坂本龍馬と高知が こじゃんと好きながやき!!
またまた、2日分のまとめアップ...。

7月18日 土曜日

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まずは、いつものように朝の散歩から...。
お天気はちょっと曇りがち、けど、暑くなくてポッチリかも〜!

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台風の影響で 後川 も濁っています。
けっこうゴミも浮いちゅうねぇ...。

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蝉の抜け殻...。

こればぁ蝉が大合唱しだしたら...。
もう梅雨も明けちゅうがやと思う。

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さぁ、一休みしたら帰るよ〜!

この日の仕事はそこそこの忙しさ...。
体調が思わしくなかったので、助かりました。

お昼は、会社の近くの ともしび で食べました。
食欲が無かったので、麺 と お汁 と とろろ昆布 だけの、超素うどん を作ってもらいました。

胃の調子が悪いことを言うと、整腸剤までもらって...。
それが功を奏したのか、今までぜんぜん無かった食欲が少し戻り、お腹が減るように!
胃の痛みも和らぎました。

おかげで、なんとか一日仕事をすることができました。

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この日は、オレンジ色のカンバンに吸い寄せられる前に...。
自ら ココフーズ に寄りました。

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この日、最後の仕事は地元の後輩の家で終わり...。
後輩の大好きな「ヤゲン軟骨」と「せせり」を差し入れです。

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ついでに、鶏皮のパリパリくん を買ってみました。

お昼に飲んだ整腸剤が効いたのか、ちょっと楽になりました。
今夜は、ビールを飲んでみようか♪

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けっきょく、新しいコンデジを買いました。

一眼レフに合わせて、SONY にしようかとも思いましたが...。
けっきょく前と同じ LUMIX の後継機種、 TZ−70 にしました。

これで LUMIX は TZ−10 → TZ−30 → TZ−70 と3台目!
.LEICA のレンズがお気に入りです♪

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前のカメラよりは、また一回り大きくなりましたが存在感は抜群!
ファインダーや、接写時の被写界深度を調整する機能もついてます。

.Tポイント が 8,600P 以上あったので、購入にすべて使いました。
本当は、10,000P 以上貯まってから、買い換える予定だったんですけどね〜!


7月19日 日曜日

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今日は、南国市消防団 の 班別注水競技 に行ってました。

.Van の散歩があるので、 6:00ammに起きるつもりが...。
じぇじぇじぇ、 7:00am を過ぎちゅう〜!!

.Van の散歩は ハニー に頼み...。
朝食にパンを一枚詰め込んでから、慌てて出発です。

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開会式はなんとか曇り空でしたが...。

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競技が始まると、雨が降り始め...。

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一時期は土砂降りに!
でも途中で上がり、何とか競技は続行できました。

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いよいよ、わが 大湊分団前浜班 の出番...。

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頑張りましたが、僅差で一回戦3組中2位に...。
惜しかった!!

今年も入賞はできませんでしたが、夜のお疲れ会は グレース浜すし の ビアガーデン...。
ですが、やっぱりまだ体調が万全で無いので、パスしました。

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注水競技から帰ると、朝の散歩は Van がすぐに帰って来たとのこと...。
なので、再度海まで行ってきました。

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海はずいぶん濁っているし...。
あいかわらず、波が高いなぁ!

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あることのお礼にと、袋に入った箱が届きました。

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中身は、僕の大好きな ザ・プレミアムモルツ !

受け取るときには、「いや〜、そんなことせんでもえいに〜!」と言いつつ...。
心の中では「さすが、解ってる〜♪」

.Mシー屋、おぬしも悪よのう〜!

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.今日も家でゆっくりできんかったねぇ...。

     明日こそは、ちょっとはゆっくりとせんといかんよ!



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2015 07/19 20:55:45 | 私ネタ | Comment(2)
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この記事へのコメント

Marcyさん

体調すぐれない中、色々と活動お疲れさまでございます。
胃腸の調子は戻りましたでしょうか?

私事ですが、30代後半以降は一日二食でやっていますが、胃腸の調子はとてもいいです。
タモリ、片岡鶴太郎等、芸能人でも少食の方が結構いるみたいです。
胃腸の調子が悪い時は、あえて食べずに胃腸を休ませるのも一考だと思います。

お身体大事になすってください!!
Posted by 四国系元大阪人 at 2015-07-19 21:49:55
四国系元大阪人さん、おはようございます!

ご心配をおかけしました。
おかげさまで、かなり調子は戻りました♪

原因は、だいたい解っています...。
でも、ここまでストレスに感じるとは予想していませんでした。

食生活も見直さなくてはいけませんね!
朝はちゃんと食べていますが、仕事柄夜が遅いのでお昼を抜かすと晩飯までもたないし...。

いつも夜は10:30pm頃に食べるので、もう少し食べる量を減さないといけないかもしれません...。
Posted by Mシー http://bany.bz/marcy144/ at 2015-07-20 11:22:51

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