坂本龍馬と高知が こじゃんと好きながやき!!
1月12日 月曜日 成人の日

4n1d3grwxz14whx.jpg
朝の散歩、今日も クノイチ がおった〜!

ka5xpe54vsge37z.jpg
おまけに、放浪犬 も!

fv2479f4rgwdrf2.jpg
.クノイチ は Van と遊びたいようだけど、放浪犬 が監視をしゆう...。

7hrps31z9rhakcb.jpg
またね〜!!

d2dwywq5nb3ytpc.jpg
ねぇねぇ えんこうさん 、えんこうさん ならどうする??


この日は、お昼過ぎまで 高知県少林寺拳法連盟 の理事会...。
家に帰ってお昼を食べてから、ハニー と買い物に出かけました。

.Van の散歩用のシューズが、底がつるっつる!
来月は フォトロゲイニング もあるので、新しくすることに...。

crx323zmfnvrhhv.jpg
.スポーツDEPO に寄りましたが、25.5cm というサイズがなかなかありません。
やっと見つけたのがこれ!

ddn5emubs1hutrw.jpg
こんな状態でしたが...。

bhtxsbptc7f8mr2.jpg
タイヤと靴の底は、溝がある方がいいよね♪

qx1b7rfuncyypp1.jpg
ランニングシューズを買ったあと、高須 の コーヒーの森 へ行きました。
ここは、サニーマート高須店 の西側にある 「ファミリープラザ」 の一角...。

もともと、サニーアクシス南国店 で営業していましたが、新たに 焙煎所 を作ったついでに販売も
始めました。

k7hpupfwh7t5vh6.jpg
.Porta さんと知り合う前は、ず〜っと コーヒーの森 でお世話になっていました。
今も時々、コーヒー豆を買ったりしています。

コーヒー豆は、もちろん自家焙煎。
そして、このお店の売りは 挽き立て点てたてのコーヒーが 130円 で飲めるところ♪
紙コップになりますが、本格的なコーヒーが味わえます。

そして、豆の種類も指定が出来て、いちばん高い豆でも300円で点ててくれます。
もちろん、サニーアクシス南国店 でも営業中です!

zhskv7txrd86pka.jpg
.コーヒーの森高須店 でコーヒーを飲んだ後は...。

8a7sk7z2f732yz3.jpg
電車通りを通って、「よどやドラッグ高須店」 に寄りました。

28awmm5cfgtusf3.jpg
腰の調子が思わしくないので、湿布を購入。
選んでいるときに声をかけてくれた薬剤師らしい人が、色々とアドバイスをしてくれました。

ここ、親切や〜♪

dht1krybuthteg4.jpg
そして、「よどやドラッグ高須店」 といえば...。
.ココフーズ のお弁当や商品を置いてあります!

「鶏皮のパリパリくん」 をGET ♪
今夜のおつまみは、これで決まり!

vfxsvtmd2spb6c7.jpg
先日、「少林寺拳法全国大会審判調査」 というものが送られてきました。
3月に開催される、「全国高等学校選抜大会」 と 「2015年度インターハイ」 に関する審判調査です。

ようは、全国大会で審判が出来るか出来ないか...。
今までも時々審判要請がありましたが、審判の制服を持っていなかったので断ってばかり。
高知県の大会は夏場が多いので、このブレザーなんか必要ないんですよね〜!

61swv9pr5k8v1xd.jpg
でも、昨年とうとう ブレザーセット一式 を買ってしまいました。

hbq5xate1c345qw.jpg
そして、専用シューズも つい先日到着!
今年は少しでも貢献できるように、頑張ります。

k25nfnv2enyqrwv.jpg

.少林寺拳法も、ぞんがい色々と物いりやねぇ...。

    今度の日曜日にも臨時総会、ほどほどにしちょきよ〜!



4s6ghn5y5cbxzhg.gif ←ポチッとしてね♪ 過去最高は2位、いつもご協力 ありがとうございます!!
ここのところ停滞気味...。(泣) どうか愛のポチをよろしく〜!
2015 01/13 06:13:06 | 少林寺拳法 | Comment(4)
Powerd by バンコム ブログ バニー

この記事へのコメント

皮のパリパリ〜(^-^)
今回も ご紹介ありがとうございます!
新しいシューズでVanくんと走りまわれますね♪
Posted by 藤田 at 2015-01-13 10:07:01
藤田さん、どうも〜!

鶏皮のパリパリくん、こじゃんと美味しかったです♪
これも、はまりますね!

Vanの散歩用のシューズ、ちょうど一年に一回の新調ペースです。
これで濡れた坂道でも滑らないので、また走り回れます♪

Posted by Mシー http://bany.bz/marcy144/ at 2015-01-13 21:06:46
ごめん。私は早とちりしたようです。
鶏のパリパリ揚げ愛犬vanの為かと思いました。

私は一シーズンごとに2足の靴をかかと修理に出します。歩く距離が長いからかかとのヘリも早いです。
オニューのシューズは、はきやすそうな靴。
vanを連れて走るんですか?
Posted by ヤッコ at 2015-01-14 18:33:41
ヤッコさん、こんばんは!

鶏皮のパリパリ揚げは、ビールのおつまみです♪
美味しかったですよ〜!

散歩用の靴は、かかともツルツルです。
でも、ヤッコさんほどは距離が延びないので、一年に一足のペースですね!

Vanはもっと走りたいようですが、こちらのペースでゴトゴトと走っています。

Posted by Mシー http://bany.bz/marcy144/ at 2015-01-14 20:39:58

この記事にコメントする

名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
タグ挿入

サイズ 色
※タグ一覧
Smile挿入 ※Smile一覧