♪
国産牛の手作りハンバーグが、めちゃくちゃまいう〜!
あっという間に完食しました。

午後からは、準備体操の後で組演武の練習。
まずは、講師の坂田先生・松本先生の演武披露がありました。

この演武は、昨年11月に大阪で行われた全国大会で「五段以上の部」での最優秀演武です。

披露された演武の6構成の中の1つの構成を細かく解説。
そして、受講者は相手を作ってその構成を修練しました。

まずは指導を受けた構成の体構えや技の確認...。

体裁きや足捌きも含めて練習...。
そして最後には、皆の前で順番に全員が演武発表。
大変中身の濃い、強化練習会となりました。

閉会式では、指導者の講評の後で記念撮影を行いました。
そして、作務で全ての日程を終了。

最後に講師の皆さんとパチリ!
指導にあたっていただいた池田先生、坂田先生、松本先生、本当にありがとうございました。

強化練習会が終わったら、会社に寄ってから「自家焙煎珈琲のポルタ」へ。

お見舞いをかねた手土産に、コーヒー豆を調達しました。

まずはフレッシュな味わいの、ブラジルは「さくらブルボン」を 200g。
さらに、天然酵母発酵によりフルーティーな味わいの「フルッタ・メルカドン」を 200g 購入しました。
そして、高知県少林寺拳法連盟の大石理事長のお宅へ。
少し遅くなりましたが、来月開催する昇格考試の宿題審査を行いました。

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昇格考試の宿題審査が終わったら、スイーツを買って娘一家の家へ!
あっという間の1日でしたが、今日もしっかり孫たちに癒やされて来ました♪
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