坂本龍馬と高知が こじゃんと好きながやき!!

カテゴリ[ 少林寺拳法 ]の記事 (326件)

10月2日 土曜日

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お天気のいい朝を迎えました。
風もかなり収まったね。

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まずは海にレッツゴー!
波も穏やかになりました。

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堤防を東に歩いたら...。
浜には下りずに、平蔵&小鉄のところに向かいました。

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おった、おった!
今朝は2匹とも居ます。

療養中の平蔵は、1つの軟骨ジャーキーを3つに割ってあげました。
小鉄っちゃんは、健康体なので3つ。

せめて、あげる回数だけは一緒にしちゃらんとね!

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2匹にバイバイしたら、チビちゃんのところへ寄りました。

今日も喜んでくれたチビちゃん♪
よしよしすると、オヤツを食べ始めました。

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はまちゃんの容器にも入れて...。

ネコちゃん達は今日も2匹。
完全にオヤツを当てにされています。

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ネコちゃん達にバイバイしたら、今朝も北回りで帰りました。

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帰って庭掃除の間、Van は横になってまったり...。
お昼寝するのに、気持ちのいい季節になったね♪

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毎年、教育委員の公務で参観する小中学校の運動会。
今年もコロナウイルスの影響で、自由参観となりました。

せめて、地元の大湊小学校だけでも。
児童数は少ない小規模校ですが、みんな元気いっぱいです!

例年なら座る席もかまえてもらっていますが、今年は教職員に声掛けもせず...。
少しの間だけ見てから出社しました。

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毎週土曜日は「ぱんの日」、今日も「菓処 桜いろ」さんに寄りました。

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午前中に行ったので、まだパンは残っています。
これが午後になったら、たいてい売り切れながよね〜!

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予約してあったパンをいただき、ついでにお遣いものをチョイス。

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シャインマスカット大福と栗大福、栗きんとんを購入しました♪
美味しそうな団子もあったけど、今日はガマンガマン...。

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今まで点てたコーヒーで、一番美味しい豆を焙煎している「自家焙煎珈琲のポルタ」...。
ポルちゃんは本日、「とさのさと」でイベント出店でした。

用事もあったので寄ってみました。

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今日は暑かったので、アイスコーヒーが大好評!
こじゃんと忙しそうです♪

私もアイスコーヒーを一杯、やっぱりまいう〜!

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今日は、愛媛県からお友達が高知に来ていました。
ポルちゃんの出店に寄るとのことで、「桜いろ」さんの和菓子を持って行きました。

が...。
もうすでに寄って、帰った後〜!
残念!!

しかも、私にとリキッドアイスコーヒーを1本買って預けてくれていました。
まっこと、ビックリやき!

こんど来るときには、早めに連絡をしてこんといかんぜよ〜!
また、美味しい和菓子をかまえちょくきねぇ♪

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土曜日のお昼は、いつもの「ともしび」で...。
今日も「焼肉ピラフ・野菜サラダ付」!

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お昼を食べて会社に戻ったら、N-BOX の新車初回点検のお客さんがご家族で来店されていました。
代車を用意していましたが、店にて作業が終わるのを待つとのことです。

点検作業は終わっていたので、洗車と仕上げを手伝いました。
洗車が済んだら、ゼロドロップをかけました。

急いで作業をしたので、画像はありませんが...。
ツルツルピカピカになって、お客さんも大喜び!

あれくらい喜んでいただけると、こじゃんとやり甲斐があります♪

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今日は、夕方から南国市消防団の幹部会がありました。
一旦家に帰り着替えをして、FREED で南国市消防本部まで。

本来なら9月に開催する予定でしたが...。
コロナによる「まん延防止等重点措置」の影響で、今日になりました。

幹部会では、令和4年の出初め式の件や団員報酬の件...。
南国市震災訓練等について、話し合いが行われました。

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南国市消防団の幹部会も1時間ほどで終わりました。
南国市消防本部を出たら、広島市に向けてレッツゴー!

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途中、福山SA にて休憩をし、予約しているホテルに向かいました。
距離にして約300キロ、なんとか9時前にはチェックイン出来ました。

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明日は朝から、少林寺拳法の指導者対象の講習会です。

来年は四国インターハイ、少林寺拳法競技は高知市での開催...。
競技の一部が従来とは変更になったため、審査をより正確に行うため受講することに決めました。

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到着時間が遅くなるのを想定して、晩ごはんはコンビニでおむすびを購入。
ビールは、自宅から持参しました。

今夜は、久しぶりにベッドで寝ます♪

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娘から LINE で、I子ちゃんとR子たんの写真が送られて来ました♪

今夜は、夜の動物園「のいちdeナイト」へ向かったそうです。
が...。
あまりの大渋滞に途中で断念!

Uターンして、レストラン「グドラック」で食事をして帰ったそうです。
まっこと、残念やったね!


10月3日 日曜日

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ホテルで朝食を摂り、途中のコンビニでお昼を買ったら...。
会場の広島城北高校にレッツゴー!

「地区別 指導者対象指導力向上講習会」in 広島、始まりました。

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西日本を対象に開催される本講習会、尊敬する香川県の村井先生も参加されていました。

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午前中は主に座学...。
こじゃんと眠い〜!!

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お昼は、コンビニのおむすび2個。
3個買っておけば良かったぁ!

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午後からは実技!
腰と首(左手麻痺)の調子が万全では無いので、出来る範囲で参加しました。

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アップの有効な方法から始まって、基本練習...。

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相対の修練方法の後で、防具を着けての修練を行いました。

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そして、来年のインターハイから採用される組演武の競技2の検証!
実際に防具を装着し、法形に連反攻をつけて採点方法の確認を行いました。

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これは、採点方法を良く理解し、審判員の意思統一をしておかないと、おかしなことになります。
そして、今回の講習会の内容を持ち帰り、各県でフィードバックしていかないといけません。

来年のインターハイは「四国インターハイ」...。
少林寺拳法競技の開催地は高知県です。

これは、なかなか大変です!

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講習会も無事に終了し、高知県からの参加者が集まってパチリ!
ご安心ください、マスクは写真を撮るためのみに外しました。

本日の西日本地区対象の講習会、高知県からは6名の参加。
他に2名の参加で受講しました。

山内先生は、参加者を駅まで送るために席を外しました。
高体連担当の石田先生は、他の先生との打ち合わせです。

皆さん、お疲れさまでした!

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講習会も少し早めに終了、5:00pm には会場を後にしました。

ガソリンは、まだ3分の2は残っていますが...。
途中、広島城北高校の近くにあるセルフGS で給油をしました。

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高知県よりも1リットルあたり 10円安価の広島県!
助かる〜♪

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帰りには、山陽自動車道の小谷SA でトイレ休憩...。
そしてもう一度、高松道まで戻ってから豊浜SA で休憩をしました。

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走行距離は、往復で約600キロ...。
道中は、「岩崎宏美」ちゃんの歌声にお供をしてもらいました♪

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疲れて帰っていると、娘から LINE で画像が送られて来ました♪

今日は「のいち動物公園」まで、リベンジに行ったそうです!
お天気もよくて、かなり暑かったよう...。

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I子ちゃんもR子たんも、良かったね♪

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疲れもすべて吹っ飛びました!

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.土曜日の夜と日曜日の朝は、ハニーが散歩に行ってくれました♪

   家に戻ると Van は大喜び! また入院かと心配をしてくれていたのかも知れません。



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2021 10/03 23:59:59 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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5月16日 日曜日

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今日は朝から雨〜!
梅雨入りをしたき、しゃーないねぇ...。

庭の紫陽花も咲き始めました。

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朝食後には降り止んだので、ざんじ散歩に出発しました。

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まずは海へ。
波は比較的穏やかです。

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浜に下りて散策してから、堤防に上がるとUターン!
あれれ、お友達のところへ行かんの?

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やがてパラパラと雨が降り始めました。
Van は雨を察知したのかな?

持ってきていた傘をさして帰途につきました。
今日は別荘は無理やねぇ...。

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今日は、高知県少林寺拳法連盟の役員を退任された、中町先生と片岡先生の慰労会。
ザ・クラウンパレスホテル新阪急高知の「七福」で食事会を行いました。

われわれ県連三役と、今回は池本先生にも参加をいただきました。

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まずは、長い間事務局長として県連に貢献された片岡先生に感謝状が贈られました。
そして会計や副理事長として活動され、理事長を陰で支え続けた中町先生にも感謝状が贈られました。

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感謝状の贈呈式が終わると、記念撮影をしてから食事会です。

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食事は、前菜から始まってコース料理...。

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どれを食べても、めっちゃ美味しい〜!

それぞれの席は、透明のパーティションで仕切られています。
食事をしながら、少林寺拳法の話に花が咲きました♪

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デザートはコーヒーゼリーに、小夏と苺...。

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最後にコーヒーを飲んで、楽しかった食事会もお開きとなりました。

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お腹が張ったら会社へ!

ハニーは事務と自動車保険の業務で、今日も仕事...。
一緒に家を出て、食事会に行く前に会社まで送り届けています。

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ジュリーに付き合ってもらいながら、溜めていた日報の入力。
そして、点検・車検の拾い出しを行いました。

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夜はハニーの母親からの誘いを受けて、ご飯を一緒に食べることになりました。
ざんじジュリーの世話を済ませ...。

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「和食」のリクエストに、イオンの「和食味処 かかし」へレッツゴー!

時刻は 7:30pm をとんと回っています。
この時間になると、店内はお客さんも少なっ!

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食いに早って、写真の撮り忘れ...。
「春の旬かご懐石」をいただきました♪

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.高知県少林寺拳法連盟も、事務局長が替わりました。

       そして副理事長は私1人に...、時代の流れとは言え責任重大です!



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2021 05/16 06:53:34 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月28日 日曜日

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雨の朝を迎えました。
今日も香川県行きですが、昨日よりも少しだけ時間に余裕があります。

6:00am に起きて、散歩に出発〜!

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海に出ると、お天気のせいか波は少し高め...。
ですが、浜に下りられないほどではありません。

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しばし浜を散策したら、いつものコース。

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途中で散歩中の小鉄に会いました。
なかなか可愛いレインウエアーを着いちゅうねぇ♪

平蔵は家の中だということで、小鉄にはオヤツをあげました。

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そして、チビちゃんのところへ!

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チビちゃんとはまちゃんにオヤツをあげたら、桜を眺めながら南回り...。
帰ったら体を拭いて、今日は別荘は無しね!

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今日は「全国高等学校少林寺拳法選抜大会」決勝ラウンド。
善通寺市民体育館で開催されました。

まずは 9:00am からの審判会議、9:30am から競技が始まりました。
今日は副審を一回のみです。
その分、高校生の素晴らしい演武をじっくり観ることができました。

決勝ラウンドの競技が全て終了したら、お昼の休憩です。
そして結果発表!
出場した高校生拳士も一喜一憂です。

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今年も、北海道富良野高校の青木先生とお会いすることができました!
昨年の本部で開催された新春行事でお会いして以来です♪

富良野高校の皆さんも、優秀な成績のオンパレード!
皆さん頑張りました。

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またお会いすることを約束して、2日間の審判業務は終了!

密を避けるために、業務が終わったら帰ってもいいということになっています。
閉会前に善通寺市民体育館をあとにしました。

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善通寺市民体育館を出たら、近くのセブンイレブンにピットイン!
「R-1」とコーヒーを買いました。

そして今日も国道11号線を走り、さぬき豊中IC から高速に乗りました。
が、めちゃくちゃな睡魔がやって来ました!

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たまらず豊浜SA に寄って、「超メガシャキ」と「じゃがりこ」を購入。
居眠り運転防止には、これが一番です。

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豊浜SA では、美味しそうなジャムを見つけました。
その名も「とろとろ ももジャム」!

朝食べるヨーグルトに混ぜるために買いました♪

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4:00pm からは、消防団のポンプ車機械器具点検です。
善通寺から戻り着き、なんとか間に合いました!

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まずは、交流発電機の動作チェック。
ポンプ車に積載されている備品のチェックも行いました。

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今回は雨のために放水は中止!
防火水槽と津波避難タワーの巡回点検を行いました。

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以前排水溝が落葉で詰まり、けっこう深い水溜まりが出来ていた「伊都多タワー」...。

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今回も排水溝には落葉がいっぱい!
掃除を済ませました。

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防火水槽は、何れも水漏れも無く水位を保っています。
とりあえず管内異常無し!

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機械器具点検が終わったら、金魚とカメの水槽メンテナンス!

生き物は待った無しです。
3つの水槽の水を交換、カメの水槽は2つともフィルターも交換しました。

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.コロナの影響を受け、2年ぶりに開催された「全国高校少林寺拳法選抜大会」

   開催様式は変わったけど、やはり高校生拳士の活き活きした姿を見るのは嬉しいね!!



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2021 03/28 21:00:37 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月27日 土曜日

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今朝は 5:20am に起きました。
昨夜寝たのが 1:00am だったので、眠い〜!

夜はビールを飲んだらソファーで沈没、朝シャワーの毎日でしたが...。
昨夜は久しぶりに湯船に浸かり、疲れは取れています♪

PC で用事を済ませたら、散歩にレッツゴー!
辺りはまだ薄暗いです。

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海に出ると、東の空が朝焼けでキレイ〜!
でも、夜明けまで少し時間がかかりそう...。

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浜に下りて、しばし散策をしました。

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今日もお天気は良さそうやね♪

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浜から上がると、平蔵&小鉄のところに寄りました。
が、時間が早すぎてまだ出て来ていません。

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散策しながら、チビちゃんのところに向かうと...。

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ちょうど、はまちゃんと惠子ちゃんが散歩から戻ったところです。
はまちゃん、おはよー!

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チビちゃんにはオヤツをあげて、はまちゃんの分は惠子ちゃんに託しました。


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そして、桜を観ながら南回りで家まで。
今日はお日さまが出てから、別荘に連れて行ってもらいよ!

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今日は休みをもらって、香川県まで。
「全国高等学校少林寺拳法選抜大会」に来ています。

今日は予選ラウンド。
密を避けるために、「善通寺市民体育館」と「少林寺拳法本部」に別れて競技が行われています。

私は「少林寺拳法本部」にて競技の審判に当たります。

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今年は新型コロナウイルスの影響で、新春行事も見送られました。
なので、久しぶりの本部になりました。

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2年ぶりに、岸和田の塚本先生とパチリ!
仕方がありませんが、マスク姿が残念です。

「全国高等学校少林寺拳法選抜大会」、コロナウイルス対策はバッチリ!
検温や消毒はもちろん、審判員はマスク+フェイスシールド。
抗菌の手袋をはめて審査にあたっています。

本当に念には念の入れようです。

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午前の部が終わり、今日のご褒美のお弁当を食べました。

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そして、やっぱり「R-1」!

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「全国高等学校少林寺拳法選抜大会」予選ラウンド、本部で開催分は無事に終了しました。

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今日は主審を2回、副審を1回行いました。

明日の決勝ラウンドは「善通寺市民体育館」で行われます。
競技前の審判会議は 9:00pm から、今日よりは少し遅めですが...。

Van の散歩もあるし、早起きしなきゃ!

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本部を出てから会社に連絡を入れると、変わったことは無さそう...。
今日も直帰します。

高速料金を浮かせるために、さぬき豊中IC まで国道をレッツゴー!
高知よりははるかにガソリン料金が安い香川県。
貯まっているPontaポイントで給油すべく、ググってみました。

さぬき豊中IC の少しだけ先になりますが、観音寺市のGSがヒットしました。
IC を過ぎること1.5Km、給油に飛び込むと...。
あれれ?!

Pontaポイントが使えんじゃ〜ん!!

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Shell石油の GS と思いきや、SOLATO の GS に変わっていました。

仕方がないので、現金決済...。
月末なのに、お財布がよけいに軽くなりました。(涙)

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一気に疲れが出たので、高速道路の豊浜SA にピットイン!
ソフトケーキを食べて疲れを癒しました。

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昨日、今日とそんなに疲れるようなことはしていないはずですが...。
なんか、疲れた〜!!

が...。
娘から LINE で送られてきたR子たんの写真で、疲れがフッ飛びました!

今日は、お花見をしたそうです♪

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昨日は、一般財団法人 少林寺拳法連盟の川嶋会長より「本部審判員」の委嘱状をいただき...。
今日は「勤続表彰」をいただきました。

師匠の氏次先生より高知高専の所属長を交代して、昨年10月で20年がまるみました。

本来なら、本部の鏡開き式で授与される予定でしたが...。
新型コロナウイルス感染症の影響を受け、新春行事は全て中止に!

すっかり忘れていましたが、無事に表彰状をいただきました。

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.全国高校少林寺拳法選抜大会、無事に予選ラウンドは終了!

     明日の決勝ラウンドは善通寺市民体育館、決勝ラウンドの審判は1回だけやね♪



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2021 03/27 22:10:31 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月14日 日曜日

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今朝は、いつもより20分早い 5:40pm に起床!
PC で用事を済ませてから、散歩に出発しました。

今日は南に歩いて、まず海へ。
おおっ、まもなくお日さまが出そうです!

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少し待つと...。

出た〜!!
御来光です♪

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Van も放水路には下りずに、しっかり眺めました。
御来光を眺めたら、平蔵達のところにレッツゴー!

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今朝は小鉄だけ?!
飼い主さんに聞くと、平蔵はまだ家の中で寝ているそうです。

平蔵が居なくてラッキー!
小鉄は、オヤツをいつもより多めに食べました♪

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そして、チビちゃんのところに寄りました。

あれれ、チビちゃんが居ません。
どうやら散歩に行っているようです。

はまちゃんにオヤツをあげていると、やがて帰ってきました。

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今日は1日、お天気が良さそうやね♪

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今日は高知県少林寺拳法連盟の「2021年度 考試員・審判員講習会」が開催されました。

高知南国道路の高知龍馬空港ICから高速に乗って、高知IC経由で いのICまで。
今日は 60Km/h くらいで走っている車も無く、めっちゃスムーズ!

家を 7:55am に出発してから、会場である「高知県立高知青少年の家」には 8:30am に到着しました。

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昨年の講習会は、新型コロナウイルス感染症の影響を受け中止に!

講習会を実施しない代わりに、講習会資料と要点を自分なりにまとめたものを配布...。
自己学習をしてもらいました。

初めての受講者については、個別にマンツーマンで講習を実施。
なので今年の講習会は、それを前提に行いました。

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今年の講習会では、初めて1人で講師を務めました。

資料は2020年度のものを使用、それに2021年度の変更点や新たに加わったものの説明...。
DVD の映像による審査実習も行いました。

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いつもならお昼休みをはさんで、ほぼ夕方までかかりますが...。
今年はお昼休みをとらずに実施、1:00pm 頃には会場を後にすることが出来ました。

受講してくれた考試員・審判員の先生方、本日はお疲れさまでした。
また県連の行事には、ご協力をよろしくお願いいたします!

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ハニーは今日も出社して仕事、事務仕事に保険の業務で大変です!

「考試員・審判員講習会」が終わってハニーに連絡をすると、まだお昼を食べていないとのこと...。
ざんじ行きとは逆コースで高速に乗り、高知中央IC で下りて会社に向かいました。

今日はお蕎麦の気分、ハニーの母親も誘ってイオンの「そじ坊」にレッツゴー!

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日曜日のイオンは、すごい数の車です。
4F の駐車場に停めてから「そじ坊」へ...。

かなり遅くなったお昼なのに、「そじ坊」はけっこう賑わっています。
そして、ここの信州蕎麦の美味しいこと♪

お昼を食べたら、パンを買って会社に戻りました。

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会社にハニー達を送り届けたら、I子ちゃん&R子たんの顔を見に!

おっと、その前に...。
CoCo FooDS の出張販売は、本日は稲荷町の「サンシャイン・クラージュ」です。
I子の大好きな「土佐はちきん地鶏の唐揚げ」を買いに向かいました。

「サンシャイン・クラージュ」に着くと、ちせさんが今日も元気に揚げています♪

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おっと、「唐揚げ」が残り少ないやん!

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ご安心ください、只今揚げている真っ最中。
売れに売れて、揚げるのが追い付かない様子です。

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今日は「はちきん地鶏の唐揚げ」と「四万十鶏の手羽先」をGET!
そしてハニーの母親に、大好きな「ココッケ」をいただきました♪

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「サンシャイン・クラージュ」を出たら、娘一家の家までレッツゴー!

今日は、I子ちゃんのお友達が遊びに来ていました。
I子と娘にホワイトデーのお返しと唐揚げを渡したら...。
R子たんには、乳幼児でも食べられるお菓子をプレゼント♪

I子ちゃんは、お友達の そうしくん と盛り上がり中!
顔を見ただけで、バイバイしました。

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そして、今日も「R-1」!
腸内環境を整えて、免疫力アップ♪

ハニーは 7:30pm 近くまで仕事...。
その間私は、電話やメールでお客さんとコンタクトをとったり用事をしました。

そして2台で帰途に...。
帰りに寄った SUNNY AXIS のオツマミコーナー、ちょうど半額のステッカーを貼り始めた頃でした♪

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.先週の昇格考試に続き、考試員・審判員講習会も無事に終了!

      年度末のなにかと忙しい最中、今月はあと月末の全国高校選抜大会の審判です。



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2021 03/14 23:58:45 | 少林寺拳法 | Comment(0)
Powerd by バンコム ブログ バニー
11月22日 日曜日

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今朝は 5:00am に起床しました。
Van の散歩とキンカメの世話をハニーに託し、わが家を出発。

6:00am 過ぎに大石理事長を迎えに行き、岡山県へレッツゴー!

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瀬戸大橋を渡って、「鴻ノ池SA」で一休み。

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朝食にラーメンを食べました。

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高速を降りたら、セブンイレブンにピットイン!
お昼にと、おむすび2個とお茶を買いました。

そして今日の目的地、「倉敷総合スポーツ公園」にある武道場にやって来ました。
やっぱり、高知に比べると寒いね〜!

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本日は少林寺拳法の特別昇格考試。
新型コロナウイルスの影響で、今日まで日程が変更となりました。

本来なら3月に審査を受ける予定でしたが、コロナの影響で9月に延期...。
その延期がまた、本日まで再延期になりました。

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四段以上の特昇は少林寺拳法本部での開催なのが、今回は分散開催...。
会場の「倉敷スポーツ公園・武道場」には、中国・四国・九州地区から大勢の受験者が集まりました。

私の受けるのは 七段 の武階、まずは口述審査からです。
なんか、舞い上がっちゅう〜!
口述審査が終わったら、技術審査...。

腰の調子が相変わらずですが、ファイテンでもらったチタンテープを貼って審査に臨みました。
麻痺が出ていた左半身は、整体のおかげでかなり楽に...。

考試員の先生方も、それらを考慮して審査をしていただけました。

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結果は...。
無事に 七段 合格!

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宗 昂馬 第三世師家より、当初の3月15日付けで允可状をいただきました♪

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允可状授与式が終わったら、各々で記念撮影!
まずは 宗 昂馬 師家、そして一緒に七段を受けた 大石 理事長 とパチリ!!

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調子に乗って、一人でパチリ!

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今日は、六段の考試員をされていた宮本先生と久しぶりに会いました。
そして、ツーショット!

宮本先生、今日は本当にお疲れさまでした。

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そして、四段の考試員をされていた岡山の小池先生ともパチリ!
大石理事長も、思ったよりも疲れていないよう♪

小池先生、特昇の考試員本当にお疲れさまでした。

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倉敷スポーツ公園を後にしたら、帰途につきました。
大石理事長を高知市へ送ってから、Uターンしてわが家へ!

8:00pm ちょうどに、わが家に到着。
ハニーも少し前に帰り着いたところ...。

今夜はお祝いに、外食と洒落込みました♪

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まずは、ビールで乾杯!
おつまみの炙りチャーシューがまた、メッチャ美味しい〜♪

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フライドポテトは「黒まる」さんからのサービス♪

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そして、ハニーは「みそまる」を。
私は「つけまる」を食べました。
焼餃子は、2人でシェアです。

久しぶりの「つけまる」は、相変わらずこじゃんと美味しい〜!
あっという間に食べ終えました。

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.今朝はハニーと一緒にお散歩、たまにはえいねぇ♪

     おんちゃんも無事に合格したし、夜の散歩はちょっと遠回りしちゃったぜよ!



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2020 11/22 23:49:18 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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9月22日 火曜日 秋分の日

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今朝は 5:10pm に目が覚めました。
まだ外は暗かったけど、二度寝をしないように起床。

PC で用事を済ませて、散歩にレッツゴー!
クロチビの塀に来ましたが、姿が見えません。

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ゆきちゃんにオヤツをあげていると、奥から声が...。
またまた下に降りると、塀の上に上がってオヤツを催促してきました。

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今日も平蔵&小鉄のところへ!
2匹も大喜び♪

オヤツをいっぱい食べました。

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そして、海へ行きました。

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今日も波は穏やか、たくさんの漁船が漁をしています。
みんなぁ、頑張りよ〜♪

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たくさんのトンボにお供してもらって、堤防を西方面へ歩きました。

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お天気も最高!
朝はかなり涼しくなって、お散歩も快適になったね♪

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今日は、約10ヶ月ぶりとなる少林寺拳法の大会...。
「高知県高等学校少林寺拳法夏季大会」が開催されました。

会場のいの町立伊野体育館には高速道路で向かいました。
大会開会前には、まず選手&スタッフの体温測定と体調確認...。
審判やスタッフの打合せも綿密に行いました。

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コートの審判員は、フェイスシールドを着用。
そして、競技が始まる前と終えた後には選手の手足の消毒...。
競技毎にコートの除菌も行い、感染予防には最善を尽くしました。

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残念ながら高知高専からの出場はありませんでしたが、スタッフとしてお手伝い。
県連副理事長として、入賞者には表彰状も授与しました。

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久しぶりの審判服、窮屈になってなくて良かった!

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「高校夏季大会」が終わったら、中学校武道必修科に関わるスタッフで打合せ。
土佐道路の「コメダ珈琲店」に移動しました。

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本年度も県内2校の中学校から、体育授業での少林寺拳法の指導を依頼されています。
岡田先生から、昨年からの改善点を活かし、新型コロナウイルスにも対応した授業案が提案されました。

各校の授業計画に合わせて授業案を提示...。
最終的に、学校と指導者の意思統一を図りながら取り組みたいと思います。

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お腹が空いていたので、ついでにお昼もいただきました♪
マジで美味しい〜!

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中学校武道必修科の打合せが終わると、イオンへレッツゴー!
I子しゃんやR子たん達とショッピングをしているハニーに合流しました。

増築されて、リニューアルオープンしたイオン...。
フードコートも、めっちゃ広い〜!

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I子しゃんから、じいちゃんの似顔絵を貰いました♪

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保育園でつくった敬老の日の作品は、ハニーへのプレゼント。
これは帰ってから、I子が「描く!」と言って描いてくれたそうです♪

めっちゃ嬉しい〜!!

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R子たんも、こじゃんとお利口さんです。

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そして、新しくなったフードコートでコーヒーブレイク。
I子しゃんは、ジュースとドーナッツをパクパク食べました♪

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そして、新しくなったアミューズメントコーナーへ!

しばしゲームを楽しんだら、新しく出来たガチャポンコーナーへ...。
大好きなガチャポンも2回やりました♪

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.コロナ渦の中で久しぶりの大会、無事に終了しました。

    次は11月にある高校の秋季大会と12月の演武発表会、万全の体制で準備しなきゃ!



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2020 09/22 23:58:48 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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9月20日 日曜日

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涼しい朝を迎えました。
今朝は6時に起床、やっぱり夜に雨が降っちゅうね。

まずは海へ...。

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風がめっちゃ涼しい〜!
波は穏やか、西の方は雲も少し薄い感じです。

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浜に降りて、しばし散策...。
この前の台風で、でっかい流木があちこちに打ち上がっています。

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放水路の突堤では、釣りをする人が一人!
あまり釣れているようにはないねぇ...。

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海から上がると、平蔵&小鉄のところにやって来ました。

昨日は寄らなかったので、待ちかねています。
オヤツをサービスしてあげました。

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ゆきちゃんは、今日も元気そう♪
Van の近くまで寄ってきました。

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クロチビも相変わらずです。

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家の裏にある畑に、白い彼岸花が咲きました。

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白もなかなか綺麗やね!

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カメ達は今日も庭で日向ぼっこ♪
というか、お日さまが出てくれません...。

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用事を済ませたらシャワーを浴びて、ハニーと会社へレッツゴー!

お昼は、どこかで食べると時間がかかります...。
時間がもったいないので、SUNNY AXIS 南国店でお弁当を買って会社で食べました。

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国産カルビ丼と野菜サラダを食べて...。

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そして今日も「R-1」、今日は「低糖・低カロリー」をGETです♪

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お腹が張ったら、昨日修理が出来上がった FIT HYBRID のお手入れ...。
最終仕上げを行いました。

まずは、足元に敷いているゴムマットを洗い室内清掃。
ボディは汚れていなかったので、綺麗な専用クロスで拭きあげ...。
同時にゼロドロップもかけて、ツルツルピカピカ!!

タイヤワックスをかけたらできあがり〜!

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約1時間半をかけて仕上げたら、いの町八田のお客さん宅までお届けしました。

いの町八田から会社に戻ったら、ざんじ帰宅!
5:30pm からは、焼肉パーティに誘われています。

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一旦帰ってから、「南国日章道院」まで、ハニーに送ってもらいました。

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仕事の関係で、約45分遅れで合流。

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皆と一緒に、美味しい焼肉をいただきました♪

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「少林寺拳法 南国日章道院」は、私の出身道院。
今から約38年前、21歳の頃に当時の「高知日章道院」の門を叩きました。

私の前に高知高専で指導に当たっていたのが私の師匠、「高知日章道院」の氏次先生です。
2000年から高知高専の所属長を私が引き継ぎましたが...。
しばらくは「高知日章道院」にも通って修練をしていました。

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今日は久しぶりに、高知高専少林寺拳法部を設立された、西村先生にもお会いできました。

西村先生は開祖の直弟子で、高知県での少林寺拳法の創世記に人力された方です。
いくつもの道院・支部を設立されて、門下生には八段・七段の所属長の先生がたくさん...。
ご本人は昨年引退されましたが、国内でも最高位の大範士九段です。

西村先生の門下生で私の師匠、氏次先生は正範士八段。
私も、まだまだ頑張らなきゃ!

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.お昼にはカルビ丼を食べて、夜は焼肉パーティー♪

         しかしお肉って、どうしてこんなに美味しいんでしょうね!!



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2020 09/20 23:57:09 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月1日 日曜日

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昨日の雨は上がりましたが、まだ雲の多い朝を迎えました。
けど、雨じゃないだけありがたい〜♪

早速、海にレッツゴー!

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海の色はイマイチだけど、しゃーないね。

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浜に降りて、しばし散策...。
そして、東の方向に歩きました。

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波は少し高めですが、釣り客は二組居ます。
釣れゆうかねぇ?!

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グル〜ッと回って、黒柴&赤柴のところへ。
散歩に出かけるところでしたが、オヤツをあげて...。
くノ一ゆきちゃんも、やって来ました。

ゆきちゃん、ここのところお外が続いています♪

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日中のお天気はどうやろうねぇ?
雨が降らんかったらえいけんど...。

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本日は、SHORINJI KEMPO UNITY から委託された3月度の定例昇格考試。

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少林寺拳法グループからは行事自粛の要請はありましたが...。
検討の結果、高知県少林寺拳法連盟としては予定どおり実施しました。

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3月は各学校の卒業月、県外へ出る卒業生もいます。
そして、本日考試を受けられない公立高校関係者の対策として、先週6名の審査も終えています。

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コロナウイルス対策で、今日は考試員も受験者も全員マスクを着用!

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まめなアルコール消毒を励行させて、万全を期して実施しました。

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お昼は今日も「Kitchen Sol」のお弁当♪
これがまた美味しい!
おかずはもちろん、地元高知県産米を炊いたご飯が美味しいがよね。

お昼を早めに食べたら集計業務...。
余った時間で、学科の追試と技術の補講を行いました。

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残念ながら、今回は全員合格とはいきませんでしたが...。
合格した拳士の皆さんには、社会で役立つ人間になるようますます精進してもらいたいです!

皆さん、お疲れさま!

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定例昇格考試が終わったら、会社へレッツゴー!

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溜まりに溜まった、日報の入力にやって来ました。
ハニーも事務仕事が追い付かず、会社に来ています。

Facebookや電話での履歴を基に、2月1日からの日報を入力しました。
しかし、入力の項目が多くて時間がかかる〜!
なんとか21日の分まで入力しました。

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ジュリーのお世話も済ませ、会社を出たのが 6:00pm を回ってから...。
遅くなりましたが、I子しゃんとR子ちゃんの顔を見に向かいました。

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R子ちゃんは、お布団で爆睡中!
少しの間でしたが、I子しゃんに相手をしてもらいました♪

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また来るき、遊んでよ〜!

I子しゃんにバイバイしたら、ハニーの母親と一緒に「寿司一貫」へ!
一人暮らしなので、休みの日は極力一緒に食事をするようにしています。

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コロナウイルスの影響か、いつもはしばらく並んで待つ時間帯でしたが...。
待つことも無く、すぐにボックス席へ通されました。

いつもなら回ってくるお寿司も、ほとんどがオーダー!

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早め早めにオーダーをして、お腹いっぱい食べました♪

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〆はアイスクリーム、塩アイスがなかなか美味しい〜!

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おっと〜!!
3人でこじゃんと食べたね!

帰りに買い物をして、家まで帰り着いたら9:30pm。
今日の昇格考試の結果を SHORINJI KEMPO UNITY に上申して、高知新聞社他に報告...。

これから Vanの散歩に行ってからビールです♪

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.今日の日曜日も、あっという間に終わりました。

    消防団の「川干」による特別警戒も始まったし、明日の夜は警戒に参加しなきゃ!



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2020 03/01 23:49:26 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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2月23日 日曜日 天皇誕生日

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今朝は 5:40am に起床、PCでメールチェックしてから散歩に出発!
お天気はまずまず、寒さもまずまずです。

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市営住宅の解体現場も、ほぼ工事が終わったね。

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おっとー、いつの間に!!
ふと見ると、くノ一ゆきちゃんが来ていました。

この後、お客さん宅に寄って領収書とおつりを届け...。

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ゆきちゃんの随行で、後川沿いにやって来ました。
朝早くから鴨達が泳いでいます。

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えんこうさんも、寒さが和らいで良かったね♪

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今日は 7:50am に高知高専の寮へ部員を迎えに行き、高知県立武道館へレッツゴー!

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今日は、高知県少林寺拳法学生合同練習の日。
県内各地から中学生〜大学生の拳士が大勢参加しました。

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高知高専からは2名の参加、遠くは愛媛県からの参加者も有りました。
アルコール消毒や定期的なうがい&手洗いで、コロナウイルス対策を行いながらの実施です。

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午前中は主に、中学校武道必修科における少林寺拳法授業を意識した練習...。
楽しく、とても有意義な時間を過ごしました。

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お昼は「Kitchen Sol」のお弁当♪
美味しいお弁当を食べて、午後からも頑張ろう!

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午後からは、グループに別れて技術指導です。

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私も腰の調子が悪いながら、指導に当たりました。

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この頃になると、皆が打ち解けて和気藹々...。
練習にも熱が入ります!

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最後は、グループごとに団体演武を作って披露しました。
学生合同練習も 4:30pm には終了!

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解散してからも、残りの時間を利用して自主練習...。
昇段試験の練習を行いました。

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高知県立武道館を出たら、部員達を高知高専の寮まで送り届けました。
そして、南国市内のお客さん宅へ...

N-BOX と タントを、比較検討しているようです。
南国市内のカーズ店で現車を確認し、見積書も貰っていました。

改めて、N-BOX Custom の見積書をお届けすることにしました。

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.今日の睡眠時間は4時間、休憩時間はめっちゃ眠かった〜!!

     でも合同練習への参加者の熱意に後押しされて、すごくいい時間を過ごしました♪



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2020 02/23 21:07:50 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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1月25日 土曜日

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今朝は 5:30am に起床、真っ暗い中散歩にレッツゴー!
街灯の下でしか写真が撮れません。

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いつものコースを逆に進むと...。

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やって来ました、くノ一ゆきちゃん!
今日はお外やったがやね♪

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今日は、7:35am 高知龍馬空港発の ANA で東京へフライト!
雲が多いながらも、東京はまずまずのお天気です♪

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羽田空港には、一緒に行った県連大石理事長のお嬢さんご夫妻が迎えに来てくれました。
お昼はみんなで、焼肉定食!

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大塚の「山水園」で食べました。
お肉ジュージュー、頬っぺが落ちそう〜♪

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お腹が張ったら、少林寺拳法東京研修センターへ!

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「第3回中学校武道授業推進特別研修会」に参加しました。

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道着に着替えて、座学と模擬授業の研修をみっちり...。

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模擬授業を終えたらスーツに着替えて、講義討議。

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講義討議では、高知県少林寺拳法連盟が中学校で授業を実施するまでの取り組みと事例を発表しました。

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研修会初日も、6:30pm には無事に終了しました。
場所をお隣の「榮福」に移して、懇親会です♪

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なかなか咳が治まらないので、ビールは最初の2杯...。
後は烏龍茶で料理をいただきました。

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美味しい料理をいただきながら、全国から参加されている先生方と情報交換が出来ました!

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懇親会も終わり、電車でホテルまで...。

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チェックインしてから、近くの LAWSON までヨーグルトを買いに行って来ました。

多くの方達は2次会に行きましたが...。
今日は4時間ほどしか寝ていないので、電池切れ気味です。


1月26日 日曜日

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ホテルで朝食を摂って、山手線で大塚まで...。

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「中学校武道授業推進特別研修会」2日目、今日も頑張ります!

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一緒に参加した、高知県少林寺拳法連盟の大石理事長と。
今回は東京在住のお嬢さんご夫妻に大変お世話になりました。

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今日も実技から始まって、課題を出しあったり今後の取組を発表しあったり...。

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高知工業高校少林寺拳法部顧問の中村先生も、中学校武道必修科担当の仲間入りをしてくれます。

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実技が終わるとグループに分かれて、課題を出し合ったりこれからの取り組みを討議討論...。
そして、グループごとに発表。

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学んだことはそれぞれ都道府県の担当者が持ち帰り、今後の活動につなげて行くことになりました。
昨年の勝浦に続き、中身の濃い研修会になりました。

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13:00には、「中学校武道授業推進特別研修会」2日目も無事に終了!
本日も、大石理事長のお嬢さんご夫妻が迎えに来てくれました♪
そして、お台場でお昼!

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やはり都会やね〜!

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お昼は、アクアシティの「響」でいただきました。

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チキン南蛮をオーダーすると、メインのチキン南蛮以外はビュッフェスタイル。

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めっちゃお腹が張ったぁ!

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帰りの航空便まで時間が有ります。
理事長のお嬢さんご夫妻のご厚意で、東京国際フォーラムまで...。

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念願の「相田みつを美術館」を観覧しました♪

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う〜ん、心が洗われる...。
だって人間だもの。

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羽田空港まで送ってもらい、搭乗までまったり...。

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荷物を預ける前に、スマホを無くすというハプニングがありましたが...。
無事にインフォメーションまで上がっていました。

こうして約20分遅れで、9:00pm前には無事に高知に帰ってきました。
さぁ「中学校武道必修科」少林寺拳法授業、また来年度も頑張らなきゃ!

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.ほんで昨夜と今朝の散歩はハニーが行ってくれたがやね!

       2日間お疲れさん、明日の散歩はみっちりと行ってもらうで〜!!



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2020 01/26 23:58:47 | 少林寺拳法 | Comment(0)
Powerd by バンコム ブログ バニー
1月12日 日曜日

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今朝は5:40amに起床!
Van の散歩はハニーに託し、香川県に向けてレッツゴー!

香川といえば讃岐うどん、今日の朝食はこれ♪

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温かい「肉ぶっかけうどん」に海老天&ちく天を食べました。

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今日は、少林寺拳法本部に於いて「新春法会」が開催されました。

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そして師家交代に伴う「師家承継式」に参列しました。

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式典最中の画像は有りませんが...。
全国から集まった道院長や支部長、本部役員の先生方が見守る中、粛々と承継式が執り行われました。

開祖 宗 道臣 先生の遺志を受け継いで、少林寺拳法グループの舵取りをされた第二世師家の宗 由貴前代表。
長い間、本当にお疲れさまでした。

激しい時代の変革に対応しながら、目的を見失わずに進む事は並大抵な事では無かったと思います。

第三世師家の宗 昴馬代表のこれからの少林寺拳法の舵取りに期待をしつつ...。
われわれがこれまで以上に頑張って行くことを肝に命じつつ、気持ちを新たにしました。

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式典が終わると、高知県から参列した先生方と記念写真!

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少林寺拳法本部では、お世話になっているたくさんの先生方とお会い出来ました。

青木先生、宮本先生、荒井先生、竹内先生、鈴木先生、大西先生...。
他にもたくさんの先生方、本当にありがとうございました♪
本年も、どうぞよろしくお願いいたします!

なんとか、吉野先生と一緒に写真が撮れました♪

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いつも行っている本部ですが、せっかくなのでパチリ!

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坂本先生と中町先生と一緒にパチリ!

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本部の「仁王門」を出てからは...。

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師匠の氏次先生とパチリ!
いつもよりたくさんの写真を撮りました。

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新春法会と師家承継式が終了したら、場所をホテルオークラ丸亀に移して「少林寺拳法 師家承継 祝宴」
本部に同行した先生が出席されたので、出席しなかった三人で「一鶴 土器川店」へレッツゴー!

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お昼に骨付鳥を食べる、なんと贅沢な昼食です♪
「一鶴」に着くと、1:00pmを過ぎているのに長蛇の列!

30分ほど待って、やっとで席に着きました。

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いつもなら「おや」でビールを飲んでから、やおら「ひな」を食べて...。
〆は「とりめし」ですが、今日はビールはパス!

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いきなり「ひな」と「とりめし」を食べました。
これがまた、メッチャまいう〜♪

けどやっぱり、ビールが欲しいね!

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お腹がいっぱいになりました!

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香川県から帰ったら、ハニー方の従兄弟が集まっての新年会に合流しました。

楽しく過ごした新年会もお開きになり、ハニーの妹を送ったら...。
会社に寄ってジュリーのお世話。
フードと歯磨きガムをやってバイバイ〜!

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.今日も早朝から慌ただしい一日、分刻みのスケジュール!

  けど香川までの往復は便乗でゆったり、ハードスケジュールやったけど助かったぁ♪



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2020 01/12 23:26:19 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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12月14日 土曜日

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今朝は5:10amに起床!
PCでメールチェックをしたら、Van の散歩にレッツゴー!

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辺りは、まだ真っ暗です。
所々にある街灯の下じゃないと、なかなか写真も撮れません。

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お月さんも、まだあんな所に...!

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ん? あれは?!

くノ一ゆきちゃん、こんな早朝からやって来ました。
やるね〜♪

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家を6:50amに出発し、香川県多度津町にある少林寺拳法本部にやって来ました。

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5月以来、久しぶりにくぐった仁王門...。
やっぱり本部に来ると、気が引き締まります!

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今日は、「2020年度 考試員・審判員研修会」です。
全国から、ナショナル考試員及びナショナル審判員が本部に集まりました。

高知県少林寺拳法連盟でも「考試員・審判員講習会」を3月に開催する予定になっています。
この研修会を受講して、高知県にフィードバックしないといけません。

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9:00amからの鎮魂行から始まって、座学と実技をみっちり...。
腰痛をおして、受講して来ました。

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お昼は、前もって注文していたお弁当...。

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「2020年度 考試員・審判員研修会」も、予定より早く終了しました。
ちょっと悪化してきた腰痛も、なんとか頑張ってくれました♪

帰りに、渡辺先生とパチリ!
もう道着から着替えていました。
福井県まで、くれぐれもお気をつけて。

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そして「少林寺拳法教室」について問い合わせるために、(一財)少林寺拳法連盟の事務所に寄りました。
ちょうど担当者が出払っていて、また改めて問い合わせをすることに。

そこで、開祖直弟子の田村道明先生とバッタリ!
久しぶりだったので、もちろん一緒に写真を撮っていただきました♪

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さぁ、これからゴトゴト帰ります。
雨雲が出てきたぞ...。

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駐車場でお客さんからのメールに返信していると、多度津町は雨になりました。

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帰りに眠気に襲われて、善通寺のLAWSONにピットイン!
メガシャキとカフェラテを買いました。

これから高速料金を浮かすために、さぬき豊中ICまで向かいました。
が...。
道路がこじゃんと混んじゅう〜!!

200〜300円におうて、時間をめっちゃ費やしたき〜!
素直に善通寺ICから乗ったらましやった!(汗)

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そして、豊浜SAで一休み...。

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海老ちくわを買いました。

そして、6:30pmに無事に帰宅!
途中、会社に向かおうかとも思いましたが...。
たまにはいいよね♪

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.今朝の散歩は早いと思ったら、そういうことやったがやね!

     帰りもいつもよりかなり早いと思ったら、そういうことやったがやね!!



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2019 12/14 20:51:39 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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12月8日 日曜日

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今朝は5:30amに起床、めっちゃいいお天気♪
が...。
ポンプの故障で、朝から水が出ない〜!

わが家の水道は、地下水を汲み上げています。
昨夜から調子が悪かったのですが、いよいよトドメかぁ?!
色々やってみましたが、駄目...。

諦めて Van の散歩に出発しました。

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久しぶりに海に出てみました。
朝日が神々しい!

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勢いよく浜に降りる Van ...。

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放水路の突堤に降りて、しばし散策しました。

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朝日を浴びて、真っ赤っか!

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そして、堤防を西へレッツゴー!

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さぁ、ポンプも心配やき帰るよ〜!

家に帰り、朝食後に「(株)ニシトミ」の社長に電話をしてみました。
子どもの頃に少林寺拳法をやっていた社長、直ぐに見に来てくれました♪

呼び水をしたり、しばらく色々と試みてくれましたが...。
どうやらポンプの交換の必要性が!

修理は後日になりましたが、素早い対応に感謝♪

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本日から南国市立スポーツセンターにて、「南国市美術展覧会」が始まりました。

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今日は教育委員として、開会式と表彰式に出席しました。

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開会式を済ませたら、しばし観覧...。

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どの作品も素晴らしい〜!

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そして表彰式です。

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平山南国市長を真ん中に、土居南国市議会議長とスリーショット♪

私が香南中学校PTA会長の時に、お二人もそれぞれの小中学校で会長をされていました。
南国市PTA連合会からの、長いお付き合いになりました。

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「南国市美術展覧会」の表彰式も終わり、会社へレッツゴー!
ジュリーにフードをあげたら、高知県少林寺拳法連盟の大石理事長宅へ。

理事長と一緒に広島市まで出発です。
お昼は松山道の石鎚山ハイウェイオアシスで石鎚醤油ラーメンを食べました。

いつもなら瀬戸大橋経由で向かうところですが...。
今回は、風光明媚な「しまなみ海道」の景色を眺めながら向かいました。

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本日は「広島県少林寺拳法連盟 設立50周年記念祝賀会」!
大石高知県連盟理事長と一緒に出席しました。

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祝賀会には、宗 由貴 少林寺拳法グループ代表や少林寺拳法連盟の川島 一浩会長。
そして、SHORINJI KENPO UNITY顧問の新井 庸弘先生も出席されました。

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まずは5:50pmから記念撮影、祝賀会は6:00pmから始まりました。
来賓としてお招きいただきましたが、祝賀会ではミーハー精神が炸裂!

宗 由貴 代表に 川島 一浩 会長、新井 庸弘 顧問と一緒にパチリ♪

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本来なら最後まで居るのが礼儀ですが、なにぶん高知は遠い!
少し早めの8:00pm過ぎには、会場を後にさせていただきました。

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会場の「ホテル広島サンプラザ」を出たら、一路高知へ!
帰りは瀬戸大橋経由です。

途中で2回トイレ休憩をとって、0:25amには無事に大石理事長をお宅まで送り届けました。
往復約635Kmを無給油!

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南国ICの手前くらいでガソリンの給油サインが点灯。
残りのガソリンでの航続可能距離が46Kmになってから給油しました。

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セルフガソリンスタンドに着くまでドキドキ...。
だって、高速のSAにあるGSは、なんと1リットル159円もするんだもん!

1:00am過ぎには、無事に家まで帰り着きました♪
ちっくと疲れた。

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.日曜日もハードスケジュール、まっことお疲れさん!

     広島まで行っちょったがやね、ほんでボクの夜の散歩はハニーやったがや...。



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2019 12/09 01:39:10 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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11月22日 金曜日

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今朝は5:10amに目が覚めました。
5:40amに目覚ましをかけていましたが、二度寝すると起きる自信がありません。
シャキッと起床!

いつものようにPCでメールチェックを行い、散歩にレッツゴー!
周りはまだ真っ暗です。
街灯のあるところじゃないと、写真が撮れません。

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元気に走る Van ...。
こらこら、あんまり走ったらおんちゃんがこけるき〜!

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まずは海に出ました。
朝早くから漁船が頑張っています。
散歩中のVanの友達にも会いました♪

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津波避難タワーの前を通り...。
くノ一ゆきちゃんに会いに行きました。

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今日もオヤツをあげるきね!

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さぁ、帰ってご飯を食べたら慌ただしいぞ〜!

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今朝は会社に寄ってから、徒歩でJR高知駅北口へ...。

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高知駅北口から愛知県に無けて、只今バスが出発しました。

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愛知県行き、順調です。
高松道から鳴門市へ、鳴門大橋を渡りました。

そして淡路島ハイウェイオアシスへ!
明石海峡大橋がすぐそこに見えます。

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お昼は淡路島のハイウェイオアシスでラーメンセット。
ここまで来てまで、ラーメンかよ!

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「大いなる遺産2〜少林寺拳法〜」を観ながら、明石海峡大橋を渡っています♪

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新名神高速道路、土山SAでトイレ休憩...。
こじゃんち、ひやい!

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名古屋市まで来ましたが...。
大渋滞!

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大渋滞は、G20に係る警戒によるものみたいです。
予定よりかなり遅れてホテルにチェックイン!

この後夕食ですが、こんなに早い夕食って新鮮〜♪

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今夜の夕食は、ホテルから一番近い「めしや」で食べました。
高知で言うところの「一汁三菜食堂」のようなお店です。

このタイプのお店は初体験、勝手が分からずウロウロ...。

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チキン南蛮にワカメの赤だし味噌汁、野菜サラダにご飯を食べました。

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帰りに LAWSON に寄って、明日への活力を購入♪
ホテルでゆっくりたしなみます。


11月23日 土曜日 勤労感謝の日

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今日の朝食はホテルで食べました。

名古屋市は、とってもいいお天気♪
これから準備をして豊田市に向かいます。
いよいよ全国大会本番、ガンバンベ〜!

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「2019年 少林寺拳法全国大会 in あいち」いよいよ開幕です。

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まずは審判会議、全国から本部審判員が集まりました。
審判会議では、大田先生の隣に座りました。

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いよいよ予選競技開始!

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競技が開始してからの画像はありませんが、予選ラウンドにて副審を2回...。

「2019年 少林寺拳法全国大会 in あいち」1日目、終了しました。
明日がいよいよ本選、お天気に恵まれますように!

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スカイホール豊田から名古屋のホテルに帰ったら、しばし街歩き...。
街路樹のイルミネーションが綺麗♪

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今夜の夕食は、ここ!
名古屋名物、味噌カツのお店「矢場とん」

やっぱり、地元の名物を食べんとね〜♪

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お客さんは満員、列を作っています。
しばらく待って席に着き、ロース定食とアスパラ巻を食べました。
これがまた、なかなか美味しい!

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かなりのボリュームでしたが、美味しく完食しました。
次に名古屋へ来たら、ひつまぶし と 手羽先やね♪

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ホテルで独り飲み...。
やっぱり、プレモルは美味い!


11月24日 日曜日

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「2019年 少林寺拳法全国大会 in あいち」2日目
ホテルで朝食を摂って、7:15amにホテルを出発。

8:10amからは審判会議でした。

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会場に着くと、綺麗な虹が!
何かいいことがありそうな予感♪

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出場拳士の皆さん、今日も頑張ってください!

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「2019年 少林寺拳法全国大会 in あいち」
競技がすべて終了しました。

本日はコート審判を3回、無事にお役目が終わりました。
出場拳士の皆さん、審判団・スタッフの皆さん、本当にお疲れさまでした。

競技中の写真は撮れませんが、合間を見て福井の渡辺先生とパチリ!

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審判員控室で、荒井先生とパチリ!
今日は 宗 由貴 代表や 川島 一浩 会長とも言葉を交わす事ができました♪

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競技終了後のアトラクションの後は、表彰式と閉会式です。

全ての日程が終了してから帰途につくと、高知着は夜中になってしまいます。
アトラクションが終わりかけたところで、会場を後にしました。

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帰り道、土山SAにピットイン!
NHKの連続テレビ小説「スカーレット」でおなじみの、信楽焼の地元です。

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トイレを済ませて、R-1と野菜生活100を買いました。
夕食は、淡路島ハイウェイオアシスの予定です♪

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明石海峡大橋を渡り、淡路島のハイウェイオアシスで夕食をチャージしました。

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ちりめん丼とうどんのセット、なかなか美味しい〜♪
これに柚子酢でもあれば、完璧やね!

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明石海峡大橋の夜景が綺麗〜♪
さぁ、これから一路高知向けです!

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11:50pm、バスは無事にJR高知駅北口に到着!

まずは、二泊三日の行程をお世話になった運転手さんに、お礼の気持ちを伝えました。
そして、県連の全国大会バスツアーをきめ細かく段取りしてくれた岡田先生に感謝の気持ちを伝え...。
0:10amに解散となりました。

参加者の迎えやタクシー乗車を見送り、会社に置いてあった車で帰宅。
家に着いたら、ちょうど1:00amの時報が鳴りました。

閉会式を待って会場を出ていたら、何時になっていたか...。
閉会式終了までが大会なのは、よく解っているのですが...。
あの判断は大正解でした。

「2019年 少林寺拳法全国大会 in あいち」に参加していた皆さん、関わっていたスタッフや先生方、
本当にお疲れさまでした!

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.2泊3日の長旅、無事に帰って本当にお疲れさん〜!!

       大事な任務とは言え、ボクもこじゃんと寂しかったがやき〜!



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2019 11/25 23:45:02 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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10月13日 日曜日

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台風もさり、いいお天気の朝を迎えました。

しかし、風が半端なく強い〜!!
昨日とあまり変わらず、小さな台風並みです。

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今日は海へは行かず、ゆきちゃん方面へ直行!
くノ一ゆきちゃん、塀にはおらんねぇ...。

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が、塀を見上げている隙に足もとに来ちゅうや〜ん!

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さすが「くノ一」、ぜんぜん気づかなかったぁ。
Van の周りを色々とパフォーマンス!

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オヤツもしっかり食べて...。

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ついでに、散歩に随行してくれました。

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2012年にわが家に来て、毎日目を楽しませてくれていた金魚が天に召しました。

昨日までは泳いでいましたが、今朝は水槽の底に静に横たわっていました。
そういえば、最近はエサの食いが悪かったような...。

オランダシシガシラのキャリコ。
わが家に来た時には、尾っぽまで5センチ足らずでしたが...。
今では20センチを超えています。

いままで本当にありがとう!

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今日は南国市議会議員選挙の投票日!
ハニーとしっかり投票してきました。

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今日は「第37回高知県武道祭」、高知県立武道館に行きました。

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まず午前中に集合し、練習をしました。

お昼は「Kitchen Sol」のお弁当です。
相変わらず、まいう〜♪

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今年も役員なので、スーツ姿で観覧しました。

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いよいよ開会式です。

しかし、どの武道団体も参加者が減ったねぇ...。
武道の衰退を目の当たりにしました。

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少林寺拳法の出番は2番目!
団体基本練習の後は、少年の団体演武や組演武、一般の技法公開などを行いました。

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どの団体も参加者が少なく...。

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予定よりもドンドン早めに進行していきます。

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12:30から始まった武道祭、全ての武道団体の発表も14:30過ぎには終了!
後片付けも、15:00には終わりました。

その後は武道体験コーナー!
その時間を利用して、中学校での少林寺拳法授業の指導における確認をしました。

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「高知県武道祭」が終わったら、会社に寄りました。

ジュリーのお散歩は、ハニーとハニーの母親が行ってきました。
戻って来たらフードをあげて、一緒に遊びました。
ちゃんとフードを食べたき、低カロリーのオヤツをあげらぁね♪

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ジュリーのフード&オヤツが少なくなったので、「アミーゴ」へ買いにレッツゴー!
ついでに、すぐ近くにできた「アグリ・コレット」に寄りました。

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今夜は「アグリ・コレット」の中にある「いちじゃもの」で夕食です!

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これがまた、なかなか美味しい!
彩りも鮮やか♪
ハニーは「土佐地鶏の親子丼」
ちっくと分けてもらいましたが、まいう〜!

お店に入ったのが 6:40pm。
比較的空いていて、ゆっくり食べることができました♪

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「アグリ・コレット」には、ほかにも「ちりめん丼」や「鍋焼きラーメン」のお店もあります。
けど、この時間は空き空き!

アイスクリームの「久保田」や「芋天」のお店もあって、美味しいお店がいっぱいです。

セレクトショップは7:00pmまでですが、レストランは9:00pmまで。
まだまだ周知されていないのかも知れませんね!

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.年に一度の高知県武道祭、空手道に続いて銃剣道も参加しなくなりました。

     どの武道団体も参加者は減少、このままだとますます武道の衰退が加速します!



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2019 10/13 23:59:50 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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10月8日 火曜日

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気持ちのいい朝を迎えました。
今朝は海方向に行きかけましたが...。

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海には出ずに、津波避難タワーの前を通りました。
そして、やおらゆきちゃん方面へ!

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くノ一ゆきちゃん、クロチビと一緒に塀の上です。

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オヤツを投げ上げてやりました。
そして帰途に...。

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と思ったらルート変更、めったに通らない道を通りました。

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コスモスも、ようやく綺麗に咲き始めました♪

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今日から仕事用のビジネスシューズをリニューアル♪
というか、ここずーっと同じ銘柄の同じ靴を履き続けています。

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今まで履いていたビジネスシューズ、底がちびてボロボロ...。
昨日洗車したら、とうとう靴底から水が侵入しだしたがよね〜!

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今日は一旦出社してから、葬儀・告別式に参列...。
一緒に活動している、消防団員のお父さんが亡くなりました。

葬祭会館では、久しぶりに会う人もけっこういたりして。
あんまり、こんなところでは会いたくないねぇ...。

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告別式でお見送りをした後は、着替えて仕事...。
久しぶりにお会いできたお客さんからは、苦言をいただきました。

この2月下旬から6月いっぱいあたりまで、工場も自分もめちゃくちゃ忙しい時期が続きました。
点検・車検台数が半端なく、工場のキャパや代車もいっぱいいっぱい!
もちろん、クイックやイレギュラーも入ります...。

なので苦肉の策として、期限のある車検の案内と段取りを最優先!
点検はハガキでのご案内だけにして、連絡のあったお客さんのみを車検の間に無理矢理捩じ込んでいました。

このお客さんは、今まで点検も車検も直接ご案内していたお客さんです。
車検のみで、あまり点検は受けていなかったのですが...。
やはり同じように、調子伺いを兼ねて連絡をするべきだったと反省!

しかし工場のキャパと効率、何とかならんもんかねぇ...。

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お昼は「ラーメン食堂 黒まる」に寄りました。

本日の日替りは「チキンカレー+くろまるハーフラーメン、プチデザート付き」...。
大好きなチキンカレーです!

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が、日替りは Sold out ...。
通常メニューには無いチキンカレー、残念!(涙)

しかし、黒まるさんが私の気持ちを察して、チキンカレーセットを出してくれました。
当然、プチデザートは無くなっているので付きません。

これこれ、「ラーメン食堂 黒まる」のチキンカレーが美味しいがよね〜♪
ハーフラーメンも、相変わらずまいう〜!
あっという間に完食です。

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帰りに知まるさんが、缶コーヒーをくれました。
愛を込めて?!
ははは、プチデザートの代わりだって!

今日もご馳走さま〜♪

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お腹が張ったら、高知中央高校にお伺いしました。

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体育授業の一貫で行われる「コーディネーショントレーニング」の視察勉強です。

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ふむふむ、なかなか勉強になります。

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準備運動とコーディネーショントレーニングで身体が温まると、心を落ち着かせます。

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少林寺拳法の指導時間には、少しだけ生徒達の指導もさせていただきました。
岡田先生、ありがとうございました!

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高知中央高校を出たら、まくって仕事です。

古くからのお客さんに中古で買っていただいていた、ムーヴ ラテ。
先々月タイヤを交換して、今月車検を依頼されていましたが...。

段取りをしようと思った矢先、親戚のお世話で個人から中古車を買うことになったそうです。
けっこう古くなってたムーヴ ラテ、今回の車検は修理代が...。
ちょうど乗らなくなった軽四輪が見つかったそうで、グッドタイミング!

お客さんのことを思えば、よい選択だとは思いますが...。
ちょっぴり寂しい気持ちも...。

気を取り直して一旦会社に戻ったら、次は南国市まで。
車検でお預かりしていた FIT HYBRID のお届けです。

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届けに行くと、母屋を解体中!
建て直すために、この蔵も壊すらしいです。

白漆喰の立派な蔵、もったいないような...。

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母屋を取り壊した時にあった飾り瓦は、保管しておくそうです♪

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FIT HYBRID を届けたら、高知高専へレッツゴー!
火曜日は、高知高専少林寺拳法部の指導日です。

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少し遅くなりましたが、ちゃんと自主的に練習をしていました。
今日は三人で交代しながら、「突天三〜連反攻」を指導しました。

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本日もう1台、車検が仕上がった N-BOX Custom ...。
お客さんになかなか連絡がとれません。

FIT HYBRID を届ける前と高知高専での指導が終わってから電話をしましたが、つながりません。
看護士さんやき、しゃーないがよね〜!

ご自宅の いの町 まで届けることを想定して、会社に戻って来ました。
先ほどやっとで連絡がつきましたが...。
木曜日の午後、職場までお届けすることに!

ではでは、ジュリーに歯磨きガムを与えて帰ります。
今夜は、9:00pmまでには帰り着けそう〜♪

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.今日も怒濤の一日、予定が満載でしたがなんとか修了しました!

    明日も中学校での打ち合わせをしてから教育委員会の研修会、仕事が休みで良かった♪



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2019 10/08 23:41:55 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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9月14日 土曜日

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今朝は4:50amに起床、PCでメールチェックを済ませて散歩に出発〜!
まだ外は暗め...。

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5:30amまえには、少し明るくなりました。

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今日は海にレッツゴー!
放水路の突堤をしばし散策...。

やがて1台、釣り客の車がやって来ました。

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いつもの散策道に戻ると、いきなりやってきた〜!

くノ一ゆきちゃん、久しぶりのお外やね♪
オヤツをはずんでやりました。

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今日は休みを取って一人での飛行機旅...。
ではでは、行ってきま〜す!

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無事に東京に到着しました。

モノレールと山手線を乗り継いで東京駅まで...。
これから外房線にて千葉県勝浦市まで向かいます。

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乗り換えに時間があったので、東京駅にてブランチ♪
朝食を抜いていたので、食べる時間があって良かった〜!

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東京駅で外房線に乗り換えて、やって来ました千葉県勝浦市!
本日から3日間、日本武道館研修センターにて全国少林寺拳法指導者研修会です。

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高知県でも10月下旬から、中学校武道必修科での少林寺拳法授業が始まります。
頑張らなくっちゃ!

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まずは全員で記念撮影をし...。
開会行事に続いて、早速研修に入りました。

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夕食は、研修施設なので期待していなかったのですが...。
けっこう美味しかったぁ♪

6:30pmから夕食、そしてまた9:00pmまで研修...。
研修終了後には、同部屋になった先生方とビールで乾杯しました。


9月15日 日曜日

全国少林寺拳法指導者研修会2日目。

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研修施設なので、ホールの消灯は10:00pm!
いつもなら夕飯を食べ始める時間です。

部屋に帰り、ベッドで Facebook へのアップ&コメントへのレスをし、寝たのは11:00pm過ぎ...。

今朝は5:00am前に目が覚めて、7:30amからの朝食が待ち遠しかったこと!

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朝食を少し食べ過ぎましたが、今日も順調に進んでいます。
実は、昨日の実技で左ももの裏を肉離れ...。

高知高専の指導も夏休み中につき、1ヶ月以上練習を行っていません。
準備運動を十分やらずに実技に移ったツケが!

実技はできる範囲でやっていますが、寄る年波を感じる今日この頃...。

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実技をしながら、体育授業のポイントを受講します。

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ただ単に少林寺の技を教えればいいというわけではなく、日常生活につなげることが大事です。

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お昼は「勝浦担々麺」、勝浦名物らしいです。
これ、かなり美味しい〜♪

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少林寺拳法全国指導者研修会、2日目も無事に終了しました。
今日は、具体的に授業としての少林寺拳法を考えることを学びました。

ただ少林寺拳法の技を教えるのではなく、生徒達に相手を思いやる気持ちをもって行動してもらう。
動作の中から色んな気付きを持たせ、なんのために少林寺拳法をやっているのか理解してもらう。
礼儀・礼節を養いながら、ゆくゆくは少林寺拳法に興味をもってもらい、社会に役立つ人間に育ってもらう...。

教えがあっての少林寺拳法、本当に勉強になりました!

本日、初日に撮影した集合写真が出来上がりました♪
ほぼ真ん中、最後部に見慣れた顔が!

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夕食は懇親会♪

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乾杯の後は、お弁当を食べながらビールが進む〜!
仲間同士、いろんな話に花が咲きました。

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いつもお世話になっている、講師の合田先生とパチリ!

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同部屋だった秋田高専の鈴木先生、岸和田高校の塚本先生とも記念撮影しました。

鈴木先生と塚本先生は、奇しくも私と同年齢。
なるほど、話が弾む〜!

部屋に帰ってからも、チューハイを飲みながら色々話をしました。
この研修センター、酒類の自販機もあって助かります。


9月16日 月曜日 敬老の日

全国少林寺拳法指導者研修会3日目。

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全国少林寺拳法指導者研修会も本日が最終日。
今朝は 5:30am 過ぎに起床、朝食もバッチリ食べて頑張ります!

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今日は、模擬授業の実践発表を行いました。

全国少林寺拳法指導者研修会も全ての日程が終了しました。
非常に中味の濃い研修で、大変勉強になりました。

道着姿の写真が無かったので、同部屋の三人でパチリ!

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終了証書もいただき、これから帰途につきます。

しかし...。
勝浦市は大雨〜!!(汗)

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折からの雨のために、JR外房線が倒木のため蘇我駅まで不通という連絡が!
急遽、日本武道館研修センターがバスを手配してくれて、蘇我駅まで送ってくれるということになりました。

が、勝浦から浜松町まで高速バスで向かうことに。
東京駅での乗り換えが大変やものね〜!

高速バスでアクアラインを通りました。

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高速バスにて浜松町で下車、遅いお昼です。

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福岡大学大学院の遠藤先生に付き合ってもらって、牛かつを食べることに...。

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時刻は 14:40
けっこう有名なお店みたいですが、何とか座れました。

食べたのは牛カツ定食♪
ご飯はおかわり自由です。

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小さな鉄板で、赤い身の部分を焼きながら食べるのですが...。
これ、マジで美味しい!

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15:50、羽田空港に到着しました!
でも、帰りの便は18:55発...。

さぁ、どうやって暇つぶしするべ〜!?

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とりあえず、コーヒーを飲んで散策...。

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18:10、搭乗待合室までやって来ました。
67A、めっちゃ遠かった〜!(汗)

さぁ、後は帰るのみ。
中身の濃い三日間でした。

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無事に家へ帰り着きました。

久しぶりに会った Van は、めっちゃ喜ぶと思ったら...。
意外にツンデレ、少しスネ夫くん。
本当は、嬉しいくせに〜!

研修中にハニーから「Van はぎっちり、おんちゃんを探しゆう〜!」と報告がありました。
そして、フードもあまり食べないとのこと...。

あ、わが家ではお互いに「おんちゃん」「おばちゃん」と呼び合っています。

さっそく、痛めた足を引きずって散歩にレッツゴー!
帰ったら機嫌よくフードをパクパク♪

明日からまた、いつもの日常が始まります。

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.Vanくん、三日間も家を空けてごめんよ〜!!

      研修会も無事に終わったし、明日からはいつもの生活に戻るよ〜♪



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2019 09/16 23:57:54 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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9月1日 日曜日

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今朝は 5:30pm に起床、PCでメールチェックを済ませたら散歩にレッツゴー!

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曇り空ですが、大崩はしない感じ...。
しばし浜を散策しました。

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やおら、今日もゆきちゃん方面へ!

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くノ一ゆきちゃん、塀の上です。
パフォーマンスが見られなくて、残念〜!!

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オヤツを投げ上げて、帰途につきました。

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散歩から帰ると、定例昇格考試の準備...。
昨日のうちにやっておけば良かったのですが、昨夜は頭も身体も電池切れ〜!

朝食を摂ってシャワーを浴びたら、高知県立武道館へレッツゴー!

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本日は、高知県少林寺拳法連盟の9月度定例昇格考試です。

受験者は初段が4名と少なかったのですが、考試員が実技と学科で6名集まりました。
私は進行の件もあるので、今回も学科審査担当です。

まずは道訓(鎮魂行)から始まり...。

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学科試験を行いました。

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そして、少年初段・一般初段に別れて実技審査...。
受験者も考試員も真剣です!

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昇格考試のお昼は、「Kitchen Sol」のお弁当♪
う〜ん、まいう〜!

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本日の結果は...。
追試と補講がありましたが、無事に全員合格♪

久しぶりに、理事長とのツーショットです。

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定例昇格考試が終わったら、ちょこっと用事で会社へ...。
ジュリーもお利口でいました♪

よしよし、オヤツをあげらぁね!

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3:00pm からは、場所を変えて高知県少林寺拳法連盟の臨時総会です。
高知介良道院の道場をお借りして開催しました。

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議題は、主に中学校武道必修科に関するもの。
まだまだ煮詰めなくてはいけませんが...。

いよいよこの秋から始まります!

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臨時総会が終わると、またまた会社へレッツゴー!
ジュリーの散歩は、ハニーが行ってくれました。

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夕食のフードと歯磨きガムをあげたら、バイバイ〜!
また明日ね♪

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今日は、I子しゃんに会えずじまいでしたが...。
髪の毛をカットしに行ってたそうです。

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家に帰ってからは、本日の昇格考試の結果を本部に上申。

そして、金魚とカメの水槽メンテナンスを行いました。
水槽の水とフィルターを交換、これで気持ち良くなったろう〜♪

時計を見ると 8:20pm...。
休みの日って、あっという間やね!

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.今日は日曜日なのに 5:30am に起床...。

     5:40am に目覚ましをセットしようかと思いましたが、5:30am で正解でした!



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2019 09/01 20:57:33 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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6月15日 土曜日

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今朝は5:40amに起床。
しめしめ、雨も降り止んじゅうぞ♪
PCでメールチェックをしてから、ざんじ散歩に出発しました。

カボチャ畑には、黄色い花がたくさん咲いています。

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海に出ると、やっぱり波が高いねぇ...。

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傘を持っての散歩は、写真が撮りづらい〜!

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浜には降りずに、放水路の突堤を散策しました。
さすがに釣り人はおらんねぇ!

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グル〜ッと回って、ゆきちゃん方面にやって来ました。
塀の上には誰も居ません。

ぬぬぬっ、クロチビは今日も外かよ〜!?

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雨に濡れて、くノ一ゆきちゃんもやって来ました。
今朝はオヤツがたくさん要りました。

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本日から「令和元年度 第14回四国高等学校少林寺拳法選手権大会」が始まります。

今日は10:30amからの引率者会議〜四国高体連専門部会に合わせて、8:00amに高知を出発。
雨の道中でしたが、なんとかスムーズに徳島県の「うだつアリーナ」までたどり着きました。

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現在は凄い雨、雷も鳴っています!
大会が滞りなく進行しますように...。

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さぁ、予選ラウンドに向けて練習、練習〜!

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「令和元年度 第14回四国高等学校少林寺拳法選手権大会」1日目・予選ラウンドが始まりました。
まずは開会式。

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途中、土砂降り&雷の中、熱い競技が繰り広げられました。

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わが高知高専少林寺拳法部の部員は、自由単独演武の部に出場しましたが...。
残念ながら、決勝ラウンドへの進出ならず。

でも、精一杯頑張りました!

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今回は、少林寺拳法部の顧問と副顧問の先生方が県外出張のため引率出来ません。
学校から引率資格をいただいている外部指導者の私が、引率者という形をとりました。

部員を無事に学校の寮まで送り届けて、本日の任務は完了!
残念ながら決勝ラウンドには進めませんでしたが、明日は漢字検定もあるとのこと。
是非とも頑張ってもらいたいです。

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高知に帰ってから、本日の走行分を給油しました。
約230Km走行して11.4リットル。

ほとんどが高速走行だったので、まずまずかな!?
徳島で給油したら、1リットルあたり10円安かったね...。

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徳島道を走行中、スマホに着信がありました。
走行中にはとれないので、高知に帰ってから確認すると...。
黒まるさんや〜ん!

折り返しかけ直しましたが、すでに夜の部の営業中。
大事な用件だといけないので、店に寄りました。

用件は...。
あかりさんご夫妻が来店されたので、近くに居ればと連絡をしてくれたとのこと。
それは、こじゃんと大事な用件やんかぁ!!

しかし、まっこと残念...。
あかりさんご夫妻、会いたかったぁ!

黒まるさん、連絡をありがとうございました♪

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そして、会社へレッツゴー!
雨も上がって、西の空がめっちゃ綺麗や〜ん♪

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「うだつアリーナ」に居る間も、仕事の着信が数件...。
段取り方々、会社にやって来ました。

代車のやり繰りをして、お客さんに連絡をしました。。
早めにやっておかんと、忘れたら大変やきね〜!!
修理2件、車検3件の段取りをして...。

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ジュリーを遊ばせて、オ・ヤ・ツ♪
早くカットせんと、目が見えにくいにぇ!

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さぁ、へんしも帰ります。

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.今朝も早起きをしたので、会場では眠かった〜!

     すごい雷雨やったけど、行き帰りに豪雨じゃ無くて良かったね♪



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2019 06/15 23:58:47 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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6月9日 日曜日

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今朝は5:40am起き...。のつもりが、6:00amになっちゅう〜!
PCでメールチェックをしてから、ざんじ散歩に出発です。

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お天気はまずまず、暑い一日になりそうやね!

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くノ一ゆきちゃんは、今日も塀の上です。

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もうしばらく、下に降りてないねぇ...。
おかげで、オヤツの減りが緩やかです♪

さぁ、帰ったら今日も忙しいぞ〜!

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今日は「第49回高知県少林寺拳法大会」
南国市立スポーツセンターに急ぎました。

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本日は二足のワラジ、進行係と審判長を兼ねています。

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午前中は競技の部、各種目の予選が繰り広げられました。

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午後からは、開会式に続き道訓(鎮魂行)...。
そして、結果発表と表彰式です。

最後に大事なお役目、審査長からの講評を出場した皆さんへ伝えました。
この大会は、全国大会の予選を兼ねています。
全国大会への出場権を得た拳士も、そうでない拳士も、ますますの精進を願っています。

大会に関わった皆さま、本当にお疲れさまでした!

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高知県少林寺拳法大会も無事に終了!
後片付けを終え、家に帰ったら金魚とカメの水槽メンテ。
水とフィルターの交換を行いました。

そして、シャワーを浴びたら「高知サンライズホテル」にレッツゴー!

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高知県少林寺拳法連盟の懇親会です。

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本日のお疲れ会と、次に向けての懇親会になりました。

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懇親会も9:00pm前に終了、徒歩でハニーが待つ会社に向かいました。
が!
メールをすると、ハニーは実家の母親と外食中...。

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市内を散策するのも、オツなもんやねぇ♪

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よく聞くと、ハニーは家に帰っちょったがや〜!
ああ勘違い...。

家から実家の会社まで迎えに来てくれました。

帰ってからは、高知新聞に結果表をメールしてから Van のお散歩...。
一日が終わりました。

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.今日も朝から大忙し、あっという間の一日やったね!

     これで大きな肩の荷がまた一つ下りました、次は学校訪問の報告書や〜!



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2019 06/09 23:59:13 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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6月2日 日曜日

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雲の多い朝を迎えました。
こりゃ、すんぐに降りだすねぇ...。

ざんじ散歩にレッツゴー!

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紫陽花の花が綺麗に咲いています♪

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グル〜ッと回って、ゆきちゃんとこへ。

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くノ一ゆきちゃん、今日は塀の上〜!
ハイハイ、オヤツを丈夫にやらぁね。

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カメさんを庭で遊ばせると、Van は大興奮です!

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今日は、高知県少林寺拳法連盟の定例昇格考試。
雨の中、高知県立武道館へレッツゴー!

今回は初段と二段の受験者が6名...。
少ないながら香川県からの受験者もあり、充実した時間を過ごしました。

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本日も進行の関係で、学科の審査を担当しました。

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お昼は「Kitchen Sol」のお弁当で、POWER全快!

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やっぱり、「Kitchen Sol」のお弁当は美味しいねぇ♪

昇格考試の結果は...。
実技の追試と補講がありましたが、全員が無事に合格しました♪

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昇格考試が終わったら、イオンへレッツゴー!
お買い物をしている、I子たん達に合流です♪

フードコートでコーヒーを飲んで、ガシャポンをしました。

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日曜日のイオン、しかも雨!
到着してから駐車場の空きスペースを見つけるまで、ウロウロ...。

車を停めるまで、20分くらいかかりました。(汗)

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一時間ほどで、I子たん達にバイバイ!

5:00pmからは、次の日曜日に開催される「高知県少林寺拳法大会」の実行委員会です。
実行委員会の会場としてお借りする、高知介良道院に急ぎました。

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大会パンフレットも出来上がりました♪
後は細かいところを煮詰めて、実行委員会も一時間ちょっとで終了。

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大会までの一週間で進行の原稿を作り、審査表に出場拳士名を入力しないといけません。
この作業がまた大変ながよね〜!

最近は少しマシになりましたが、名前の漢字変換に四苦八苦。
まっこと、時間がかかる〜!

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大会実行委員会が終わったら、「サンシャイン カルディア」にレッツゴー!

本日ここで、CoCo Foods の実演販売をやっています。
時間的にどうかな〜?!

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ありました、ありました!
お目当ての「四万十鶏の手羽先」♪

CoCo Foods の商品は、どれを食べてもメッチャ美味しいのですが...。
これがまた、こじゃんと美味しい!

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「土佐はちきん地鶏の唐揚げ」も、残りあとわずか...。
ちせさん、今日もありがとう〜♪

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.日曜日も早起きして、ほぼ少林寺拳法漬けの一日...。

    武道館が駐車場をキープしてくれてたのと、I子たんに会えたのが癒やしやね♪



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2019 06/02 23:58:34 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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5月26日 日曜日

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今朝は5:40amに起床!
Tシャツいっちょでも寒くありません。

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くノ一ゆきちゃん、今日も塀の上です。

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なかなか、くつろいじゅうねぇ!
クロチビと別々に、オヤツを投げ上げてやりました。

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グル〜ッと回って、後川沿いへ。

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えんこうさんの大湊公園で一休み...。
「えんこう祭り」も、もうすぐやね♪

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散歩から帰り、朝食を食べたら高知工業高校の武道場へレッツゴー!
今日は「高知県高校総体・少林寺拳法の部」の開催日です。

この大会は、インターハイと四国高校選手権大会の予選を兼ねています。
高知高専少林寺拳法部からも、一名がエントリーしました。
なので、本日は審判員ではなく演武の監査をすることに。

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今日は高知工業高校の体育館で、空手道の競技が行われています。
空手道・正道会館戸田道場の戸田師範が、少林寺拳法の会場を訪ねて来てくれました。

戸田師範は、青山学院大学の少林寺拳法部出身。
少林寺拳法への理解も深く、今でも母校の少林寺拳法部に協力をいただいています。

2020年東京オリンピックの空手競技が、大成功しますように!

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部員の結果は、「単独演武の部」でインターハイのキップを手にすることが出来ました♪
インターハイまで、よりいっそう修練しなきゃ!

その前に、来月開催の「四国高校少林寺拳法選手権大会」を頑張ろうね。

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高知県高校総体が終わったら、高知県少林寺拳法連盟の大石理事長と二人で悪巧み...。

ではありません!
少し遅くなりましたが、次の日曜日に開催する定例昇格考試の宿題審査です。

高知工業高校の近くにある「ココス」に寄りましたが、いっぱい!
場所を変えて「スターバックス」に行きましたが、駐車場が満車!
久しぶりに、南ノ丸町の「はと時計」で審査をしました。

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ついでに、お昼ごはんも!
「はと時計」の「唐揚げ定食」、めっちゃ美味しい〜♪

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宿題審査を終え、イオンモールにてI子たん達と合流〜♪
ガシャポンやゲームをやってから、ミスタードーナッツで一休み。

母親と一緒に、南国市スポーツセンターで行われた「NHKのど自慢」を観に行ったハニー...。
トリトンで食事をしてから、SUNNY AXIS で買い物中とのことです。

一番間違いない会社で合流することにしました。

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会社に着いたら、ジュリーのお散歩!

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I子たん、ノリノリです♪
ジュリーも、大喜び!!

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散歩から帰ったところで、ハニー達も会社にやって来ました。
ジュリーも、良かったね!

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子たん達とバイバイしたら、帰る途中で高須に寄りました。
城山御大から、ピーチパインのお裾分け♪

車に積むと、車内はピーチパインのりでいっぱいに!
城山御大、いつもありがとうございます♪

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帰りに、サンシャイン カルディアに寄りました。
本日ここで、CoCo Foods が実演販売中です!

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CoCo Foods のブースに行くと...。
フライヤーはもう撤収の途中です。
あちゃー!!
手羽先が欲しかったけど、揚げたては無理やね。

仕方がないので、並んでいた手羽先を3パック買いました。
今日も、ちせさんに会えずじまいか...。

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レジに向かっていると、後方からちせさんの声が!
なんとか会うことは出来ました♪

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.インターハイと四国高校選手権大会、出場が決まりました!

     いや〜、良かった良かった!! 今日もあっという間の一日やったね♪



4s6ghn5y5cbxzhg.gif ←ポチッとしてね♪ 過去最高は1位、いつもご協力 ありがとうございます!!
ここのところ停滞気味...。(泣) どうか愛のポチをよろしく〜!
2019 05/26 23:19:21 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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5月11日 土曜日

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今朝は4:50amに起床、PCにてメールチェックをしてから散歩に行きました。
この時間帯は、まだ涼しいねぇ...。

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海にでると、東の沖ではたくさんの漁船が漁の真っ最中!
大漁でありますように♪

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散歩から帰ると、ざんじ着替えて出発です。

今日から少林寺拳法本部にて、少林寺拳法 部長・監督研修会。
高知大学&高知中央高校少林寺拳法部部長の Okada先生 が迎えに来てくれました。

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朝食は、高松道の豊浜SA!
讃岐うどんを食べました。

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少林寺拳法 部長・監督研修会は、香川県多度津町の少林寺拳法本部にて開催されました。
9:00amから6:30pmまで、お昼をはさんで実技と講話をミッチリ!

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研修会の途中で、開祖の直弟子の田村道明先生にお会いしました♪
3月の全国高等学校少林寺拳法選抜大会以来でした。

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折からの目と頭の痛みに耐えながら、なんとか1日目が終了しました。

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なんとか研修会も終了し、ドラッグストアーにて鎮痛薬を購入。

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善通寺市にある、今夜の宿に到着しました。

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ホテルにチェックインしたら、丸亀市に向けてレッツゴー!
年に一度のお楽しみ、骨付鳥「一鶴」にてお疲れ会です。

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いつもなら「おや」でビールの大を飲んで、やおら「ひな」を食べてから「とり飯」ですが....。

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今日は「ひな」でビールの小を飲んで、「とり飯」でフィニッシュ!
来年は体調を整えて、また元のパターンに戻らなきゃ♪

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一緒に行っていた Ooishi理事長 は、食欲がだいぶ戻ってきました。
Nakamachi副理事長 は、「おや」を二つに「とり飯」!
ビールは大を2杯飲みました。


5月12日 日曜日

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少林寺拳法 部長・監督研修会2日目。
駐車場から本部までの途中、北海道は富良野光明寺道院道院長の Aoki先生 にお会い出来ました♪
Aoki先生 は、富良野高校の少林寺拳法部も指導されています。

今年の研修は、財団支部の部長と金剛禅の道院長は完全に分離しての研修となっています。
ここで会えて良かったぁ!

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研修2日目は、8:10amからの「開祖忌法要」から始まりました。

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研修会参加者全員と本部職員が、開祖に献香しました。

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今日もEVE鎮痛薬で何とか目と頭の痛みを散らし、研修会も無事に終了しました。

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香川県といえば、やっぱり「讃岐うどん」♪
Okada先生 御用達の「麦のへそ」に寄りました。

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お勧めの「ざるうどん」と「とり天」をオーダー。
細麺ながら、麺のコシはバッチリ!
のど越しも良く、まいう〜♪

さすが人気の「とり天」、揚げたてなのでマジうま!
あー、食った食った。

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お店の周りは麦畑、お店の名前に納得でした。

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研修会から帰ったら、会社へレッツゴー!
まずは、車検 N-BOX のお客さん待ち...。

ジュリーに遊んでもらいながら、来店をお待ちしました。

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無事に N-BOX のお預かりも完了!
次は、また少しお客さんを待って 、N-ONE RS の商談です。

用品装着で、色々追加がありましたが...。
下取り予定の車も見せてもらって、かなり具体的な話しになりました♪

でも、EVE の効能が切れてきて、目と頭の痛みが半端ない〜!
さぁ、へんしも帰ります。

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.怒濤の2日間も何とか修了、目痛と頭痛にはまいった!

    金曜日の夜に血圧を測ったら170/105、今日はなんとか受診せんといかん...。



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2019 05/12 23:33:59 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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5月3日 金曜日 憲法記念日

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まずまずのお天気の朝を迎えました。
風が涼しくて、気持ちいい〜!

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今日は、海に出て西コース。

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と思いきや...。
またまた浜を東に縦断しようとする Van 。

まっこと、しゃーないねえ!

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放水路の突提では、釣りをするおじさんの姿が...。
釣れゆうかねぇ?!

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浜から上がって、ゆきちゃん方面へ!

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塀の上のゆきちゃん達に、オヤツをいっぱい投げ上げてやりました。

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Van の散歩から帰ったら、着替えて高知市までレッツゴー!

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今日は、高知県立武道館にて「高知県スポーツ少年団交流大会・少林寺拳法の部」が開催されました。

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午前中は、8月に開催される「全国中学生少林寺拳法大会」の高知県選考会も行いました。
選考会では、主審を務めました。

そして、選考会における総評を述べました。

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選考会や修練中の詳しい画像は有りませんが...。
午後からは、交流と資格別に技術修練です。

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審判服から道着に着替えて、アリーナへ...。
腰痛を押して、身体を動かしました。

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そして、またまた本日の交流大会の総評を!

いきなり振られたので、思い付くままに...。
国会ではありませんが、出来れば事前通告をお願いします。

Van の散歩があるので、今朝は5:20am起き...。
めっちゃ眠かった〜!

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交流大会が終わると、スーパーオートバックスへレッツゴー!
会社に置いてある「ゼロドロップ」が無くなったので、調達です。

そして会社へ...。
ハニーは、ハニーの母親と一緒にカラオケBOXへ行っています。
今日はI子のとうしゃんがゴルフなので、娘とI子たんも一緒にカラオケ中!
えい〜!

会社で合流のため、しばし待機です♪

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そして、I子たん達と合流〜♪
しばし楽しい時間を過ごしました。

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.早起きは三文の徳と言うけど、マジで眠かったぁ〜!

     今日のお昼はコンビニのおにぎり、でもI子たんと会えたき「徳」やったか♪



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2019 05/03 23:59:45 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月25日 月曜日

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今朝は5:30amに起床。
PCでメールチェックしたら、Vanの散歩に出発です。

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6:00amが近づくと、辺りも明るくなります。
早朝の散歩も、楽になってきたね♪

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まずは海へ...。
空気が冷たく、背筋もピンと伸びます。

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どこともなく、いきなりやってきた、くノ一ゆきちゃん!
今日もお外ながやね♪

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オヤツをいっぱい食べて行きました。

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今日は「第22回全国高等学校少林寺拳法選抜大会」3日目、決勝ラウンドです。
Vanの散歩から帰ってシャワーを浴びたら、いざ出発!
LAWSONでパンと牛乳を買って、食べながら善通寺市民体育館に向かいました。

まずは審判会議を済ませ、いざ審査に。
決勝1ラウンドで、主審を務めました。
少しお昼休みにずれ込みましたが、決勝ラウンドも無事に終了!
肩の荷が一気に降りました。

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決勝ラウンドの終了を待って、2階の観客席に上がり...。
北海道は富良野高校少林寺拳法部を指導されている、Aoki先生にご挨拶♪
一年振りの再会です!

部員の皆さんも、相変わらず元気!
こちらまでパワーをもらえそうです。

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なんと、六花亭のチョコレートをいただきました♪
Aoki先生、本当にありがとうございました!

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本日、朝の審判会議終了後に本部審判員の委嘱状とバッジをいただきました。
これからいっそう頑張らねば!

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お昼を挟んで、午後からは技術講習会と閉会式です。
今大会での、私の任務は終わりました!
仕事も年度末で大変な状況です。
閉会式を待たずに、善通寺市民体育館を後にすることにしました。

高知高専少林寺拳法部も、来年度の新入部員が今後のカギです!
部員勧誘のポスターを、たくさんいただきました。

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帰りは高速料金を浮かすために、「さぬき豊中IC」までは国道を走ります。
遅くなったお昼は、途中にある讃岐うどんの「とみや」に寄りました。

本部で講習を受けるときには、たいてい立ち寄るお店です。
ここは、うどんはもちろん、サイドメニューも美味しいがよね♪

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かけうどんに、ちらし寿司。
ちく天、えび天、そして昆布天をいただきました♪

相変わらず、まいう〜!

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高知に帰って来たら、お仕事...。
と言うか、お仕事のために帰って来ました。

点検や修理の段取り等々済ませ...。
ボディ修理でお預かりしていた N-BOX と、車検でお預かりしていたFIT HYBRID の仕上げをしました。

N-BOX はタイヤワックスだけで済みましたが...。
FIT は、ほぼフルコース!
またまた腰が...。

先ほど N-BOX の納車を済ませ、これから南国市まで。
FIT HYBRID をお届けしたら、本日の仕事は終了です♪

ヤバい!
今日はハニーの誕生日やった!!(汗)

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.何とか9時半過ぎに帰宅、ハニーのプレゼントは...。

    帰りに SUNNY AXIS に寄って大好きな鰻を捜したけど、無かった〜!



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2019 03/25 23:43:51 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月23日 土曜日

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久しぶりに寒い朝を迎えました。

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いきなりやってきた、くノ一ゆきちゃん!

塀の前を通った時には居なかったのですが...。
さすがくノ一やね〜!!

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今日は後川の方へ。
川沿いのソメイヨシノも、やっとで咲き始めました。

ここは毎年、遅いがよね〜!

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大湊公園で一休みをして...。
えんこうさんも、もうちょっとでお花見ができるきね♪

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あちこち散策をして帰りました。

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仕事は、午前中に万々経由で福井まで...。
この辺りも、なかなか交通量が多いね!

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午前中の予定の用事を済ませ、「つねまつ内科」へ!
花粉症の薬がいよいよ無くなりました。

もうちょっと早めに寄りたかったのですが、バタバタして寄れず...。
なんとかギリギリ、セーフ!

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薬をもらったら、またまた福井町へ!
お客さんから連絡があって、お預かりした Thats に免許証を入れたままだとの事...。

免許不携帯になるので、さすがに取りに来ることも出来ず。
探してお届けしました。

福井町って、立派なアマチュア無線のアンテナが林立しちゅうがよね!

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少し遅くなった土曜日のお昼は、いつもの「ともしび」で...。
やっぱり「焼きそばセット」!

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お腹が張ったら、南国市で一仕事済ませ...。
南国ICから高速に乗って、香川県に向けてレッツゴー!

本日から三日間、善通寺市民体育館にて「第22回全国高等学校少林寺拳法選抜大会」が開催されます。
初日の今日は開会式と弁論の部、競技は明日からになります。

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明日からの競技に向けて、審判会議・審査関連講習会に出席しました。
申し合わせ事項を確認し、会場にてシミュレーション。

今大会では予選で3回、本選で1回審判をすることになりましたが...。
なんと、そのうちの3回が主審!
県大会や四国大会でも、主審はやったことが無いのに...。
でも何でも経験、頑張ります!!

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審判会議&審査関連講習会も、1時間半ほどで終了...。
今大会に出場する高知高専の部員は、引率の先生と先にホテルへ向かいました。

善通寺市民体育館を出るさい、引率をお願いしている副顧問の先生に連絡をとると...。
もう食事は済ませたとのこと...。
ホテルの近くにあるLAWSONに飛び込みました。

そして、坂出市のホテルにチェックイン!

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今夜の晩飯は、LAWSONで買ったこれ!
倹約、倹約〜!!

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ニッシンのカップヌードルを食べたのは、何年ぶりになるだろう?!
久しぶりに食べると、実に美味しい!

奇しくも、NHK朝のテレビ小説「まんぷく」は「まんぷくヌードル」が完成したばかり。
「まんぷくヌードル」が「カップヌードル」のことだとは、皆さんもご存知ですよね!

上に載っている具も、TVと同じや〜♪


3月24日 日曜日

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今朝は6:30amに起きて、ホテルで朝食...。
540円のバイキング方式です。

いつもはパンですが、今日はごはん。
野菜もたっぷり食べました。

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チェックアウトを済ませ、9:00amからの審判会議に向けてレッツゴー!

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本日は「第22回全国高等学校少林寺拳法選抜大会」二日目、競技の予選ラウンドです。
競技中は写真は撮れませんでしたが、無事に終わりました。

今日は午前中に主審、午後からは主審と副審、合計三回審判業務に当たりました。
二日目のすべての日程が終了してから、一緒に審判業務に当たった岡田先生と山内先生とパチリ!

今日は本当にお疲れさまでした。

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南国ICで高速を降りて、一路家路に...。
いや待てよ、今日は CoCo Foods がサンシャインカルディアに来ているはず!

家へとはやる気持ちをおさえて寄りました、サンシャインカルディア。
今日は久しぶりに、手羽先の暴れ食いぜよ〜♪

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が...。
もうお片付けの真っ最中。
残っていたのは「ココッケ」のみ!

高速料金を浮かすのに、豊中ICまで国道を走ったのが裏目に...。(涙)

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けんど、ココッケがあっただけ救われました。
今夜は社長とちせさんの顔が見れたき、良しとしょう♪

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.昨日・今日と仕事に大会にと、まっことお疲れさん!

     明日も早起きして審判に行かんといかんき、今夜は早く寝てよ〜♪



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2019 03/24 21:00:39 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月19日 火曜日

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今日は朝から本格的な雨となりました。
お散歩に行くのは、まったく気が進まない様子の Van ...。

無理矢理散歩に出発しましたが、ちょこっとだけ行ってすぐにUターン!
そそくさ帰って来ました。

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午前中は、主に高知市内のお客さんを訪問しました。
3月は点検・車検がハンパ無く多く、代車を含め段取りに苦慮しています。

今日お伺いした商店をやっているお客さん...。
商売の関係で、今回はどうしても知り合いの整備工場に頼まないといけなくなったとの事。

「何か困ったことがあれば、すぐに連絡をしてくださいね。」と、お店を後にしました...。
少しホッとしましたが、複雑な気持ちです。

お客さんの駐車場に咲いていた水仙、そのビタミンカラーに癒されました♪

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今日は高知高専少林寺拳法部の卒業生を送る会、通称「追い出し会」です。
お昼を利用して、香南市の「じゃんじゃか野市店」で行いました。

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まずは、食べるものをタブレットで注文...。

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色んなお肉を、けっこうたくさん注文しました。

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さぁ、食べるぜよ〜♪

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美味しい焼き肉を食べながら、楽しい一時を過ごしました。
今年の卒業生は二人。
それぞれ、県内の優良企業とSUNTORYに就職も決まっています。

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食事が終わったら、花束と記念品を贈りました。
少林寺拳法で培った優しさと自信を胸に、これからの前途に期待しています!

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お腹が張ったら、仕事仕事!
高知市内に戻る頃には、西から雨も上がりました♪

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栄養ドリンクは、あまり身体に良くないようなので...。
今日は、これ!

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乳酸菌とビタミンを摂って...。
気合いを入れて、高知南警察署にレッツゴー!

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夕方からは、いいお天気になりました♪

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車検でお預かりしていた ODYSSEY HYBRID の洗車を手伝ったら、土佐市までお届けです。
雨が上がって良かったぁ♪

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時刻は7:00pm過ぎ、この時間になると道路もほぼ乾いてきました。
せっかく洗った車を汚さないように、レッツゴー!

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土佐市まで ODYSSEY HYBRID をお届けしたら...。

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乗り換えで、奥さんの N-BOX SENSING のお預かりです。

新車で納車して、早くも6ヶ月!
半年点検でお預かりしました。

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会社に戻って、残務も終了しました。
「凛々鈴のや」さん、今夜も賑わっています♪
しかし、お腹が減った〜!

明日は、小学校の卒業式に出席してから出社です。
教育委員会の祝辞を述べなければいけません。

さぁ、帰って練習しなきゃ!

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.バシャバシャで濡れるのはいいけど、雨の散歩は...。

    高知高専の卒業生も、社会でリーダーシップをとって頑張ってもらいたいね!



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2019 03/20 06:46:58 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月16日 土曜日

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予想外に、いいお天気の朝を迎えました。
やっぱり雨も降ったみたいですが、朝までには上がった模様...。

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さぁ、お散歩にレッツゴー!
まず海に出ました。

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空も海もキレイやね♪

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放水路の突堤に降りて...。

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しばし浜を散策してから、くノ一ゆきちゃん方面へ...。

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ゆきちゃん、今日は塀の上ですが...。
すぐに塀から降りて顔を見せず。
早々にオヤツをキャッチするスタンバイです。

クロチビは、オヤツをくれくれと相変わらずです。

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午前中は、新車用品取り付けの作業指示書を作成したり事務処理...。
事務処理や段取りが、案外時間がかかるがよね〜!

そして今日も、お客さんからお預かりしているN-BOX Custum の仕上げ!
ゼロドロップで仕上げて、午後からお届けです。

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土曜日のお昼は...。
いつもの「ともしび」で、いつもの「焼きそばセット」!

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お腹が張ったら、車検でお預かりしていた STEPWGN を届けてから...。
先ほど仕上げをした N-BOX Custum のお届けです。
予定よりも、少し遅くなりました。

さぁ、これからもう一件だけ用事を済ませて香川県行きです。

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先日の休店日にタイヤバーストで出動したお客さんから、お礼と言う事で頂きました♪
これ、メッチャ美味しいがよね!

こじゃんと嬉しいですが...。
出動も仕事の一環、心遣いは不要ですからね〜!

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そして香川県へ!
多度津町の少林寺拳法本部にやって来ました。

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久しぶりの少林寺拳法本部、今年の鏡開き式はインフルエンザで行けませんでした。

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今日は、本部委員会と本部審判委員会があります。
実に、会議開始5分前ギリギリセーフ!!

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駐車場から息を切らせて会議室に入り、名簿を確認すると...。
ぬぬぬ、名前が無い?!

確かにメールか郵送で、会議の案内をいただいたと思ったのですが...。
そして、出席の連絡をした覚えも...。
その証拠に、スマホで管理している予定表にもしっかり入力してあります。

が...。
本部職員によくよく聞くと、今回は出席の必要は無かったみたい。
あちゃー!
やっちまったぁ!!

これから、またまた高速を走ってとんぼ帰りです。
次は「全国高等学校少林寺拳法選抜大会」の審判で、来週末にまた来んといかんがよね〜!

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本部まで往復したら、ガソリン代や高速料金もけっこうかかります。

高速料金を一区間分浮かそうと、帰りは国道11号線を一路西へ。
睡魔に襲われたので、高瀬町の LAWSON にピットインしました。

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ここでカフェラテを買って...。
ぬぬぬ、なんだこれは!
期間限定「じゃがりこ しょうが味」をGETしました♪

雨もポツポツ降ってきました。
さぁ、安全運転で帰ります。

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なんとか、8:30pm前に会社まで帰り着きました。
いよいよ眠かったぁ!

もちろん、会社は真っ暗。

事故で車をお預かりしているお客さんに、修理見積りをもとに説明したり...。
商談中のお客さんに連絡したり...。
ジュリーに歯磨きガムを与えたり...。

残務も終わったので、そろそろ帰ります。

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家に帰って、本部からのメールを確認...。
やっぱり、会議の案内が来ちゅうや〜ん!
これ、出席対象者だけに送ったのじゃ無いの??

電話で出席する旨の連絡も入れたのに...。

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.まっこと今日は、別の意味で慌ただしかったね!

     けど鏡開き式を急遽キャンセルした本部に行けたき、良しとしょうかねぇ♪



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2019 03/16 23:41:26 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月10日 日曜日

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今朝は5:30amに起きて、PCにてメールチェック...。
おっ、雨が降ってない!
ラッキー♪

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薄暗い中、お散歩にレッツゴー!

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津波避難タワーで一休みしたら...。

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グル〜ッと回って後川沿いにやって来ました。

6:15amを過ぎたら、けっこう明るくなってきます。
日の出も、どんどん早くなってきたね♪

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散歩から帰り、カメの水槽の水を交換したら...。
いの町天王にある「高知県青少年の家」へ!
パンをかじりかじり向かいました。

今日は、少林寺拳法の「考試員・審判員講習会」です。
さぁ、ユンケルを飲んで、頑張ります!

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なんと、今回の「考試員・審判員講習会」からは、講師をしなければなりません!

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今まで講師をされていたKadoya先生が「考試員」の講義を...。
そして私が「審判員」の講義を受け持って講習を行いました。

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そのKadoya先生も、本年度いっぱいで講師としては定年、勇退されます...。

来年からは私一人で?!
荷が重い〜!!

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お昼は讃岐うどんの「きよたき」で食べました♪

営業を再開してからも、大人気!
お客さんが、入れ替わり立ち替わり途切れません。

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かけの大にちらし寿司、揚げ物も3つ...。
ちっくと食べ過ぎや〜!

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少林寺拳法考試員・審判員講習会も無事に終了!
講習会後には、6月に開催する「第49回高知県少林寺拳法大会」の実行委員会を行いました。

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そして会社に寄って、お仕事お仕事。
昨日お預かりした bB を届けにレッツゴー!

取り付けたバックカメラも、バッチリです。

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雨もけっこう強く降ってきました。
昨日、ゼロドロップで仕上げておいて大正解〜♪

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今夜はハニーの母親を誘って、家族で「焼肉ソウル」に行きました。

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カルビにハラミにタン...。
焼き肉ジュージュー美味しいな♪

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スープもめっちゃでっかい丼で出てきました!

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「ソウル」のお肉はコスパが半端ない上に、メッチャ美味しい〜!
お腹がいっぱいになりました。

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食後には、Mikaさんからアイスの差し入れが♪
生チョコと苺味のアイスが、こじゃんと美味しい〜!!

大満足の夕食になりました♪

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.日曜日もあっという間、休みの日は一日が早いね!

      今日も中身の濃い一日になりましたが、とにかく眠い〜!!



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2019 03/10 23:54:34 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月3日 日曜日

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ラッキー!
雨が降り止んじゅう〜♪
ざんじ散歩にレッツゴー!

今朝は5時起きで、昇格考試の準備...。
実は昨夜、やりかけて沈没しちょったがよね〜!
その間に、雨が上がったみたい。

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水仙の花が、雨に濡れて活き活きしています。

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くノ一ゆきちゃん達、今日も塀の上やんかぁ...。
オヤツも残り少ないき、ちょっとで〜!

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今日も後川の方へ...。

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えんこうさんも、雨に濡れて寒そうです。

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本日は、高知県少林寺拳法連盟の三月度定例昇格考試。
高知県立武道館で開催しました。

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道訓(鎮魂行)で始まり...。

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まずは学科試験...。
続いて、技術審査を行いました。

技術審査の時間を利用して学科の採点を行いましたが、皆さん素晴らしい成績です。

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お昼は「Kitchen Sol」のお弁当♪
和牛のハンバーグが、メッチャ美味しい〜!

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お昼休みを利用して、技術審査の集計作業...。
そして、補講も行いました。

今回昇格された皆さんの、今後の活躍に期待します♪

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今回、審査にあたった考試員でパチリ!
あれ?
一人足りない...。

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帰りに、サニーマート御座店へ!
CoCo Foods の出張販売は、本日はこちらです。

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ちせさんは今日も元気いっぱい、揚げまくっています。
お客さんもひっきりなし!

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土佐はちきん地鶏の唐揚げと四万十鶏の手羽先、そしてココッケをいただきました♪

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今日はお雛様...。
そして3月7日は、いち子たんの3歳の誕生日!

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本日、わが家で誕生会をしました♪

私の誕生会も兼ねていると思います。
たぶん...。

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.せっかくの日曜日が雨模様、神様の意地悪〜!

      少し眠かったけど、朝から晩まで充実した日になったね♪



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2019 03/03 23:59:12 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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2月11日 月曜日 建国記念の日

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今朝は暗いうちに出発...。

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しかも、あいにくの雨〜!

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津波避難タワーで一休みしました。
帰ったら体を拭いちゃうき、ここでブルブルしちょきよ〜♪

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Vanの散歩から帰ったら、朝食をかき込んでレッツゴー!
今日は「少林寺拳法学生合同練習会」、会場となる高知工業高校に向かいました。

わが高知高専少林寺拳法部は、テスト期間のため参加は出来ませんでしたが、大勢の学生が集まりました。

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午前の部は2つのグループに別れて、アップと基本練習及び修練を行いました。
遠くは愛媛県の高校生2名と所属長の先生が参加をくださいました。

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私はグループ2の担当。
折からの腰痛のため、若い指導者の先生方に頑張ってもらいました。

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お昼は「Kitchen Sol」のお弁当♪
ん〜、美味しい!

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お腹が張ったら、少しだけまったりとしてから午後の部へ!
4つのグループに別れて技術修練を行いました。

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私はグループ3の担当。
相手を変わりながら、いつもと違う相手と技を掛け合うのも新鮮です。

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身体が暖まると少しマシになるのですが、腰痛で思うように身体が動きません。

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老体にむち打って...。

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剛法と柔法の指導、そして最後の時間には「少林寺拳法全国高等学校選抜大会」に向けての修練を行いました。

腰の状態が悪く、十分な指導が出来ませんでしたが...。
参加した学生拳士にとって、少しでも勉強になれば嬉しく思います。

というか、われわれ指導者にとっても、勉強になる有意義な時間を過ごしました。

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合同練習会が終わったら、いったん会社へ...。
そして、いち子たんに会いに行って来ました♪

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.午前中は、雨のためにこじゃんと寒かった〜!

    けど午後にはお日さまも射し始めて、お日さまの暖かさはハンパないね♪



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2019 02/11 23:49:20 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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12月23日 日曜日 天皇誕生日

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今朝は5:40amに起きて、PCでメールチェック。
いざ、散歩にレッツゴー!

辺りはまだ真っ暗です。

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いつものコースを海へ...。
うっすらと明るくなってきました。

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早朝の海は、気持ちが引き締まるね!

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大好きなザ・プレミアム・モルツの「マスターズドリーム」をいただきました!
大感激〜!!

N川さん、本当にありがとうございます♪

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今日は7:30amに出発し、西方面行き!
四万十町の「ゆーいんぐ四万十」で一休み♪

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今日は「土佐清水市スポーツフェスティバル」
土佐清水市民体育館にやって来ました。

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まずは、控え室で演武披露の練習...。

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スポーツフェスティバルでは、少林寺拳法の紹介がありました。
そして、演武披露!

まずは団体基本練習です。

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高知中央高校、高知工業高校の少林寺拳法部員と一緒に、わが高知高専の部員も演武披露を行いました。

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高知中央高校の女子部員による、組演武披露...。
この部員達はインターハイにも出場、四国選手権大会では上位入賞も果たしました。

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お昼はお弁当。
これで450円、美味しい!

午後からは学生合同練習会です。

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午後からは、1:30pm〜4:00pmまでみっちり修練!
まずは準備運動から...。

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基本練習から始まって、それぞれのクラスに別れて剛法と柔法の技を行いました。

合同練習には、高知大学の部員も合流...。
それぞれの学校の部員との交流をはかりながら、楽しく技の修練ができました♪

私は見習い〜4級の指導を担当、痛い腰をかばいながらの指導になりました。

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そして閉会式では、一言ご挨拶を。
予想していたよりも暖かい一日、有意義に過ごしました。

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午後8時過ぎには無事に家まで帰り着きました。

ここのところ手離せないアイテム。
今日も腰に塗りまくり〜!

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.今日も早朝から土佐清水まで、お疲れさ〜ん!

    めっちゃ久しぶりの土佐清水市、高速道路のおかげで近くなってたね♪



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2018 12/23 23:59:06 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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12月15日 土曜日

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今朝は5時起き!

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PCでメールチェックを済ませ、散歩にレッツゴー♪

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まだ真っ暗い中、いつものコースを散歩してきました。
しかし、寒っ!

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家に近づいた頃に、やっとで東の空がオレンジ色に...。
綺麗やったね〜!

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今日は考試員・審判員の研修会で、香川県多の少林寺拳法本部に行きました。
腰の調子が思わしくありませんが、研修頑張ります!

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門屋先生、荒井先生とパチリ!
研修会は座学と、午後には実技もあります。

香川県多度津町の本部は...。
寒い!!

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お昼は、前もって本部に注文した700円のお弁当...。
これ、なかなか美味しい〜♪

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少林寺拳法本部では、Facebookでお世話になっている先生方とお会いすることができました♪

まずは宮本先生とパチリ!

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そして、渡辺先生とパチリ!

宮本先生、渡辺先生、研修お疲れさまでした。
今日は、本当にありがとうございました!

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ナショナル考試員・ナショナル審判員研修会も、無事に終了しました。
2019年度からは、晴れてナショナル審判員(本部審判員)の仲間入りです。

全国大会の審判や、国際大会も要請が来るかも知れません...。
ますます頑張らねば!!

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少林寺拳法本部からの帰り、高松道の豊浜SAでトイレ休憩...。
カフェラテを飲んで、少しまったりとしました♪

そして、高速を降りてからはガソリンチャージ!
いつもは会社のチケットで給油している仕事用のバモス...。
私用で使った分は、ちゃんと自分で給油しなくちゃね♪

私の FIT HYBRID は、いつの間にやら次男坊のマイカーになっています。
軽四輪のバモスでの香川県行きは、やっぱり疲れた〜!

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.今日は早起きして、散歩のあとで香川県まで...。

    研修会でも一日缶詰、腰が痛いのにまっことお疲れさん〜!



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2018 12/15 21:57:20 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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11月18日 日曜日

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今朝は5:40amに目覚ましをかけていましたが...。
目が覚めたら、6:00amをとんと回っちゅうや〜ん!

さぁ、お散歩にレッツゴー。

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朝の海はまっこと綺麗。

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今日は海に出て西コース...。
浜にも降りて見ました。

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お天気は最高〜♪
けど、寒い〜!!

息が白く雲っていました。

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今日は「高知県高等学校少林寺拳法秋季大会」。
「全国高等学校選抜少林寺拳法大会」の予選も兼ねています。

高知高専の寮まで部員を迎えに行き、会場の高知工業高校に向かいました。

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大会では、監査を担当...。
演武のタイムと、規定演武で指定されている技に間違いないかを確認しました。

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少し寂しいですが、高知高専からは1名の部員が出場しました。
残念ながら競技中の写真は撮れませんでしたが、全国高校選抜大会への出場権を得ました。

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大会後に、部員とパチリ!
来年3月の全国高校選抜大会は、頑張ってくれよ〜!!

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秋季大会も、予定より早めに終了しました。
部員を高知高専まで送り、一旦家に...。

Van、今日から昼間は裏の別荘です♪

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少し遅くなったお昼は、兼ねてか行ってみたかった「うどん ごめん」へ寄りました。

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ハニーも私も「ゆず出しうどん」の中盛りをオーダー。
サイドメニューは、ちく天、ごぼ天、イカ天、そしてオムスビをチョイスしました。

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名前のとおり、柚子の香りが食欲をそそります。
麺はもちもちの中細...。
コシはそれほど強くありませんが、食感が優しく誰にでも食べやすい感じです。

出汁だけ飲んだら、少し柚子風味が強い感じがしますが...。
麺との相性はバッチリ!

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しかも出汁を飲み始めると、なかなか止まらなくなるクセになる味...。
天ぷら類も美味しかったです♪

次は、南国市特産のシャモを使った「軍鶏白湯うどん」を是非!

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お腹が張ったら、会社へ寄って...。
ハニーの母親を誘い出し、イオンモール高知へレッツゴー!

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I子たん達と合流しました♪
フードコートで休憩をしながら、親子四代でショッピング〜!

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I子たん達とバイバイする前に、「コープよしだ」に寄りました。
本日ここで CoCo Foods が出張販売をしています!

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社長が揚げて、ちせさんがお客さんを捌きます。
お客さんが途切れない大盛況〜!!

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今日は、I子たんちとわが家に「土佐はちきん地鶏の唐揚げ」を。
ハニーの母親に「ココッケ」を。
そして、今夜のおつまみに「ヤゲンナンコツ」の揚げ串を買いました♪

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.高知県で行われる少林寺拳法の高校大会もこれで終了...。

     本年度は12月に本部まで講習を受けに行って、あとは全国選抜大会の審判やね!



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2018 11/18 23:59:05 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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11月4日 日曜日

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休みですが、今日も早起きをしてお散歩に出発!
まずは、ゆきちゃん達のところに寄りました。

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クロチビも待ちかねちゅう〜!

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はいはい、オヤツを投げ上げちゃらぁね♪

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後川沿いを散策しながら、大湊公園に行きました。
本日ここで「紀貫之 出港祭」が開催されます。

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お祭りの準備も万端、お天気にも恵まれて最高の出港祭になりそうです♪

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今日は、高知県少林寺拳法連盟主催の定例昇格考試。
県連盟の昇格担当として、高知県立武道館に行きました。

本日の受験者は、なんと三段が一名のみ!
実技審査の相手をOkada先生にお願いしました。

道訓(鎮魂行)から始まって、まずは学科試験...。
実技審査を実施している間に、学科試験の採点を行いました。

学科の点数は、ほぼパーフェクト!
実技審査も問題なくクリヤー、よく修練できていて無事に合格しました。

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お昼は「Kitchen Sol」のお弁当、考試員と受験者が和気あいあいと食べました。

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Sol のお弁当は、美味しいと大好評〜♪

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道院長のIkemoto先生も、門下生の受験に駆けつけました。
無事に三段に合格した女性拳士の今後の活躍に期待します!

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今回の昇格考試...。
受験者が一名、しかも優秀な受験者だったので、めっちゃスムーズに進行!
予定よりも早目に終了しました。

帰りにアシストファームへ寄って、Vanのフードを調達しました。

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Vanもとうとう11歳、今回からフードも「11歳から用」に変更しました。

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ついでにオヤツも購入しました。

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一旦家に帰り、また会社に向けてレッツゴー!
I子たんがジュリーの散歩に行きたいと言うので、やって来ました。

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ジュリーも大喜びです!

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さぁI子たん、リードを持ってみるかね?!

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かぁしゃんとばぁちゃんと、お手々をつないでお散歩です♪

散歩から帰ってからは、ボディタオルで体を拭いて...。
特に目ヤニが固まっていた目の下を、念入りに拭きました。

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.昇格考試のために、「紀貫之 出港祭」は観に行けず...。

      早起きしてからあっという間の一日、今日もメッチャ眠かった〜!



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2018 11/04 23:27:42 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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10月14日 日曜日

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今日もお天気のいい朝を迎えました。
朝の気温も、着実に秋へ向かっています。

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くノ一ゆきちゃん、ちょっぴり眠い?!

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今朝もグル〜ッと一回り、お散歩は楽しいね♪

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朝一で西村先生を迎えに行き、高知龍馬空港へ!
「高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念祝賀会」にお招きした、大切なVIPのお迎えです。

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西村先生と一緒に、9:30am着の東京便で到着された 宗 由貴 少林寺拳法グループ総裁をお迎えしました。
そして、土佐料理の「司」へ。
われわれはコーヒー、総裁は高知特産の柚子ジュースをオーダーしました♪

コーヒーを飲みながら雑談、川島 一浩 (一財)少林寺拳法連盟会長の到着便を待ちました。
そして、10分遅れの9:55amに到着した福岡便で来られた川島会長を「司」にご案内。

一緒にコーヒーを飲んでから、昨夜ピカピカに仕上げた My Car で城西館までお送りしました。

さぁ、いよいよ「高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念祝賀会」本番です!

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宗由貴総裁と川島一浩会長が「城西館」に到着...。
いよいよ、「高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念祝賀会」の開演です。

第一部は式典
県連会長は所用のために欠席、三石文隆県連副会長が挨拶を行いました。

来賓祝辞は、宗由貴少林寺拳法グループ総裁...。

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川島一浩(一財)少林寺拳法連盟会長...。

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そして、尾崎正直高知県知事からいただきました。

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県連会長挨拶・来賓祝辞・来賓紹介に続き...。
長年に渡り高知県少林寺拳法連盟に尽力をされてきた先生方に感謝状が贈られました。

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感謝状を贈られた方々を代表して、西村建夫先生から謝辞がありました。
そして演武披露...。

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いよいよ第二部の開演です。
スライドショーで始まり、大石高知県少林寺拳法連盟理事長の挨拶。

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そして乾杯のご発声は...。
県連顧問で、この度「農林水産大臣政務官」に就任された、高野光二郎参議院議員です。

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かんぱ〜い♪

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そして、お待ちかねの宴会に突入〜!

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高野光二郎先生と一緒に、夫婦でパチリ♪

農林水産大臣政務官に就任された高野先生、この後とんぼ返りで東京です。
大変お忙しい中、本当にありがとうございました!

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岡山県少林寺拳法連盟副理事長の、小池先生とパチリ!
遠いところ、本当にありがとうございました♪

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司会をお願いした、ゆきさんとパチリ!

直前まで、いや祝賀会が始まってからも進行内容の変更がありましたが...。
スムーズな進行していただき、本当にありがとうございました♪

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そして締めの音頭は、(一社)SHORINJIKEMPO UNITY顧問の 山崎博通先生にお願いしました。
博通先生のユーモアあふれるお喋りに、会場は大爆笑!
会場全体が笑顔の終宴となりました。

こうして、皆様の協力により
「高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念祝賀会」を無事に終える事ができました。
感謝!!

いや〜、肩の荷が降りたぁ...。

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祝賀会が終わってから、会社へ行きました。
ハニーと、ハニーの母親とでジュリーの散歩を済ませて...。

お次はI子たんに会いにレッツゴー!

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最近のI子たん、自我が芽生えて...。
なかなかまともに写真を撮らせてくれません。

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.高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念祝賀会も、やっとで完了!
 
     実行委員会立ち上げから準備等々、本当に大変やったけどホッとしたね♪



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2018 10/14 23:59:32 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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9月2日 日曜日

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曇り空の散歩になりました。
今朝は風が涼しい〜!

ゆきちゃんは今日も塀の上、オヤツもそんなにせがんで来ません。
ちょこっとオヤツを投げ上げて、レッツゴー!

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散歩道も秋の気配...。

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柿が色づきました。

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台風の進路が気になるけど、遠くに逸れますように!

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本日は、高知県少林寺拳法連盟の定例昇格考試。
高知県立武道館で開催しました。

今回の受験者は、初段だけ...。
しかも中学生2名と高校生1名の3名のみ!
さびしい〜!!

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道訓(鎮魂行)で始まり、まずは学科の審査をしました。

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続いて実技の審査です。

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お昼は、「Kitchen Sol」のお弁当♪
黒毛和牛のハンバーグがメッチャ美味しい〜!

ごはんが済んだら、お昼を利用して集計です。

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受験者は、お昼休みを利用して実技指導を受けました。

実技で補講はありましたが、無事に全員が合格しました。
おめでとう〜!

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午前中は雨が降りましたが、上がりました。
昇格考試も無事に終わり、ちょこっと会社まで...。

高知市内は、相変わらず混んでいます。

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雲の隙間から、ちょこっと青空も見え始めました♪

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会社をでたら、サニーマート御座店へ!
本日ここで、ココフーズの出張販売が行われています。

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ぬぬぬ、またまた雨が...。
ちせさんは今日も元気、雨にも負けずに揚げています。

今日は「はちきん地鶏の唐揚げ」と「四万十鶏の手羽先」は予定どおり。
そして「鶏皮のパリパリくん」をGET!

今夜は、いち子たんが泊まりに来ます♪
いち子たん、ココフーズの唐揚げが大好きながよね〜!

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ココフーズの出張販売、今日も大人気です。

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帰り道、東の空には虹が!
よく見ると二重に見えたりして♪

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介良を通って南国市まで戻って来ると、雨の気配無し!
道路もぜんぜん濡れていません。

あの大雨は、何やったがやろうねぇ??

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.今日の昇格考試は、毎日帰りが遅いのでギリギリで準備を!

     ところがビックリポン、ハプニングがありましたが無事に終わってホッ!!



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ここのところ停滞気味...。(泣) どうか愛のポチをよろしく〜!
2018 09/02 19:37:17 | 少林寺拳法 | Comment(2)
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7月1日 日曜日

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今朝は日曜日なのに5:30am起き!
PCでメールチェックを済ませてから、散歩に出発しました。

雲の多い朝を迎えました。

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まずは海へ♪
雨は上がりましたが、遠くが霞んでいます。

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やって来ました、くノ一ゆきちゃん!

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来だしたら、続けて来るがやねぇ。
今日もしっかりオヤツを食べました。

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おっ、ここはネコちゃんがいっぱいおる〜!

散歩から帰って、庭掃除...。
Vanの体を拭いてオヤツをあげたら、もう汗ボタです。

コーヒーをセットして、シャワーを浴びたら...。
ヒョエ〜!
もうこんな時間!!

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ざんじ着替えて、8:00amには家を出発。
いの町天王の「高知県青少年の家」に向けて車を走らせました。

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今日は高知県少林寺拳法連盟の臨時総会です。
途中コンビニに寄ってパンと牛乳を購入、かじりながら向かいました。

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会議は「高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念祝賀会」について。
そして、高知県少林寺拳法大会で発生した事案を、時間をかけて話し合いました。

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会議も、何とか2:00pm頃に終了しました。
少し遅くなったお昼は、「かめや」に寄りました。

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今日はオーソドックスに「かけうどん」の並みを注文。

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そして、おむすび1個とオデンを2本いただきました♪

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具材はネギだけの、この「かけうどん」がまた...。
超美味しい〜!!

気がついたら、丼が空になっていました。

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お腹が張ったら、コーヒーブレイク!
大津のLAWSONで、アイスカフェラテを買いました。

カップも、夏仕様です♪

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田んぼの稲穂も少し色づいてきました。

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家に帰ってからは、カメ達を庭で遊ばせながら水槽のメンテナンスです。

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そして、3日に開催される「南国市校長会・園長会」で話をするための原稿づくり...。
1学期の総括を簡単に話します。

以上で日曜日も修了、あっという間の一日でした!
今夜はゆっくり、TVでも観てみようか♪

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.昨夜も遅かったき、日曜日の5:30am起きは正直辛いね〜!

     会議やったので仕方が無いけど、たまにはゆっくりと寝てみたいね!!



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2018 07/01 20:07:58 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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6月16日 土曜日

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いいお天気の朝を迎えました。
さぁ、お散歩にレッツゴー!

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いきなり現れた、くノ一ゆきちゃん。
今日はお外で遊びゆうがやね。

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しっかりオヤツをねだりました。

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後川沿いを散策して、大湊公園まで...。

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川沿いにあるスモモの木、実も熟してきました。

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風が気持ち良かったね♪

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午前中に、新車 N-BOX の納車を済ませ...。
まくって香川県まで。
本当なら休みをとって朝から行きたいところですが、なかなかそうもいきません。

高知を出るのが予定より少し遅くなりましたが、空きっ腹には勝てません。
豊浜SAにピットイン!

豊浜SAに新しく出来た、セルフの讃岐うどん「ぴっぴ亭」で食べました。

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よく寄る善通寺市の「とみや」との比較はできませんが...。
SAの中にあるお店としてはかなり本格的、けっこうなレベルです♪

「かけうどん」の中と、ゲソ天・チク天を食べました。

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お昼を済ませたら、まくって丸亀市まで。

今日は、四国高校少林寺拳法選手権大会の予選ラウンド。
会場の藤井高校に向かいました。

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何とか、予定より1時間遅れの2:30pmに到着!
ちょうど、わが高知高専の部員が演武をしていました。

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今回は3名の部員が出場しましたが、そのうち2名はこの目で確認。
演武が終わっていた部員も、ビデオで観ることができました。

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残念ながら3名とも本選には進めませんでしたが、いい経験をしました。
人の演武も観て、勉強になったと思います。

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今後の精進に期待をして、予選終了後に記念撮影をしました。

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会場では、たくさんの方々にお会いしました。
坂出専修道院の大西先生とパチリ!

本大会に出場しているご子息の組演武は、本当に素晴らしい!!
高知高専の部員にも、しっかり見せました。

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審判に当たられていた、豊南道院長の竹内先生とパチリ!
竹内先生とは、六段の特昇が一緒でした♪

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予定ラウンドも終わり、帰途に...。
多度津町に寄りました。

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先日3級なった部員のために、前川商店で茶帯を購入しました。

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実は、行きがけに善通寺ICを降りる時エピソードが!

遅くなったので、けっこうまくって走行していました。
車は、16万キロオーバーのチャンガラVamosです。
タコメーターは、常に7,000rpm付近を表示...。

すると、善通寺ICまで1.5キロ付近からエンジン回転が不安定になりました。
タコメーターが上がったり下がったり...。
当然、エンジンを吹かしてもめっちゃ不安定!

なんとか騙し騙しICまで持ちこたえ、惰性でETCゲートを潜るとスローダウン...。
エンジンをかけようとセルモーターを回してもかかりません。
幸い坂道だったので、惰性で路肩に停めてしばらく待機しました。

会社に連絡をしてロードサービスを頼もうかとも思いましたが、とりあえず再度挑戦!
かかりました!
そのあとは、いたって普通に藤井高校に到着しました。

帰りも不調の兆候は見えず...。
一か八か!
ロードサービスの連絡先と保険の証券番号を知らせてもらって、自走で帰ることにしました。

高速料金を少しでも浮かすために、11号線を走って豊中ICから高速へ...。
途中でガソリンを給油しました。
ETCカードはもちろん、ガソリンもプライベートと仕事とは区別しなきゃね!

香川県は高知よりも安いはず...。
でも1リットルが148円しゆうがやね!

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8:10pm、会社まで無事に帰り着きました。
帰りは豊浜SAで十分エンジンを冷まし...。
出発したら、高速道路を 80Km/h+αで5,000rpm...。

何事もなく会社に到着!
あのエンジン不調は何やったが?!

お預かりしていた FREED SPIKE を西秦泉寺まで届け、残務も終了。
あとは、南国市まで車検でお預かりしていた LIFE を届けたら、本日の業務は終了です。

南国市のお客さんには、10:00pm近くになることを了解していただきました。

店の前にある居酒屋「凛々鈴のや」、今夜もお客さんで賑わっています。
中で飲んでいる皆さんがうらやましい〜!

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.突然の車のトラブルに、正直焦ったね〜!

     あれが、高速道路のまっただ中じゃ無くて良かった!!



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2018 06/16 23:59:58 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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6月10日 日曜日

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おっ、まだ雨が降ってない...。
ラッキー!

ざんじ散歩に出発しました。

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来た来た来た来た、今日もくノ一ゆきちゃんがシレーっとやって来ました。

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おっ、今日は何か咥えちゅう!
でもしっかりオヤツを食べました。

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ぐる〜っと回って後川沿いに...。

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紫陽花も綺麗に咲いちゅうね♪

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今日は高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念「第48回高知県少林寺拳法大会」!
南国市立スポーツセンターにて開催しました。

午前の部は競技...。
団体基本練習は、わが高知高専少林寺拳法部の部員が指揮を務めました。

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午前の部には、高野光二郎先生が忙しい公務の合間をぬって駆けつけてくれました。

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さぁ、競技開始です!

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参議院議員の高野先生は、次の予定の時間ギリギリまで観覧してくださいました。

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午後の部は鎮魂行から始まり...。

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成績発表と表彰、そして最優秀演武の発表です。
高知高専の部員も、何とか1名が入賞しました。

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大会終了後に、顧問のI崎先生、出場した部員と記念撮影をしました。

後片付けも皆さんの協力により、無事に終了!
これで一つ、肩の荷が降りました。

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夜は懇親会...。

ハニーが居ないので、後免町駅まではタクシー。
後免町駅からは、とさでん交通の電車で向かっています。

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7:00pmからは、高知サンライズホテルにて高知県少林寺拳法大会の懇親会(お疲れ会)に
出席しました。

肩の荷が降りたので、ビールが美味しい!
しかも、ちょっと飲んだら酔う酔う...。

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〆の音頭は、高知市議会議員の岡崎さん!
この秋に開催する「高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念祝賀会」の成功を目指すという
意思統一がされました♪

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最後に、お歴々とパチリ!
次は、四国高校少林寺拳法選手権大会かぁ...。

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サンライズホテルを出てからは、徒歩で会社まで...。
雨が降っていたので、帯屋町を通りました。

こんな時にアーケードは助かる〜♪

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.準備が大変やった高知県大会も、無事に終了♪

     いくつか課題も見つかって、来年につなげんといかんねぇ!



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2018 06/10 23:59:49 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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6月9日 土曜日

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いいお天気になりました♪
日射しが強い〜!

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空も海もバッチリ夏色、青が綺麗やね。

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今日は久しぶりに、海に出て西コース...。
浜に下りて散策をしました。

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やっぱり、晴れの散歩は最高やね!

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午前中は、高須アマチュア無線クラブのメンバーの葬儀・告別式に参列しました。

アマチュア無線の友人であり、元お客さんでもある故人...。
生前には、とてもお世話になりました。
心よりご冥福をお祈りいたします。

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今日は、友人であるS村さんが店に寄ってくれました♪
またまた写真を撮るがを忘れちゅう〜!

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出社してからは、契約書を作ったり納期を確認したり...。
新車をオーダーいただいているお客さんに連絡をとって、定期コンタクト。
しばらくは店に居ました。

少し遅くなったお昼は...。
土曜日なので、いつもの「ともしび」へ!
いつもの「冷やしうどん」にオムツーでした♪

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午後眠くなり、LAWSONに飛び込みました。
昨夜は高知県少林寺拳法大会の準備をして、ご飯を食べはじめたのが11:30pm。
寝たのは1:30am? 2:00am??

今朝は6:00amまで寝ましたが...。
大会準備のためにここ数日は睡眠時間は4〜4.5時間...。
信号待ちで寝入ってしまう始末です。

LAWSONでは、限定のじゃがりこを発見しました♪
これをかじりながら香南市まで急ぎます。

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野市町のお客さんところで、新車 N-BOX に装着するアルミホイールの確認をしました。

ホイールカバーは着いているのですが...。
今回は、新車タイヤを利用してホイールのみの交換です。
純正用品もありますが、社外品なら安くてデザインの選択肢が広がります。

予算の中から3品ほどピックアップして、選んでいただきました。

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帰りには、明太子パンとラスクをいただきました♪

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会社に戻ってからは、徒歩でお客さんの職場まで...。
前回の車検時からおすすめしている ODYSSEY 、やっとで契約です♪

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街中を歩くと...。
古い家屋の取り壊しや、新しいマンションの建設など...。
街の変わってゆく姿がよくわかります。

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ビジネスホテル四国屋さん、やめちゅう〜!

しかも、隣にあった居酒屋??
取り壊して駐車場になっちゅうし!

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8:00pmからは、南国市立スポーツセンターへ!

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明日の日曜日に開催する、「第48回高知県少林寺拳法大会」の会場設営です。

昨年も、このスポーツセンターのメインアリーナで開催しました。
なので、もう慣れたもの!

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皆さんの協力で、10:00pm前には余裕を持って終了しました。

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.高知県少林寺拳法大会も、いよいよ明日...。

     準備がなかなか大変やったけど、大会が終わるとホッとするね!



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2018 06/09 23:47:04 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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6月3日 日曜日

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今朝は5:20am起き!
本日は高知県少林寺拳法連盟の昇格考試開催日...。
昨夜も準備をしましたが、完璧ではないので早起きをしました。

まずはVanの散歩に出発です。

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まずは、久しぶりに海に出て...。
今日もいいお天気、吹いてくる風が気持ちいい〜♪

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あちこち散策しながら、後川沿へ...。

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「えんこうさん」の居る大湊公園にやって来ました。
昨夜は「えんこう祭り」、少子化とはいえ賑やかやったね!

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大湊公園では、親子で「えんこう祭り」のゴミ拾いをやっていました。

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朝早くから、ご苦労さ〜ん!

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わが家の庭の紫陽花も、見頃になってきました。

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今日は高知県少林寺拳法連盟の6月度定例昇格考試。
高知県立武道館で開催しました。

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一般初段の受験者が2名、急遽受けられなくなったので...。
本日の受験者は少年初段が5名、一般初段が1名になりました。

まずは、道訓(鎮魂行)から始まります。

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そして、学科試験...。

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高知県連盟昇格担当の私は進行もあるので、今回も学科審査の担当です。
少年初段の技術審査で追試と補講はありましたが、無事に全員が合格しました。

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一般初段の受験者も、お昼休みを利用して技術指導を受けました。
合格者の皆さんの今後の精進と、ますますの活躍を期待します。

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お昼は Kitchen Sol のお弁当、チキン弁当でめっちゃ美味しかったぁ♪

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昇格考試もスムーズに進み、少し早めの1:30pm頃には終了しました。
日曜市が開催されている追手筋を通って、会社にレッツゴー!

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久しぶりに、I子たんが遊びに来ています♪
そして、ちょこっとお買いものに出発!

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ココフーズ、本日の主張販売はサニーマート御座店。
テント無しでも、ちせさんが元気に揚げています♪

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今日は、ヤゲンナンコツの揚げ串と土佐はちきん地鶏の唐揚げをGET!
ハニーの母親にココッケも購入しました。

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そしてアプライドへ!
高知県少林寺拳法大会の審査表を作成するために、消耗品の調達...。

プリンターインクとコピー用紙を購入しました。

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夜は、千葉と横浜から帰ってきている親戚と会食をしました。

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ノンアルビールでしたが、美味しい料理に舌鼓!

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I子たんも参加しました♪

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.「りぐる」の料理はなかなか美味しかったねぇ♪

    けんど帰りが遅くなって、高知県少林寺拳法大会の準備が...。



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2018 06/03 23:59:56 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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5月20日 日曜日

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日曜日なのに5:30am起きです。
PCにて簡単な用事を済ませ、散歩に出発〜!

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しっかりマーキングをしながら、海に向かいました。

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今日は、海も空もメッチャ綺麗♪

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青さもバツグンです!

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浜に降りて、しばらく散策しました。
お天気がいいと、気持ちも最高やね♪

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今日は「高知県高等学校総合体育大会」、通称「県体」での少林寺拳法競技の開催日です。
会場の高知工業高校に向かいました。

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いつもなら審判員としての参加ですが...。
今年は競技委員として関わりました。

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高知高専少林寺拳法部からも、3名の部員が単独演武に出場!

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例年よりも出場選手も多く、熱戦が繰り広げられました。

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他校に比べて練習不足は否めず、インターハイ出場はかないませんでしたが...。
四国高等学校選手権大会の出場権はいただきました。

これからまた、練習あるのみ!

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午後一で県体も終わり、会社に寄ってからグドラックへレッツゴー!
午後2時はとんと回っていましたが、駐車場はまだ車がいっぱいです。

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チャーシュー麺とハーフチャーハンをいただきました♪

ラーメンもチャーハンも安定の美味しさ。
中華料理店にも負けない味です。

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このチャーハンが、パラパラでメッチャ美味しい!

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美味しいので、ついついラーメンスープを飲み過ぎてしまいました。

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お腹が張ったら、高知介良道院へ!
3:30pmからは、6月10日に開催される高知県少林寺拳法大会の実行委員会です。

大会まで、あと三週間...。
準備も佳境に入りました。

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ちょっと疲れているときに、娘からLINEにて癒やしの写真が届きました♪

自分でお出掛け準備したI子たん...。
でも出掛ける予定はないらしい。(笑)

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.抜群のお天気の中、高知県高校総体お疲れさん!

     次は高知県大会の準備やけど、学校訪問の報告書もあるし大変やね!



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2018 05/20 23:59:44 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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5月3日 木曜日 憲法記念日

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今朝は5:40am起きの予定が...。
なんと、目が覚めたら6:10am〜!

PCでメールチェックを済ませ、ざんじ散歩に出発です。
まずは海へ出てみました。

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昨日の低気圧の影響で、波が高いね〜!

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ぐる〜っと回って、後川沿いに...。

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えんこうさんのいる大湊公園では、久しぶりにゴミが〜!
ちゃんと持ち帰ってよね!

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今日は「第27回高知県スポーツ少年団総合交流会 少林寺拳法の部」の日。
高知県立武道館にて開催されました。

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開会式...。

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太鼓からの、鎮魂行...。

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団体基本練習につづき...。

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技術修練とレクリエーションで研鑽と交流を深めました。

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子どもたちも一生懸命頑張りました。

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スポーツ少年団交流会の一方、武道館の剣道場を借りて「全国中学生少林寺拳法大会」の
高知県選考会を開催しました。

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お昼は「Kitchen Sol」のお弁当です♪
う〜ん、まいう!

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午後からは、各武階に別れて技術研修を行いました。
最後に、演武発表で本日の日程はすべて終了!

皆さん、お疲れさまでした♪

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武道館からの帰り、会社に寄りました。
さすがGW後半初日、高知城のあたりは観光客で賑わっています♪

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これから、昨日お預かりして洗車してあった N-WGN のお届けです。

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タイヤワックスを重ね塗りして...。
では、行ってきます。

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無事に納車も終了〜!
コーヒーブレークで、LAWSONに寄りました。

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そこで、アンパンマンのうちわを発見!
こりゃあ、I子たんのために買うしかないろう〜♪

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アンパンマンのうちわを届けに、I子たんのところへ行って来ました。

ハニーは、朝からいち子たんと一緒!
イオンでお買いものもしたようです。
マンションに着くと、いろんな歌を歌ってくれました♪

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マンションを出ると、やがて娘からLINEが...。

二人が帰ると、すぐに爆睡したそうです。
完全に電池切れや〜!

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.今日も、あっという間の一日やったね!

    ボクの散歩も、ちゃんと朝晩行ってくれてありがとう〜♪



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2018 05/03 23:59:31 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月26日 月曜日

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今朝も5:30amに起床!
のはずが...。
5:50amになっちゅう〜!

ざんじ着替えて、Vanの散歩に出発しました。

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今日は海に出て西コース。
お天気もまずまずです♪

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畑の大根も、出荷が順調...。

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水仙の花も綺麗に咲いちゅうねぇ!

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全国高等学校少林寺拳法選抜大会3日目、今日は決勝ラウンドです。
9:00amからの審判会議も、少し早めの8:50am頃から始まりました。

早めに到着して良かった!
9:30amから競技開始です。
決勝ラウンドに残った選手の皆さん、今日も頑張れ〜!!

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第21回全国高等学校少林寺拳法選抜大会も、無事に終了しました。

決勝ラウンドでは、男子自由組演武の副審を務めました。
さすがに決勝ラウンドともなると、レベルが高い!
競技中の画像をお見せできないのが残念です。

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上位入賞者の表彰式と...。

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閉会式も無事に終わり、会場を後にしました。
これから高知に帰って仕事が待っています。

少し眠いけど、安全第一で帰ります。

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香川県から帰ったら、会社へGO〜!
年度末は容赦ありません。

8:20pmまで事務処理を済ませたら、さぁ家に帰るべ〜♪
しかし、眠い...。

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.この三日間は、まっことダレこけたろう〜!?

       往復だけでもダレるのに、毎日遅いき寝不足やったきねぇ!



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2018 03/26 22:07:29 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月25日 日曜日

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今朝は5:30am起き!
PCでメールチェックをしてから、散歩に出発です。

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夜明け前ですが、もうすでに薄明かるくなっています。

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今日は、さほど寒くないねぇ♪
絶好のお花見日和になりそうです。

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えんこうさんに挨拶したら、早めに帰るよ〜!

散歩から帰ったら、Vanの体を拭いて...。
いかん!
時間が無くなった!!

朝飯を食べる余裕が無くなったので、近所のファミマでパンと牛乳を購入。
かじりかじり、坂出市向けて車を走らせました。

今日は全国高等学校少林寺拳法選抜大会の2日目、競技の予選ラウンドです。
まずは、9:00amから審判会議があります。

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坂出市には思ったよりも早く着いたので、GSに寄って給油をしました。
ガソリンが安くなる登録をしてもらうと、なんと1Lが@129円!!
高知よりも20円近く安い〜♪

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おまけに、登録の特典でティッシュをもらいました。

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少し早めに始まった審判会議に滑り込みセーフ!

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今日は、予選ラウンドで3回副審を勤めました。

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そして、念願の青木先生にも会えました♪

北海道は富良野高校少林寺拳法部の引率で来られている青木先生。
こんな機会がないと、なかなか会えません!

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そして開祖の直弟子、田村道明先生とのツーショット!
2年振りに一緒に撮っていただきました♪

私に気づいてくださり、「Facebook、いつも見とるよ!」と言ってくれました。
道明先生、ありがとうございました!
お宝画像にします♪

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全国高等学校少林寺拳法選抜大会・予選ラウンドも無事に終了!
今日もさぬき豊中ICまで県道と国道を走り、南国ICまで...。

家までの途中、サンシャインカルディアに寄りました。

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今日はハニーの誕生日♪
出張販売中のココフーズで、お買いものです。

ハニーの大好きな「四万十鶏の手羽先」と「土佐はちきん地鶏の唐揚げ」をGETしました!

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揚げたてホクホクの手羽先を入れてもらって、めっちゃラッキー♪
ちせさん、今日もありがとう〜!

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今日のI子たん♪

ハニーばぁちゃん達と、堀川沿いへお花見に行ったそうです。

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お気に入りのリュックサックが似合うちゅう〜!

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髪の毛も綺麗に結って、二歳児には見えません。

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ばぁちゃんがパシャ!
いいお顔で撮れたねぇ〜♪

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.今日も軽四輪バモスで坂出まで、遅くまでお疲れ〜!!

     ココフーズの出張販売へも、ギリギリ間に合って良かったね♪



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2018 03/25 23:49:51 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月24日 土曜日

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いいお天気が続いています♪

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桜も順調に花が開いて、もう少しで満開の木も!

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いつも遅い後川沿いのソメイヨシノですが、今年は例年になく早いです。

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えんこうさんは、毎日花見が出来てえいねぇ♪

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くノ一ゆきちゃんは、塀の上からオヤツをねだってきました。

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今日は、会社へ I子たんが遊びに来ました♪
けど、じいちゃんはお仕事...。

もっとかまってあげたかったけど、しゃーないがよね〜!

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土曜日のお昼は、いつもの「ともしび」で...。
今日も焼そばセットを食べました。

さぁ、午後からもまくって仕事です!

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ギリギリまで仕事をしてから、夕方からは坂出私立体育館に向かいました。

今日から「第21回全国高等学校少林寺拳法選抜大会」が始まりました。
今年は坂出市での開催です。
一日目の今日は「弁論の部」、それが終了してからの審判会議に出席をしました。

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高知高専少林寺拳法部からも出場選手が居れば良かったのですが...。
残念ながら、今年は高知県予選で出場権を得られず...。

審判業務だけでの参加となりました。

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ギリギリまで仕事をしたので、審判会議も始まる寸前に合流。
申し合わせ事項や、コートでの審判業務のシミュレーションを行いました。

明日の日曜日は、競技の部の予選ラウンド...。
明後日の月曜日は、決勝ラウンドが行われます。

出場選手の皆さんは、日頃の練習の成果を十分に発揮してもらいたいです!

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審判会議が終わると、ざんじ帰途に...。
宿泊したら楽なのですが、そんな余裕はありません!

明日の早朝に家を出て、またまた坂出まで審判業務に向かいます。
合計3往復すると、高速料金もバカになりません...。
少しでも倹約するために、坂出ICから高速には乗らずに、しばらく県道を走りました。

途中、信号停車で丸亀城をパチリ!
本当は、ゆっくりと骨付鳥でも食べたい〜♪

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.結局さぬき豊中ICから高速に乗って、豊浜SAにてひと休み...。

     メッチャ眠かったけど、「じゃがりこ」のおかげで助かったね〜!



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2018 03/24 23:59:41 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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3月11日 日曜日

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今朝は5:40amに目覚ましをかけましたが...。
起きたのは6:10am!

ドッヒャ〜!!
ざんじ着替えて散歩に出発しました。

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今日も良いお天気♪

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風は冷たいものの、昨日ほどではありません。

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浜に降りて、しばし散策...。

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楽しかったね、Van!

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Vanの散歩から帰り、シャワーを浴びたら...。
いの町天王に向けて出発〜!

今日は少林寺拳法の考試員・審判員講習会、高知県青少年の家で開催されました。
朝食を摂る時間が無くなったので、LAWSONに寄ってパンをかじりながら向かいました。

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講習会は東日本大震災への黙祷から始まりました。

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そして、お昼の時間も削ってミッチリ!

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審査規定に変更点もあり、中味の濃い研修会になりました。

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講習会終了後は、来年度の高知県少林寺拳法大会と...。
高知県少林寺拳法連盟設立50周年記念祝賀会の実行委員会を開催しました。

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少林寺拳法の考試員・審判員講習会の帰りに会社へ寄りました。
ハニーといち子たん達も会社に!

お顔は見えませんが、I子たんとのツーショットです♪

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.今日も朝からあっという間に日が終わりました...。

    一週間ぶりに I子たん とも会えて、まっこと良かったね♪



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2018 03/11 21:23:53 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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2月24日 土曜日

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今日は5:30amに起床。
さぁVan、真っ暗いけど行くぜよ〜!

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夜明け前の海も、メッチャ綺麗です。

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今日も元気に散歩に行ってきました。

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今日は、朝一の航空便で東京へ!
高知龍馬空港から出発です。

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さあ、そろそろ搭乗待合室へ入ろうか。
が...。

2Fに上がると、保安検査場には長蛇の列が!

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なんとか定刻を少し過ぎてから出発しました。
途中、富士山を拝することができました♪

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今日は、「少林寺拳法創始70周年記念レセプション」。
高知県少林寺拳法連盟理事長の代理で、東京プリンスホテルにやって来ました。

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レセプションは三部構成。

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一部は式典、二部はオペラの記念コンサート。

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三部は乾杯の後、コース料理をいただきながら歓談です。

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そうそうたる出席者の中、とても楽しい時間を過ごしました。

少林寺拳法も、新しい世代が育っています。
開祖の教えと技法を正しく継承し、次世代につなげていかなければなりません。
一致団結、頑張らねば!

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記念レセプションが終了したら、すぐに羽田空港へ...。
帰りの航空便まで時間があるので、国際線ターミナルで時間つぶしです。

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いろんなお店があるけど、お腹がいっぱい!
ふらりと入った店で、ソフトクリームを食べながら時間を調整しました。

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でっかいひな飾りがありました♪

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8:30pm、無事に高知龍馬空港に到着しました♪
ここからわが家まで車で8分...。

が、駐車場を出る車でごった返し!
駐車料金を心配しましたが、最高額が定額で良かった♪

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今日の I子たん ♪

お昼は得得のうどん。
これからお出かけで〜す!

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.今日も中身の濃い、あっという間に一日でした。

      しかし飛行機を使うと、東京もまっこと近いね〜!!



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2018 02/24 23:52:45 | 少林寺拳法 | Comment(0)
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